¡Hola amigos! Tengo un nuevo episodio de podcast en vivo y estoy muy emocionado de hablar con Hannah fue Acerca de un tema de salud caliente: ¡epigenética!
Esto es lo que discutimos:
- ¿Qué es exactamente la epigenética y por qué Hannah cube que representa alrededor del 80% de sus resultados de salud?
- Cómo el verdadero diagnóstico utiliza la ciencia de vanguardia para medir su edad biológica y lo que revela el “ritmo de envejecimiento del envejecimiento” sobre su trayectoria de salud.
- La sorprendente categoría (o no tan sorprendente!) De intervenciones de salud que tiene el mayor impacto en su edad biológica.
- Los errores comunes que cometen las personas al tratar de “biohack” o mejorar la longevidad, incluida una mirada sincera a los suplementos y los enfoques de biohacking para las mujeres.
- Donde Hannah ve el futuro de la optimización de la salud, especialmente con la aparición de IA.
- ¡Sus consejos para estar saludable en la vida actual!
- y tan, ¡mucho más!
182: Epigenética presentada: La ciencia de vivir más joven con Hannah fue
Hannah fue es un líder dinámico en Trudiagnosticuna empresa a la vanguardia de la salud personalizada y la longevidad. Con un fondo arraigado en la ciencia y un espíritu emprendedor, el viaje de Hannah la llevó de estudiar biología y genética a explorar el mundo innovador de los péptidos en la medicina funcional. Este camino finalmente culminó en la cofundación del verdadero diagnóstico, impulsado por la visión de utilizar envejecimiento biológico Como una métrica cuantificable para evaluar la eficacia de las intervenciones de salud.
Como un defensor apasionado de empoderar a las personas para que tomen el management de su salud, Hannah se dedica a hacer accesibles conceptos científicos complejos. Su trabajo en True Diagnostic se centra en proporcionar pruebas epigenéticas precisas, sensibles y confiables que van más allá de las evaluaciones de salud tradicionales. A través de sus concepts, Hannah ayuda a cerrar la brecha entre la investigación innovadora y las opciones de estilo de vida procesables, lo que hace que la ciencia de vivir más joven sea una realidad tangible para todos.
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Ella también es la anfitriona del Todo podcast Epigenetics.
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