¿Buscas recetas de sopa saludables y abundantes? Descubra 40 recetas de sopa de frijoles veganas y deliciosas fáciles y deliciosas perfectas para cualquier temporada. Estas sopas reconfortantes ricas en proteínas están llenas de sabor y perfectas para veganos, vegetarianos y cualquier persona que anhele alimentos reconfortantes saludables.
Las sopas de frijoles son los mejores alimentos reconfortantes, especialmente cuando están llenos de ingredientes a base de plantas que son nutritivos y llenos. Ya sea que sea vegano, vegetariano o que solo busque comidas saludables ricas en proteínas, estas 40 recetas fáciles de sopa de frijoles son la solución perfecta. Desde sopas veganas cremosas hasta caldos abundantes llenos de verduras, estas sopas a base de plantas son ideales para cualquier temporada y lo mantendrán satisfecho. Obtenga más información sobre los beneficios de los pulsos (frijoles, lentejas, guisantes) aquí. Con una mezcla de favoritos clásicos y nuevas concepts creativas, estas sopas son la mejor manera de disfrutar de deliciosas comidas saludables que son perfectas para noches acogedoras en el hogar o la preparación de comidas para semanas ocupadas. Estoy compartiendo 40 de las mejores recetas de sopa de frijoles de algunos de mis bloggers favoritos, incluidas algunas de mis recetas de sopa favoritas que he preparado para mi familia docenas de veces. ¿Listo para probarlos todos?
Vivir y comer bien,
Sharon
40 recetas de sopa de frijoles a base de plantas fabulosas
4 chile de frijolesVahista Ussery, MS, MBA, RDN, Al gusto
Sopa de guisantes de ojos negrosJennifer Thurman Sebestyen, Inspirado en vegetales (se muestra arriba)
Chile de camote de ojos negrosSharon Palmer, MSFS, RDN, El dietista con plantas
Sopa de sopa de sopa de grano y frijoles de pera y mantequillaLouise-Claire Cayzer, La larder vegana (se muestra arriba)
Sopa de frijoles negros chipotleKristina Sloggett, Spabettie
Chile de calabaza chipotleRachael Hartley, Rd, LD (que se muestra arriba)
Sopa de frijoles negros de camote chipotleAnne Danahy, Rd, Anhelando algo saludable
Sopa de verduras gruesas con frijolesChoclette Ammar, Lata y tomillo
Sopa de frijoles cremososMonica Morgan Davis, Las verduras ocultas (se muestra arriba)
Sopa de frijoles negros cubanosAlisa Marie Fleming, Go Lácteos free of charge
Sopa de vegetales de frijol mungo al currySharon Palmer, MSFS, RDN, El dietista con plantas
Sopa fácil de frijoles negros cubanosLinda Meyer, Veganosidad (se muestra arriba)
Sopa fácil de frijoles mexicanosKatherine Hackworthy, Postres vegetarianos (se muestra arriba)
Posole fácil con frijoles negros y poblanosTricia Bozeman, Ruibarbarios
Sopa de vegetales de frijoles y cebada de corazón de corazónAnne Danahy, Rd, Anhelando algo saludable
Sopa de frijoles de refuerzo inmuneMaša ofei, El vegano minimalista
Sopa de frijoles blancos instantáneos con ajo, champiñones y farroDianna Dyer, Alimentación a base de plantas
Sopa de frijoles de la herencia mediterránea, Sharon Palmer, MSFS, RDN, el dietista con plantas (se muestra arriba)
Sopa de frijoles blancos mediterráneos con Harissa y TahiniZena Hassoun Kanawati, Zen y Zaatar
Sopa de frijoles mexicanosChoclette Ammar, Lata y tomillo
Sopa de garbanzos de lima de tequila mexicanaSophia Tsoukas desantis, Las verduras no muerden (se muestra arriba)
Pasta e fagioliRosa Tamm, Esta cocina saludable
Sopa de lentejas estilo restauranteSarah de la Cruz, Diente de león fritos
Sopa de salvia y frijoles blancos de olla de cocción lentaChristin McKamey, Pollito vegetal (se muestra arriba)
Chile de camote ahumadoSharon Palmer, MSFS, RDN, El dietista con plantas
Frijoles negros especiados y sopa de tomate asadoLouise-Claire Cayzer, La larder vegana (se muestra arriba)
Sopa de frijoles negros de chipotle picanteRebecca Pytell, Fuerza y sol
Sopa de frijoles de harissa picanteRachael Hartley, Rd, LD, Rachael Hartley Nutrición (se muestra arriba)
Sopa de calabaza de guisante divididoBonnie Taub-Dix, MA, Rdn, CDN, Bonnie Taub-Dix
Estofado de batata y frijolesEmily Miller, Cocina resplandeciente (se muestra arriba)
El mejor chile de olla de cocción lentaElena Szeliga, Feliz cocina (se muestra arriba)
Tres hermanas chileSharon Palmer, MSFS, RDN, El dietista con plantas
Sopa de frijoles blancos de tomate con pesto de col rizadaJessica Levinson, RDN (que se muestra arriba)
Sopa de tortillaSharon Palmer, MSFS, RDN, El dietista con plantas
Sopa de frijoles blancos toscanosLori Rasmussen, Mi cocina tranquila (se muestra arriba)
Vegetariano 5 sopa de frijolesKlara Knezevic, Rd, LD, CLT
Sopa de cebada de verduras con frijolesRosa Tamm, Esta cocina saludable (se muestra arriba)
Calentando estofado con calabaza y cardamomoValerieninja Pleasure Zemba, Muy vegano val
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