Dicen: “Los ojos son las ventanas del alma”, y con eso, también son una de las partes más delicadas del cuerpo. Mientras que otras partes del cuerpo pueden manejar un estilo de vida áspero y rugoso, el área de los ojos necesita un poco Más protección y tlc. “Como ojo médico, las personas a menudo se sorprenden de cuántos pequeños hábitos pueden tener un impacto a largo plazo en su visión y salud ocular”, cube la optometrista de Nueva York, la Dra. Jennifer Tsai, les preguntamos a los expertos en los ojos sobre las cosas que nunca harían a sus ojos, así que puede aprender qué evitar de lo mejor.
Expertos destacados
- Dra. Jennifer Tsai, optometrista certificada por la junta de Nueva York
- Ashley Brissette, MD es una oftalmóloga a base de Nueva York
Evite usar retinol recetado en los párpados
La oftalmóloga de Nueva York Ashley Brissette, MD cube que nunca usaría retinol de fuerza recetada alrededor de sus ojos. Si bien el retinol es el estándar de oro para reducir las líneas finas y las arrugas, es demasiado duro para el área del párpado, advierte. “La piel alrededor de los ojos es más delgada y más smart que el resto de la cara, y el retinol puede causar irritación, pelado y un mayor riesgo de daño photo voltaic”, cube el Dr. Brissette. “Lo peor de todo, también puede causar sequedad e interrumpir la función de barrera pure, lo que podría conducir a una enfermedad ocular seca más severa y crónica”.
Evita frotarte los ojos
Puede sentirse muy satisfactorio frotarte los ojos después de un largo día o en el momento en que te despiertes por la mañana, pero el Dr. Tsai advierte contra hacer que el movimiento sea un hábito, ya que “puede estirar el Delicada piel de párpado y contribuir a las líneas finas o la caída “.
“Cuando mis ojos se sienten tensos o cansados después de demasiado tiempo de pantalla, lo tomo como una señal para hacer una pausa y reiniciar”, cube el Dr. Tsai. En lugar de frotar los ojos, ella agarra Upneeq gotas para los ojos recetados. “Da un ascensor temporal a las tapas superiores, creando un más renovado, Apariencia despierta En solo unos minutos. Me gusta pensar en ello como un ‘levantamiento ocular de cinco minutos’, perfecto antes de los eventos, fotos o cada vez que necesito Mira un poco más energizado. “
Evite dormir en el maquillaje de los ojos
Desde el momento en que comienzas a usar maquillaje, te recuerdas lo malo que es quedarte dormido con él, y resulta que los efectos negativos van más allá de tu piel. “El maquillaje puede obstruir el glándulas meibomianasque son las glándulas en los párpados que ayudan a mantener nuestros ojos hidratados y viendo claramente “, cube el Dr. Brissette.” La obstrucción puede provocar irritación, infecciones y posibles afecciones oculares como blefaritis o estyes “. Además, el Dr. Brissette señala que el rímel y el delineador de ojos pueden calmarse potencialmente durante el sueño, “lo que puede hacer que las partículas irritaran la delicada piel alrededor de los ojos e incluso causen rascado de la córnea y el enrojecimiento crónico”.
Evite usar un consumo de maquillaje de ojos duro
Sí, eliminar el maquillaje de los ojos antes de dormir es essential, pero no puede simplemente eliminarlo con ningún producto antiguo. La Dra. Tsai cube que es muy cuidadosa cuando se quita el maquillaje de los ojos. Ella les cube a los pacientes que “eviten cualquier cosa con alcohol o fragancias pesadas, y nunca frotaran agresivamente. La piel alrededor de los ojos es delicada, y la extracción rugosa puede dañar el margen del párpado y las glándulas de aceite que mantienen los ojos cómodos e hidratados”. El Dr. Tsai advierte que, con el tiempo, este tipo de daño podría conducir a un ojo seco crónico.
El Dr. Brissette siempre recomienda un doble limpieza Para los pacientes, primero elimine el maquillaje de los ojos y luego use un limpiador de párpados después. Ella recomienda usar el Práctica diaria por el Dr. B Nutritiva de maquillaje de maquillaje Melting Balm ($ 46) y Purificante de limpiador de espuma ($ 30).
Evite usar productos alrededor de los ojos que no han sido probados por optometristas
Al aplicar productos a un área tan delicada como los ojos, desea asegurarse de que verifique todas las casillas que los expertos quieren que lo haga. La Dra. Brissette cube que “evitaría usar cualquier producto alrededor de mis ojos que no se hayan probado específicamente para obtener seguridad ocular o creado por oftalmólogos. ” Explica que muchos productos de belleza contienen ingredientes que pueden irritar los ojos o dar como resultado una reacción alérgica, particularmente aquellos aplicados cerca de la línea de las pestañas, en los párpados o en la línea de flotación de los ojos.
Evite usar maquillaje y herramientas viejas
A veces, sin siquiera darse cuenta, pasan meses antes de pensar Limpia tus cepillos de maquillaje Y tire los productos viejos, que no son buenos para su piel o ojos. “Asegúrese de tirar el maquillaje viejo y lavar cualquier cepillo de maquillaje y esponjas”, cube el Dr. Brissette.
Evite dormir con lentes de contacto
“Dormir en los contactos scale back la cantidad de oxígeno que obtienen sus ojos, lo que aumenta su riesgo de infecciones corneales, algunas de las cuales pueden ser potencialmente mortales”, advierte el Dr. Tsai. “He tratado a pacientes con complicaciones graves que comenzaron desde ‘solo una noche’ de dormir en lentes. Nunca vale la pena el riesgo”.
Solo obtenga un relleno debajo de un dermatólogo certificado por la junta
“Mientras rellenos debajo de los ojos son populares, sería cauteloso con este tratamiento. Los inyectables cerca del área de los ojos conllevan el riesgo de migración, infección o incluso ceguera “, cube el Dr. Brissette.” El área debajo de los ojos es particularmente weak y aconsejaría consultar con un profesional certificado por la junta quien tiene una profunda comprensión de la estética y la anatomía ocular antes de continuar “.
