Cuando todos estén listos para celebrar la temporada navideña, no querrás quedarte fuera de la diversión solo porque estás comiendo saludablemente y perdiendo peso. Bueno, estamos aquí con buenas noticias para ti: puedes disfrutar de una bebida para adultos con tu plan de pérdida de peso Nutrisystem. Simplemente elija cócteles cargados de sabor pero bajos en calorías. Estas nueve concepts seguramente alegrarán su ánimo sin descarrilar su progreso.
Antes de empezar a mezclar bebidas, repasemos algunos consejos de los dietistas de Nutrisistema. Una porción de licor equivale a un trago o 1,5 onzas. Limítate a dos raciones a la semana y procura no tomarlas el mismo día.
Siga su cóctel con un vaso de agua (o agua mineral) para mantenerse hidratado y evitar excederse. Es mejor no tomar un cóctel con el estómago vacío y tener especial cuidado al llenar un plato de aperitivos poco saludables para acompañar la bebida. También tenga cuidado con las batidoras y otros ingredientes de cócteles que están cargados de azúcar.
Cuando quieras tomar una copa, estos cócteles son una opción inteligente porque tienen sabores tentadores y colores brillantes, pero no te sobrecargan con calorías o azúcar innecesarias. Estas concepts funcionan muy bien para dos cócteles, o puedes mezclar un lote para una multitud. ¡Sus ingredientes festivos los hacen perfectos para cualquier reunión de temporada!
1. Sangría de invierno
La sangría es un ponche elaborado con vino y una combinación de frutas. Para la temporada navideña, use un vino tinto con sabor a fruta y agregue arándanos frescos y rodajas de naranjas y manzanas. Hágalo un día antes de su fiesta para que la fruta fresca tenga tiempo de absorber el vino.
2. Ponche de huevo sin lácteos
Le hemos dado al favorito navideño un cambio de imagen saludable y al mismo tiempo conservamos la bondad cremosa del authentic. en nuestro Receta de ponche de huevo sin lácteosutilizamos huevos reales licuados con leche de almendras como base. Luego lo sazonamos todo con miel, vainilla, canela, nuez moscada y edulcorante pure. ¡Agregue un trago de ron oscuro para obtener un rico sabor y un toque especial!
3. francés 75
Este cóctel ligero y burbujeante es perfecto para una reunión elegante. Está elaborado con ginebra y jugo de limón, además de vino espumoso o champán para darle un poco de efervescencia. Adorne con una rodaja de cáscara de limón para una presentación digna de una fiesta.
4. Ponche caliente
Cuando quieras un cóctel que te caliente en una noche fría, prepara nuestra versión más saludable de este clásico cóctel navideño. La base de este Receta de ponche caliente Es un té caliente condimentado con canela, clavo y nuez moscada, luego endulzado con miel y jugo de limón. Puedes beberlo así cualquier día, pero para una fiesta puedes servirle una porción de brandy o ron y todos se sentirán más cómodos.
5. Gin Fizz de romero
La misma hierba que le da sabor al pavo también realza el sabor de este sencillo cóctel. Para hacer un Rosemary Gin Fizz, se trituran (o trituran) ramitas de romero fresco en el vaso para liberar sus sabrosos aceites. Agregue ginebra, jugo de limón, un poco de miel para darle dulzura y, finalmente, un poco de agua mineral con gasoline. El sabroso romero complementa el sabor de las bayas de enebro de la ginebra.
6. Negroni Americano
Un cóctel no necesita ser complicado para ser sofisticado. Un Negroni es una bebida in style en Italia que contiene partes iguales de ginebra, vermú rojo y Campari, un licor con infusión de hierbas. Para el estilo americano, se reemplaza la ginebra por gaseosa, reduciendo el contenido de alcohol y calorías con algunas burbujas.
7. Paloma de arándano
Aquí tienes una thought para añadir más salsa de arándanos a un cóctel llamativo. Agrega la salsa de arándanos a la licuadora con el tequila (un alcohol bajo en calorías), el jugo de lima y el jugo de toronja. Termine con agua mineral con gasoline para darle un poco de brillo.
8. Mojito de Navidad blanca
Dale un toque navideño al siempre in style mojito mezclando leche de coco con jugo de lima, un edulcorante pure como la stevia y hojas de menta. Mezcle esos ingredientes con medias porciones de ron blanco y ron con sabor a coco. Sirva sobre hielo y decore con hojas de menta y semillas de granada para darle coloration de temporada.
9. Martini expreso
Si usted y sus invitados son amantes del café, estos sabrosos martinis expreso seguro que será un éxito. Están hechos con espresso frío, leche de almendras sin azúcar mitad y mitad y sirope de vainilla sin azúcar. Puedes ofrecerlos como cócteles sin alcohol o agregar un trago de vodka de vainilla. Termínelos con unos cuantos granos de café y cacao en polvo sin azúcar y tendrá la bebida perfecta para culminar una celebración divertida.
