Para las personas que buscan la iluminación o quienes quieren alcanzar el estado de plena conciencia, el despertar de Kundalini es una de las experiencias más buscadas.
El despertar Kundalini es un estado en el que tu serpiente kundalini shaktique se encuentra en la base de la columna, se eleva desde su origen para viajar hasta el chakra de la corona o la parte superior de la cabeza. Este viaje implica un montón de cambios físicos, mentales y espirituales.
Si bien es posible que haya oído mucho sobre el signos del despertar kundalini y la duración de estos síntomas, quizás también te interese conocer las etapas del despertar de Kundalini.
Cada etapa viene con un cambio distinto en tu plano energético que se manifiesta física y mentalmente.
Veamos estas etapas en detalle.
Antes de profundizar en las etapas, primero comprendamos uno de los conceptos que representan un obstáculo para el libre flujo de energía: granthis.
¿Qué son los Granthis?
El término sánscrito conceder significa nudo, nodo o duda. También significa un nudo difícil de desatar.
Los granthis o nudos son enredos de energía que podrían obstruir la capacidad del cuerpo para moverse. Prana. Granthis puede ser el culpable de obstruir la Sushumna Nadi capacidad de llevar prana hacia arriba, según el kundalini yoga.
Esto limita el crecimiento espiritual e impide que uno realice su mayor potencial. Sirven como obstáculos para la liberación, tanto materials como espiritual.
Al igual que los bandhas (candados), hay 3 granthis principales:
Brahma Granthi – También conocido como “nudo perineal”, está situado entre el chakra raíz y el chakra sacro. Está vinculado a la falta de estabilidad y anclaje, así como al miedo a la muerte y está provocado por la ansiedad por la supervivencia. Puedes desatar este Granthi a través de Mula Bandha (bloqueo de raíz).
Vishnú Granthi – También llamado “nudo del ombligo”, se encuentra entre el chakra del corazón y la garganta. Deshacer este nudo representa dejar de lado el ego y el apego a las cosas materiales de la vida. Aferrarse al ego y obsesionarse con obtener poder e influencia son las causas de este Granthi. Puedes desatar este Granthi a través de Uddiyana Bandha (bloqueo belly superior).
Rudra Granthi – También llamado “nudo frente”, se sitúa entre la garganta y el chakra del tercer ojo. Puede volverse evidente cuando nos preocupamos por servir a los demás y descuidamos nuestra aspiración de experimentar la unidad con todos los seres vivos y, en última instancia, superar la separación. Puedes desatar este Granthi a través de Jalandhara Bandha (bloqueo de garganta).
Ahora que tenemos una breve comprensión de los granthis, analicemos las 3 etapas del despertar de Kundalini.
3 etapas del despertar Kundalini
El proceso del despertar de Kundalini ha sido clasificado en 3 etapas; arambha o comienzo, Ghata o Limpieza y bodhi o despertar. Las etapas se han categorizado según el trabajo que realizan su kundalini yoga, meditación, kriya y mantra para hacer que kundalini se eleve.
Etapa 1 – arambha o el comienzo
En la primera etapa, el kundalini se desenrosca de su letargo en el chakra Muladhara o su lugar de descanso en la base de la columna.
La primera etapa se considera a menudo como una fase preparatoria para experiencias más intensas por venir. La etapa de un proceso de limpieza es hacia donde deben pasar el cuerpo y la mente.
Al practicar el canto, Kundalini Yoga y kriya, la energía de tu cuerpo vibra a una frecuencia que ayuda a limpiando el chakra raíz y desatando el Brahma Granthi. Sólo cuando se limpian el chakra raíz y Brahma Granthi, la Kundalini puede elevarse y ascender adecuadamente.
Es possible que durante esta etapa inicial estén presentes enfermedades físicas, malestar y emociones fuertes. El chakra raíz Es el foco del movimiento energético en la primera etapa del despertar de Kundalini. Como un chakra raíz desequilibrado se asocia con problemas de seguridad y conexión a tierra, la apertura y activación de este chakra puede generar sentimientos de intensidad emocional, vulnerabilidad o incluso miedo.
Durante la primera etapa son frecuentes numerosas situaciones y emociones negativas, como depresión, ansiedad, frustración, impotencia, espasmos musculares desenfrenados, trauma o una experiencia cercana a la muerte.
Los yoguis describen con frecuencia las etapas iniciales de un despertar de Kundalini como deprimentes, ansiosas e indefensas, lo que la convierte en la etapa menos placentera del despertar de Kundalini.
Etapa 2 – Ghata o la limpieza
Ghata significa eliminación, por lo tanto, en la segunda etapa del despertar de Kundalini, estás limpiando el sacro y chakra del plexo photo voltaic a través de más purificación de Sushumna Nadi. Este es el Nadi central de los tres nadis: Ida, Pingala y Sushumna, a través del cual pasa la energía kundalini.
La limpieza de Sushumna se vuelve importante para asegurar un flujo libre y sin obstáculos a la energía kundalini.
Durante la segunda etapa del despertar de Kundalini, comienzas a cuestionar tu existencia y tu propósito en la vida. Comenzarás a debatir todo lo que te han enseñado a creer.
Esto lo alienta aún más a mirar hacia adentro y ver cómo sus acciones y comportamiento negativos lo impactaban a usted mismo y al entorno que lo rodea. Te empujará a cambiar tu comportamiento y tus patrones de pensamiento para detener este ciclo de negatividad.
Podrás dejar de lado cualquier cosa que te haya estado frenando y obstaculizando tu viaje hacia la espiritualidad. Su relación con lo divino puede fortalecerse a medida que se preocupa menos por su apariencia exterior. Como resultado, también pierdes el miedo a la muerte.
También es en esta etapa donde puedes sentir la energía fluyendo dentro y alrededor de la parte superior de la cabeza. Y cualquier energía que aún no haya sido liberada en la primera etapa también se limpia y desbloquea.
A través de esta limpieza, también eres impulsado a deshacer el Vishnu Granthi o Vishnu Knot, que se encuentra entre el chakra del corazón y la garganta. Deshacer este nudo representa dejar de lado el ego y el apego a las cosas materiales de la vida.
Etapa 3 – Despertar del tercer ojo
Relacionado: 8 formas de abrir el chakra del tercer ojo
Esta es la penúltima etapa antes de que tu kundalini alcance el chakra Sahasrara para alcanzar la plena conciencia.
Esta etapa sólo se puede lograr si aplicas todo lo aprendido con paciencia y procedes a desatar el Nudo de Rudra. Ayudará a que Kundalini siga ascendiendo para la fase last del despertar.
Cuando el nudo Rudra se deshaga, sentirás un cosquilleo en el tercer ojo, lo que significa que se ha desatado. Todo sentido de dualidad se desvanece y te vuelves uno con el cosmos.
El kundalini es libre de ascender hasta el chakra last a través de los 3 Nadis: Ida, Pingala y Sushumna.
A estas alturas, todos tus chakras han sido limpiados y la glándula pineal o tu tercer ojo está esperando ser abierta. Experimentarás una sensación de felicidad y alcanzarás una claridad psychological completa. Entregarse al Universo y aceptar el camino que se te ha trazado se vuelve mucho más fácil.
Habrías comprendido la verdad de la existencia de cada ser vivo y esto provocará posteriormente un cambio en tu carácter y personalidad. En tu inside no existirán conversaciones negativas, críticas o un sentimiento de management de tu entorno.
Tendrás una sensación de unidad con tu esencia inside mientras tu cerebro trabajará en frecuencias más altas (entre frecuencias alfa y beta). Esto le ayudará a permanecer en un estado de meditación profunda y al mismo tiempo experimentará capacidades extrasensoriales mejoradas.
¿El despertar de Kundalini te cansa?
Sí, puede cansarte.
Uno de los signos del despertar de Kundalini es la alteración del patrón recurring de sueño. La razón de este cambio es el hecho de que están ocurriendo muchos cambios y transformaciones repentinas en el plano energético de su cuerpo. Se cuestionan sus creencias, sus recuerdos traumáticos salen a la luz y, sin darse cuenta, se le ejerce mucha presión física y psychological.
A medida que avanza a través de estos ajustes, a veces le pasa factura a su cuerpo y mente y lo lleva a un estado de fatiga o agotamiento.
Para superar esto, conviene buscar orientación profesional, aunque es raro encontrar un maestro que haya experimentado un despertar kundalini adecuado. Necesitará hacer algunos ajustes y sacrificios en la vida, descansar lo suficiente y desarrollar la fuerza para soportar este proceso.
¿Qué tan raro es el Despertar Kundalini?
La respuesta a esta pregunta puede entenderse por el hecho de que la tercera etapa es la más difícil de alcanzar, ya que la mayoría de los que persiguen el despertar de Kundalini tienden a perder la paciencia después de la primera o la segunda etapa.
El despertar de Kundalini es algo bastante raro en el mundo común. Esto se debe a que la mayoría de las veces no podemos seguir las pautas y reglas del Yoga en su verdadero sentido. Nos gustan más las soluciones a corto plazo a problemas como el estrés, la ansiedad, el aumento de peso, la tonificación muscular, la paz psychological, and so forth.
Pero las personas del mundo espiritual, cuyo único objetivo es alcanzar la iluminación y han fijado su intención en el despertar de Kundalini, pueden encontrarlo como algo que ocurre con regularidad. Han desarrollado resiliencia, conocimiento y paciencia, y han limpiado y activado sus chakras para cumplir su objetivo.
Además, el despertar de Kundalini puede ocurrir de forma espontánea y en cualquier momento de la vida. Ésta es también otra razón por la que el despertar de Kundalini es raro; la gente pierde la esperanza y la fe en la práctica cuando empiezan a fijar plazos y expectativas en el proceso de despertar.
¿El Despertar Kundalini es permanente?
Sí. El despertar de Kundalini, cuando se realiza bajo la guía adecuada y a través de los canales adecuados, es un proceso irreversible.
La energía despierta seguirá fluyendo por todo tu cuerpo, llamándote hacia tu verdadero propósito en la vida y cambiando tu vida para siempre.
Puede ser temporal si has despertado el kundalini a través de medios rápidos como shaktipath. Esto acelera el proceso de despertar al proporcionar una visión del despertar actual durante un breve período. Sin embargo, este método no es popularmente aconsejable ya que el cuerpo y las fuentes de energía internas deberían estar completamente preparados para experimentar el despertar temporal.
Experimenta el dominio Kundalini: Únase a nuestra formación de Kundalini Yoga de 200 horas
Conclusión
Cuando tu kundalini despierte no es algo de qué preocuparse. Si deseas elevar tu Kundalini, debes poner toda tu atención en liberar tu prana de sus incesantes ansiedades sobre el mundo externo.
Debido a que este viaje exige la máxima fe en lo Divino, la paciencia es essential. Abrace la aventura transformadora del autodescubrimiento.
