La vitamina C, cuando se usa tópicamente en un suero, es ampliamente aclamada como uno de los mejores ingredientes para iluminar la piel, aumentar la producción de colágeno y proteger la piel contra el daño ambiental. Es tan fashionable que incluso en el Salón de spa médico 2024 Al que asistí, la vitamina C fue un gran tema de conversación. Sin embargo, no todo el mundo es tan positivo como parece. Si usted es esteticista, dermatólogo o simplemente un entusiasta del cuidado de la piel, probablemente haya oído hablar de una desventaja importante cuando se trata de este ingrediente: el ácido de la vitamina C que quema.
Entonces, ¿qué es esto? Ciertas fórmulas de vitamina C, cuando se aplican sobre la piel a diario, pueden provocar una sensación de ardor y escozor, junto con enrojecimiento, piel caliente al tacto o una sensación common de irritación. Esto ocurre porque la vitamina C tópica provoca una respuesta neuronal nerviosa en la piel. Cuando su piel detecta la exposición, intenta advertirle contra algo que no quiere, en este caso, un producto de pH bajo. Sin embargo, no creo que este efecto secundario deba disuadirte por completo de la vitamina C. Déjame explicarte.
Beneficios de la vitamina C en tu rutina de cuidado de la piel
Agregar un suero tópico de vitamina C a su rutina de cuidado de la piel puede ser extremadamente beneficioso para su barrera y mejorar la salud common de la piel. Estas son las razones más notables.
- Ilumina el tono de la piel
- Probablemente el beneficio más venerado es que la vitamina C disminuye la producción de pigmentos en la piel, haciéndola lucir más brillante.
- Aumenta la producción de colágeno
- Este ingrediente no solo ayuda a proteger el colágeno que ya tiene al inhibir las enzimas que generalmente lo descomponen, sino que también ayuda a una producción de colágeno más saludable.
- Protege contra daños ambientales
- Las poderosas propiedades antioxidantes de la vitamina C neutralizan los radicales libres y protegen la piel del daño causado por la radiación ultravioleta, la contaminación y otros factores ambientales estresantes.
- Mejora la hidratación de la piel.
- También se ha demostrado que este ingrediente tiene propiedades humectantes, lo que ayuda a aumentar los niveles de hidratación y dar volumen a la piel.
Comprender la sensibilidad a la vitamina C
Vayamos al fondo de por qué a veces se produce esta dolorosa sensación de ardor y escozor.– ¡Y qué puedes hacer al respecto!
¿Por qué la vitamina C arde o pica?
La sensación de ardor generalmente es causada por tres cosas:
- Un pH realmente bajo. Los niveles bajos de pH de 2,5 a 3,5 pueden irritar potencialmente la piel. Pueden aumentar la acidez de un suero, lo que provoca una barrera comprometida y un mayor potencial de picazón, especialmente en pieles sensibles.
- Una gran cantidad de ácido ascórbico.. Este ingrediente debe tener un mínimo de 8% para tener eficacia en la piel. Alrededor del 22%, la piel deja de poder absorberlo. Entonces, la mayoría de estos sueros de vitamina C que pican tienen un pH bajo y una gran cantidad de ácido ascórbico. Este ácido es una molécula muy pequeña, por lo que puede penetrar fácilmente en la piel y alterar su equilibrio pure del pH.
- Una barrera comprometida o uso reciente de activos.. Las personas que utilizan principios activos (retinol, retinoides, ácidos exfoliantes, and many others.) y las personas con barreras comprometidas tienen más probabilidades de sentir una sensación de escozor. Esto se debe a que cuando se utilizan ácidos exfoliantes o retinoides, se experimenta una gran renovación de la piel, lo que significa que la piel de la parte superior está más en carne viva y expuesta. Si ya tienes una barrera reducida y continúas usando vitamina C, no tendrás suficientes lípidos en tu piel para ayudar a protegerla de un producto con un pH bajo. Esto provocará una experiencia más negativa y, a su vez, puede provocar más inflamación.
No te rindas: ¡hay una solución!
El hecho de que pueda estar sufriendo una quemadura de ácido de vitamina C no significa que deba renunciar por completo al ingrediente. Todavía hay maneras de recibir todos los beneficios de la vitamina C, ¡sin sufrir quemaduras ácidas! Discutamos.
- que evitar
- Productos de bajo pH: Estos pueden provocar inflamación a largo plazo en la piel, provocando signos acelerados de envejecimiento y aumento de la pigmentación (una vez que su cuerpo recibe una señal de que hay inflamación, puede ocurrir una mayor producción de pigmento). Busque fórmulas con un rango de ph de 5,0 a 5,8. Una marca de buena reputación debería informarle el pH si no figura en la lista pública.
- Una filosofía sin dolor y sin ganancia: A diferencia del retinol, el dolor (es decir, el escozor) no es un signo de eficacia de la vitamina C, pero podría ser un signo de irritación.
- Sándwich de vitamina C: mientras un sándwich de retinol es una excelente manera de recibir todos los potentes beneficios de un retinoide sin sequedad, descamación o irritación; no se puede decir lo mismo de este ingrediente. Al intercalar un suero de vitamina C entre dos capas de crema hidratante, en realidad simplemente impide la capacidad del ácido ascórbico, en lugar de minimizar los posibles efectos secundarios de la vitamina C.
- que hacer
- Busque alternativas: Hay muchas formas de vitamina C que se utilizan en el cuidado de la piel, y cuál elijas definitivamente importa. Si experimenta una quemadura de ácido de vitamina C, es hora de buscar una fórmula más estable. ¡Sigue leyendo para determinar cuál es el adecuado para ti!
Encontrar estabilidad
Buscar una vitamina C estable es la mejor manera de evitar una quemadura de ácido por vitamina C, pero ¿qué implica esto exactamente?
¿Qué significa una “vitamina C estable”?
Cuando escuchas que una forma de vitamina C es “estable”, esto se refiere a la capacidad del producto para mantener su efectividad a lo largo del tiempo y la exposición al aire, la luz y la temperatura. Una vitamina C estable normalmente mantendrá su potencia por más tiempo, será menos propensa a la oxidación y probablemente contendrá ingredientes de apoyo que aumentan la eficacia.
¿Alguna vez has notado que tu suero blanco o beige comienza a volverse amarillo o marrón claro? Esto significa que el producto se ha vuelto inestable y ha comenzado a oxidarse, lo que significa que ya no recibe todos los beneficios previstos.
Es importante tener en cuenta que todos los ingredientes del cuidado de la piel eventualmente caducanincluso el más estable de los sueros de vitamina C. ¡Asegúrate de usarlo antes de perderlo!
¿Por qué son importantes las formulaciones de vitamina C?
Elegir el tratamiento adecuado con vitamina C puede parecer un poco complicado, pero desde La vitamina C no siempre funciona igual.es importante comprender sus diferencias. Las formulaciones de vitamina C son importantes porque pueden afectar en gran medida la estabilidad, la eficacia y el rendimiento common del producto de vitamina C. Factores como las formas activas versus inactivas de vitamina C, el valor del pH, los ingredientes adicionales o incluso la textura, el aroma y la sensación common pueden afectar en gran medida la respuesta de su piel a un producto específico.
¿Qué hace que el tratamiento con vitamina C y E sea diferente?
¿Qué tiene de bueno? Tratamiento con vitamina C y E es que no utiliza altas cantidades de ácido ascórbico y tiene un pH más agradable para la piel. Utilizando formas de vitamina C tanto lipídicas como solubles en agua, este suero proporciona una potente actividad antioxidante en lo profundo de las capas epidérmicas.
Al utilizar ascorbato de tetrahexildecilo (THD), esta crema iluminadora de la piel garantiza un tiempo de liberación más lento que las moléculas solubles en agua, lo que significa una ventana más larga de vitamina C activa y un menor potencial de irritación. Si está buscando beneficiarse de todos los beneficios de la vitamina C sin quemarse, este éxito de ventas desde hace mucho tiempo es el indicado para usted.
Consejos para elegir productos estables con vitamina C
Por más intimidante que parezca, trate de no desanimarse por la gran variedad de productos con vitamina C que hay en el mercado. A continuación se ofrecen algunos consejos para evitar el dolor y encontrar el suero perfecto para usted.
Verificación de ingredientes
Cuando se trata de formas comunes de vitamina C en el cuidado de la piel, hay cuatro que me vienen a la mente: ácido L-ascórbico, fosfato de ascorbilo sódico, pectinato de ascorbilo metilsilanol y ascorbato de tetrahexildecilo. Así es como se diferencian.
- ácido L-ascórbico: A pesar de ser un ingrediente probado y verdadero, esta no es la mejor opción cuando se trata de protección antioxidante. La única forma activa de vitamina C, el ácido L-ascórbico, es increíblemente inestable y, como es un antioxidante, quiere reaccionar con casi todo lo que se encuentra en su entorno. Esto significa que este ingrediente tiene una alta probabilidad de oxidarse antes de tener la oportunidad de llegar a la piel.
- Fosfato de ascorbilo de sodio: Una gran opción para tipos de piel que luchan contra los brotes, se ha demostrado que esto ayudar a mejorar el acnépero aún puede ser bastante reactivo.
- Pectinato de ascorbilo metilsilanol: Se ha demostrado que esta forma, una mezcla compleja de muchos compuestos en lugar de un easy derivado de la vitamina C, fortalece la membrana de las células de la piel y mejora su llegada a la piel.
- Ascorbato de tetrahexildecilo: Este es uno de mis favoritos personales (y el ingrediente estrella del tratamiento con vitamina C y E), ya que es la única forma de vitamina C soluble en aceite que he mencionado hasta ahora. Debido a esto, no reaccionará hasta que entre en contacto con los aceites de la piel, lo que la convierte en la forma más estable de estos cuatro. ¡También se sabe que el ascorbato de tetrahexildecilo penetra la piel 20 veces más que el ácido ascórbico!
El embalaje importa
Como mencioné, los sueros de vitamina C pueden ser muy inestables y reaccionar a casi todo, desde la luz y el calor hasta el oxígeno, el agua y los metales. Por eso el embalaje del producto puede marcar la diferencia.
Este ingrediente debe envasarse en frascos opacos o teñidos que protejan el producto de la exposición a la luz, ya que la luz, especialmente la luz ultravioleta, puede hacer que se degrade y se vuelva menos eficaz. Lo very best es que el producto también tenga una bomba sin aire para minimizar la exposición al aire y mantener el suero fresco por más tiempo. Ambos también reducirán el riesgo de contaminación, asegurando que pueda producir los efectos deseados en la piel.
Técnicas de aplicación de vitamina C para un uso cómodo
¿Quiere comenzar su viaje hacia la mejor vitamina C para usted pero le preocupan las consecuencias? ¡Esta es la mejor manera de comenzar!
Pruebas de parches
Mientras intenta encontrar el producto de vitamina C adecuado para usted, puede que sea necesario un poco de prueba y error, pero no es necesario que destruya la barrera cutánea mientras tanto. Siempre que alguien prueba un producto nuevo, lo primero que hago es recomendar uno. prueba de parche. Aplique vitamina C en su cuello (donde la piel es más wise) para ayudar a determinar qué tipos de productos o ingredientes causarán una reacción negativa o alérgica en su rostro. Esto ayudará a determinar qué producto o ingrediente para el cuidado de la piel probar en el futuro.
En conclusión, si bien la vitamina C es un ingrediente para el cuidado de la piel muy elogiado y conocido por su capacidad para iluminar la piel, aumentar la producción de colágeno y proteger contra el daño ambiental, algunas personas pueden experimentar la temida quemadura del ácido de la vitamina C. Esta sensación de ardor o escozor puede atribuirse a factores como niveles bajos de pH, altas concentraciones de ácido ascórbico o una barrera cutánea comprometida. Sin embargo, no creo que esto deba impedirle aprovechar los beneficios de la vitamina C. Si comprende las causas de la sensibilidad y elige formulaciones estables, podrá incorporar la vitamina C a sus rutinas de cuidado de la piel de forma eficaz y cómoda. Con el enfoque correcto, la vitamina C puede ser una valiosa adición a cualquier régimen de cuidado de la piel, promoviendo una piel más sana y de aspecto más radiante.
¡Espero que hayas encontrado esta publicación informativa! Y como siempre, #obeyrenee
Esteticista famoso y experto en cuidado de la piel
Como esteticista formada en química cosmética, Renée Rouleau ha pasado 30 años investigando la piel, educando a su audiencia y creando una línea de productos galardonada. Su experiencia práctica como esteticista y experta confiable en el cuidado de la piel ha creado una solución del mundo actual: productos formulados para nueve tipos diferentes de piel para que tu rostro obtenga exactamente lo que necesita para verse y sentirse mejor. Con la confianza de celebridades, editores, blogueros y obsesivos del cuidado de la piel de todo el mundo, su vasto conocimiento del mundo actual y su constante investigación son la razón por la que Marie Claire la llama “la profesional de la piel más apasionada que conocemos”.
