¿Tu piel se siente áspera y escamosa durante todo el año? La piel de todas las personas pasa por episodios ocasionales de sequedad, pero una lucha más persistente puede ser un síntoma de su tipo de piel. Continúe leyendo para obtener más información sobre la piel seca y encontrar nuestras recomendaciones para reducir y aliviar la sequedad.
¿Qué causa la sequedad de la piel? | Piel seca: 7 signos y síntomas | ¿Por qué tengo la piel seca? | Cómo combatir la piel seca del cuerpo
¿Qué causa la sequedad de la piel?
Como todo tipo de piel, la piel seca es genética. Se caracteriza por un aporte insuficiente de sebo, que lubrica la piel, y de lípidos, que mantienen la barrera hidratante de la piel. Sin estos materiales esenciales, la piel no puede producir ni retener suficiente humedad. En la superficie, esta deficiencia se presenta como piel seca y escamosa y una tez apagada.
La piel también se vuelve más fina y seca con la edad. Con el tiempo, las reservas de ácido hialurónico de la piel disminuyen debido al envejecimiento pure. Esta sustancia pure atrae y retiene la humedad, manteniendo la piel suave y versatile. Sin embargo, sin lípidos ni sebo, la piel seca no puede permanecer lubricada y la barrera cutánea se ve comprometida. Seco La piel produce menos grasa que otros tipos de piel. Esto puede provocar un aumento de la pérdida transepidérmica de agua (TEWL) y empeorar si la barrera cutánea se ve comprometida.
¿Qué pasa con la piel deshidratada?
La piel seca es a menudo confundido con deshidrataciónpero en realidad son bastante diferentes. Si bien la deshidratación se puede prevenir y tratar fácilmente, la piel seca es un tipo de piel que requiere cuidados continuos. Una de las mejores formas de reponer la piel deshidratada es agregar productos que contengan ácido hialurónico a su rutina de cuidado de la piel. Los productos que contienen ácido hialurónico mantienen la piel hidratada, tersa y con un aspecto saludable. Este ingrediente puede contener mil veces su peso en agua, lo que lo convierte en un poderoso humectante. Eso significa que el ácido hialurónico atrae la humedad del ambiente hacia la piel para una mayor hidratación y una tez tersa, suave y luminosa.
Lea la guía completa aquí si quieres aprender más sobre la piel deshidratada.
Si bien la deshidratación se puede abordar fácilmente con productos como el ácido hialurónico, la piel seca requiere algo más que hidratación. Para un alivio a largo plazo, es esencial una rutina de cuidado de la piel que retenga la humedad y prevenga la TEWL. Los humectantes adecuados ayudarán a mantener la suavidad, lubricación y protección de tu piel.
Piel seca: 7 signos y síntomas
Un tipo de piel seca presenta los siguientes signos y síntomas:
- Tirantez, especialmente después de la limpieza.
- textura rugosa
- Una apariencia apagada y deslucida
- Poros apenas visibles
- Descamación, descamación o pelado
- Líneas finas, particularmente alrededor de los ojos y labios.
- Tendencia al enrojecimiento y picazón.
¿Por qué tengo la piel seca?
Si se identifica con la mayoría de los síntomas anteriores, le recomendaremos una rutina suave de cuidado de la piel para ofrecerle alivio a la sequedad persistente. Antes de hacerlo, es posible que te preguntes por qué exactamente tienes la piel seca. Anteriormente mencionamos la genética, pero hay factores ambientales que exacerban los síntomas.
1. Duchas y baños demasiado calientes
Puede resultar relajante en ese momento, pero tomar duchas prolongadas y calientes provoca que la piel se seque excesivamente. Es difícil de oír, especialmente si la picazón se alivia colocándose bajo agua caliente, pero los dermatólogos están de acuerdo que la ducha prolongada reseca y daña la superficie de la piel. Simplemente restrinja las duchas y los baños a 5 a ten minutos y use agua tibia en lugar de caliente.
2. Ingredientes del producto agresivos
Algunos jabones eliminan la barrera pure de grasa de la piel y la resecan. Tenga cuidado de no entrar en contacto con líquidos para lavar platos y jabones de cocina que contengan sustancias químicas irritantes. Al manipular ropa o productos de limpieza con jabón, use guantes para protegerse las manos. Esto scale back la cantidad de tiempo que entra en contacto con agua y productos químicos agresivos. Para su rutina de cuidado de la piel, utilice únicamente productos suaves para el cuidado de la piel. Por ejemplo, pruebe con un limpiador suave que no haga espuma para su rutina, como un aceite o un limpiador hidratante, en lugar de un limpiador que forme espuma, ya que podría despojar la piel de los aceites esenciales.
3. Aire seco del invierno
El invierno afecta mucho a las personas propensas a tener la piel seca, y la falta de humedad es una de las principales razones. Afuera, el aire frío tiene menos humedad y, cuando entras, lo más possible es que la calefacción central esté bombeando a través de tu casa u oficina. Y los sistemas de calefacción resecan gravemente el aire. Considere la posibilidad de utilizar un humidificador para reponer la humedad del aire de su hogar. Si estás en la oficina o en un ambiente donde no puedes controlar la calefacción, mantén un crema hidratante al alcance de la mano para volver a aplicar tantas veces como sea necesario.
4. No hay suficiente grasa en tu dieta
Para mantener a raya la piel seca, incluya ácidos grasos en su dieta. Los ácidos grasos son omega-3 que se encuentran en alimentos como mariscos, lácteos, aceite de canola, huevos y carne de animales alimentados con pasto. Estos alimentos incluyen ácidos grasos esenciales y grasas mono y poliinsaturadas que contribuyen tanto a la piel como a la salud en basic.
5. No hay suficiente humedad en la piel
Como se mencionó anteriormente, la piel seca es genética. Tienes un suministro inadecuado de sebo y lípidos, por lo que a la piel le resulta más difícil mantenerse lubricada y mantener intacta la barrera contra la humedad. Para retener la humedad, aplique cremas hidratantes inmediatamente después de ducharse o lavarse las manos. Por ejemplo, el Crema de noche correctora de edad Monoi para rostro y cuello contiene el ingrediente superestrella monoi. El monoi es un aceite calmante y protector que hidrata profundamente la piel y puede protegerla contra factores ambientales estresantes como el sol o el agua salada.
¡Ayuda! ¿Cómo combato la piel seca en todo el cuerpo?
Rutina de cuidado de la piel durante el día: exfoliante con azúcar de coco
Exfoliar la piel seca con Exfoliante de azúcar de coco. Los gránulos naturales de caña de azúcar pulen tu piel a la perfección, mientras aceite de coco Hidrata en profundidad y previene los daños causados por la resequedad. También puedes utilizar nuestro Exfoliante corporal revitalizante Stone Crop para una exfoliación de todo el cuerpo.
Rutina de cuidado de la piel por la noche: loción corporal Stone Crop
Después de eliminar esa capa áspera de células muertas de la piel, hidrata tu piel recién pulida con Loción corporal de cultivo de piedra. Formulado con cultivo de piedra, limón y bioflavonoides para enriquecer, apoyar e hidratar la apariencia de la piel.
Rutina nocturna: Crema Corporal de Noche Correctora de Edad Monoi
Para combatir la picazón de la piel por la noche, aplique Crema Corporal de Noche Correctora de Edad Monoï. Esta loción corporal extremely rica retiene la humedad para revelar una piel firme y de aspecto aterciopelado por la mañana. Ligeramente perfumada con monoi, esta crema corporal alivia el picor debido a la piel seca.
¿Estás listo para saber más sobre cómo aliviar tu piel tirante y seca? Lea más sobre nuestro Consejos y soluciones recomendados para vivir con piel seca..
