El primer pincel de Tony Mack con el boxeo no ocurrió en un anillo, sucedió en un pasillo de la universidad. A los 20 años, tambaleándose académicamente e inseguro de lo que vino después, conoció a un compañero de estudios en Collin Faculty que lo invitó a un entrenamiento de boxeo. Mack no tenía concept de lo que estaba haciendo, pero se enganchó después de esa primera sesión. Esa chispa no tardó mucho en encenderse en algo más grande. Tres meses después, Mack entró en su primera pelea aficionada. En unos pocos años, había ganado los guantes de oro de Dallas, se unió al equipo nacional de EE. UU. Y se convirtió en profesional.
Su camino no period una línea recta. Criado en Nice Grove, uno de los vecindarios más duros de Dallas, Mack luego se mudó a Plano para escapar del ruido y centrarse en la escuela. Se convirtió en el primer presidente de clase negra y rey de regreso a casa en Plano West Excessive, pero sus años posteriores a la graduación estuvieron marcados por Drift. El boxeo le dio algo que no había sentido en mucho tiempo, dirección. “El anillo se convirtió en mi maestro”, cube. “Me enseñó cómo terminar lo que empiezo”. Mack se retiró a los 30 con un récord de 13-1-1 después de sufrir una retina separada, pero su transformación acababa de comenzar.
La lesión dejó de lado su carrera, pero abrió una nueva llamada. Mientras se recupera de múltiples cirugías oculares, Mack Dove de cabeza en el desarrollo private, estudiando el trabajo de Jim Rohn y Les Brown. Comenzó a entrenar, al principio en un pequeño rincón de una instalación de rugby conocida como Den. Sin planes de negocios y pequeños equipos, construyó una cultura de capacitación arraigada en la disciplina, el respeto y la responsabilidad. “Sabía que podía ayudar a las personas a través del boxeo, porque el boxeo me salvó”, cube. Su gimnasio, ahora un destino completo para estrellas de la NFL y profesionales prometedores, se ha convertido en una de las gemas ocultas de Dallas.
Esa reputación llamó la atención de Sam Arnold, entrenador en jefe del ataque de Atlanta en el Liga de combate del equipoque se puede observar en Merrit TV. Arnold respondió personalmente a Mack para unirse a las filas de entrenamiento de TCL. “Sam vio cómo estaba entrenando a mis muchachos (trabajo actual, resultados reales”, cube Mack. La invitación le llevó el círculo completo: desde un luchador de flujo tardío hasta un mentor respetado en uno de los nuevos formatos más disruptivos de los deportes de combate.
Tony Mack se sentó con M&F Discutir por qué el boxeo ha resistido la prueba del tiempo no solo como un deporte, sino también un gran entrenamiento, lo que el boxeo enseña a las personas sobre sí mismas y por qué siente que Group Fight League tiene el potencial de ser un issue importante en el mundo de los deportes de combate.
Tony Mack comparte su ‘Cámara de la Verdad’
Hay una razón por la cual el boxeo ha sobrevivido a las tendencias, los trucos y el tipo de gratificación instantánea El mundo del health moderno no puede dejar de perseguir. Para Mack, es easy. “Llamo al boxeo una cámara de verdad”, cube. “Tienes que poner el trabajo. Estás frente a ti”. Esa verdad, tomada de Teddy Atlas, es algo que Tony Mack no solo enseña, lo vive. En un deporte donde los atajos no existen, su preparación es su rendimiento. Cuando suena la campana, no hay ningún lugar para esconderse.
“Su acondicionamiento, su recuperación, su enfoque: todo se empuja a otro nivel”, cube Mack. “El boxeo te obliga a ser honesto contigo mismo”. En un mundo lleno de contenido curado y victorias filtradas, el anillo permanece crudo. Te despoja a tus instintos, tu mentalidad y tu voluntad de responder. “Te golpean en la boca, ¿qué vas a hacer? ¿Se hundirá o nadar?” La filosofía de Mack no se basa en bombo o hipérbole. Se trata de desarrollar herramientas reales: reflejos más nítidos, toma de decisiones más fuerte y una resistencia psychological que se traduce mucho más allá de las cuerdas.
Esa claridad no llegó a él durante la noche. “Cuando comencé al boxeo, comencé a desarrollar disciplina”, cube Mack. La universidad había comenzado a sentirse como un bucle sin rumbo: lecturas, pruebas, sin dirección actual. Pero la estructura del gimnasio le dio algo que la escuela no podía. “Me dije a mí mismo que si renunciaba a la escuela, bien podría dejar el boxeo”. Él tampoco lo hizo. En cambio, aprendió a terminar lo que comenzó, a avanzar. “El boxeo me enseñó a cerrar. No importa lo que sea, termino fuerte”.
Para Mack, el anillo se convirtió en más que un terreno de prueba. Se convirtió en un plan private: terapia de piezas iguales, desafío y verificación de responsabilidad. Las mismas lecciones que lo hicieron implacable dentro de las cuerdas ahora se hornean en cada sesión que lidera. Porque cuando se encienden las luces, el trabajo siempre se muestra.
Dentro de la mentalidad del campeonato del gimnasio de Mack
No hay alfombra roja en el gimnasio de Mack. Ya sea que sea un jugador de bolos profesional de la NFL o salga de la calle, está siendo entrenado como si estuviera preparándose para una pelea por el título. “Los entreno a todos como si se estuvieran preparados para una pelea de campeonato”, cube Mack. Esa intensidad es exactamente lo que mantiene a jugadores como Micah Parsons, Amari Cooper y Brandin Cooks regresando. “Piensan que están en forma, hasta que boxearan”, cube Tony Mack, agrietando una sonrisa. “Lanzo golpes reales a Micah. Quiero que los atrape en el aire como un mostrador. Afecta su tiempo de reacción, mejora la recuperación y genera una verdadera explosividad”.
Pero lo que separa el gimnasio de Mack no es solo el tempo, es la responsabilidad. “Si renuncias aquí, dejarás en cualquier lugar”, le cube a sus atletas. Esa mentalidad es una constante, ya sea que esté sosteniendo a los guantes para una selección de draft de primera ronda o alguien que persigue su primer pull-up. “Hay una razón por la que Micah sigue regresando todos los verano. Hay una razón por la que Amari regresa. Realmente trabajamos”. Mack recuerda un día de entrenamiento con Cooper. “Él hizo bien la primera ronda, luego quería dejar de fumar. Le dije:” No estás dejando de fumar “. Terminó fuerte, y estaba agradecido por ese impulso ”.
Ese impulso no viene con el ego. Lo que Mack está construido es más grande que las repeticiones o rondas: es una cultura de respeto. “Lo hago divertido y me aseguro de que sea seguro. Nadie camina sintiéndose juzgado”, cube. No hay atajos, pero tampoco hay pretensiones. Cada sesión está arraigada en el esfuerzo, el enfoque y un sentido de propósito compartido. “La gente sabe que van a trabajar aquí”, cube Mack. “Y eso es exactamente por qué siguen apareciendo”.
Tony Mack tiene un plan para el éxito
El boxeo tradicional se construye lentamente, con cuidado. Mides a tu oponente, encuentras tu ritmo, establece trampas. Group Fight League no tiene tiempo para eso. “Cada pelea es una pelea de campeonato”, cube Mack. “Vas bolas a la pared porque no quieres decepcionar a tu equipo”. El formato de una ronda de TCL arroja la lenta quemadura en favor de la urgencia complete. Es un caos estructurado: rápido, violento y estratégico. Para Tony Mack, se hace eco de su tiempo con el Equipo de EE. UU. “Es como un relevo”, cube. “Estás solo en el ring, pero el escuadrón está viajando contigo cada segundo”.
Esa dinámica del equipo exige un tipo diferente de preparación. Mack lo descompone como un plan de combate. “Hay tres rondas dentro de esa ronda”, cube. “Primer minuto, agresión inteligente. Segunda presión controlada. Tercero: ve absolutamente una locura, pero mantente encerrado”. No hay ritmo aquí, no hay sentimiento de cosas. El entrenamiento refleja el caos: burpees, guantes, trabajo de bolsas, todo hecho en Battle Tempo, todo diseñado para simular esos 180 segundos del infierno. “Entrenamos como la pelea ya comenzó”, cube Mack. “Porque cuando estás pensando, estás perdiendo”.
Lo que ofrece TCL no es solo un giro en el boxeo, es una transformación. “Si tu compañero de equipo está abajo, los levantas. Si estás cansado, te empujan más fuerte”, cube Mack. “Esa hermandad, esa energía, te hace sentir imparable”. La liga también está creando espacio para los combatientes que han sido pasados por alto. “¿Las mujeres en esta liga? Están eliminando a la gente”, cube Mack. “Estás viendo talento de todas partes, personas que nunca verías en una tarjeta tradicional. Eso es lo que hace que esto sea tan emocionante”.
El futuro de la liga de combate del equipo
En la liga de combate del equipo, no hay lugar para la política o los currículums acolchados. ¿Estás en la clase de peso? Luchas. Eso es todo. “No hay agaje en TCL”, cube Mack. “Quien esté en tu clase, estás luchando contra ellos. No puedes esquivarlo. No puedes esconderte”. Esa responsabilidad cruda crea el caos y la magia. El impulso puede cambiar en un instante. “Un equipo podría ser grande, luego obtener tres nocauts seguidos y ganarlo todo”, cube. “Es salvaje”.
Y eso es exactamente lo que mantiene a los fanáticos bloqueados. Con un nuevo luchador pisando cada ronda, la acción se reinicia, y la energía nunca se sumerge. “Obtienes 24 peleas en un evento”, cube Mack. “Hombres, mujeres, aficionados, execs. Diferentes estilos. Verás a un luchador, luego un técnico, luego alguien que intenta poner un agujero en el lienzo. Es sin parar”. La asociación de TCL con Merittv ha agregado músculo de producción actual. “Ya no es una corriente granulada”, cube Mack. “Estaba en la República Dominicana para mi cumpleaños, pegado a la transmisión como si fuera el Tremendous Bowl”.
Para Mack, TCL es más que una liga, es un movimiento. “Esto podría hacerse cargo del boxeo”, cube. “Es nuevo. Es divertido. Y lleva ese espíritu de equipo a un deporte en solitario. Estoy agradecido de estar aquí mientras aún se está construyendo”. Con atletas de primer nivel, rondas completas y entrenadores como Mack trayendo el fuego, Group Fight League no solo cambia el boxeo, lo está redefiniendo en tiempo actual.
Sigue a Tony en Instagram @tonymack_official y @tmackelitetraining
Atrapando al equipo de combate de la liga de combate en Merittv
