Helado de requesón {¡alta proteína!} – Wellplated.com

Este cremoso y soñador Helado de requesón ¡Es la perfección llena de proteínas! Agregue sus ingredientes y mezclas favoritos para que esta receta fácil sea suya. ¡Es perfecto cuando quieres un pequeño regalo!

Mejor helado para ti también es digna de anhelas.

Creo firmemente en la política de todo en moderación, lo que significa que estoy más que feliz de sumergirme en una pinta de Ben & Jerry al last de un largo día.

Pero esto helado de requesón es tan bueno, obtengo (casi) tanta satisfacción de él como el verdadero negocio.

(Quiero decir, no tiene el pescado, el caramelo y los malvaviscos, pero tú poder Agregue sus propias mezclas si se siente ambicioso. Solo digo.)

• Puedes hacer este helado de requesón sin un fabricante de heladoso puede agitarlo para una textura que esté más cerca del helado tradicional. Opciones: ¡las tienes!
• Debido a que está hecho con requesón, proteína en polvo y mantequilla de nuez, obtienes 18 gramos de proteína En cada primicia, lo que significa que este es un helado saludable que también satisface.
• Es fácil de Cambiar el sabor con diferentes extractos y mezclas, junto con sus ingredientes favoritos. ¡Convertir esto en una división de banano de desayuno definitivamente está en mi agenda!

Si amas a mi Helado de proteínas¡Este helado de requesón también es un consumo imprescindible!

Ingredientes clave

Encontrará la lista completa de ingredientes en la tarjeta de receta a continuación, pero aquí hay algunas notas a tener en cuenta.

• Requesón completo. El uso de grasa completa es importante porque ayuda al helado extremely cremoso y rico. (Y no te preocupes, ya que estás haciendo puré de la mezcla, ¡no habrá ninguna cuajada en el helado!)
• Polvo de proteína. Una cucharada de proteína de vainilla en polvo es opcional, pero le dará el sabor a la vainilla del helado y un impulso de proteína adicional.
• Edulcorante. Uso miel o jarabe de arce para la dulzura.
• Nueces mantequilla. Si no desea probar la mantequilla de nuez, use mantequilla de anacardo. Si usted hacer Quiere probarlo, ir por la mantequilla de almendras o maní. La mantequilla de nueces ayuda con la textura y la riqueza del helado.
• Chispas de chocolate. O cualquier otra mezcla que te guste.

Mis mezclas favoritas

Tengo tantas concepts para ti, pero primero: el mejor momento para agregar mezclas es después de agitar o justo antes de congelarte si estás usando el método sin agitación. ¡Doblelos suavemente y asegúrese de que las mezclas de contenido de agua dura o alta, como granola, nueces y fruta fresca, se picaran para que no se pongan duras por la roca cuando se congelen!

• Fruta. Me gustan las mermeladas y los rellenos de pastel (como este Relleno de pastel de manzana casero y Llenado de pastel de cerezas) Mejor que fresco porque la fruta es suave y mordaz incluso cuando está congelada. Pero los duraznos y mangos finamente picados también funcionan bien.
• Nueces mantequillas. Sí, ya hay mantequilla de nuez en este helado de requesón, pero si desea agregar cintas en todas partes, puede colocar la temperatura ambiente de la mantequilla de nueces en el helado y girarlo.
• Fudge y caramelo. Usa el dulce de azúcar scorching, pero no lo calienta!) O salsa de caramelo y gire.
• Otras cosas divertidas. Prueba las galletas desmenuzadas (como estas Galletas saludables con chispas de chocolate!), piezas de Brownies de frijoles negros, Granola caseranueces o barras de caramelo picadas.