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viernes, julio 4, 2025

Jesse Daniel se ha ‘sumergido’ en un compromiso de tiempo completo con la condición física


Jesse Daniel ahora está sobrio y viviendo su mejor y más adecuada vida. A través de su música, el cantante de nation de 33 años ha encontrado una manera de transformar los momentos más oscuros de la adicción en “Grey”, y eventualmente, espera, Platinum.

La carrera del nativo del norte de California ha sido revitalizado, con la ayuda de un enfoque renovado en la aptitud física y el fuerte apoyo de las personas más cercanas a él. Su último álbum, Hijo del San Lorenzocontinúa su combinación única del país de California originalmente hecho common por las leyendas de la costa oeste como Merle Haggard que pretende llevar adelante.

Con canciones como “Mi tiempo va a llegar” escalando las listas americanas y “Tiempo bien dedicado a un hombre” –Una colaboración con el reconocido artista de folks de campo Charles Wesley Godwin, llamando la atención en Spotify, Jesse Daniel ha sido elogiado como “uno de los Artistas del campo tradicional de primer nivel en el género “. Hijo del San Lorenzo sigue el éxito de Contando las millasy ha hecho comparaciones con algunos de los mejores actos de Nation Rock: los hermanos Allman, las Águilas y los Burrito Burrito Brothers. En apoyo de su nuevo lanzamiento, Daniel actualmente está de gira por los Estados Unidos antes de dirigirse al extranjero para períodos separados en Europa y Australia.

La música de Daniel está profundamente informada por sus experiencias de vida. Su historia inspiradora es especialmente notable teniendo en cuenta que hace casi una década, sus luchas con las drogas y el alcohol lo convirtieron en una responsabilidad de showtime, lo que llevó a su expulsión de una banda punk, después de rebotar entre la cárcel y la rehabilitación.

“Personalmente, sí, me hizo un mejor compositor que si no hubiera pasado por esas cosas”, admite. “Es una perspectiva muy singular que tengo, y no creo que mucha gente, al menos en el reino de la música nation hoy, hayan pasado por el estilo de vida que tengo. Tengo eso de donde aprovechar”.

En su punto más bajo, el marco de 6’1 “de Daniel llevaba poco más de 100 libras, y su carrera musical estaba al borde de la extinción. Finalmente, le tomó un ultimátum de su prometida, limpiar o ponerse en marcha, eligió y luchó para recuperar su sobriedad.

“Tenía un tenedor en el camino, y elegí patearlo a Turquía fría y simplemente sufrirlo”, cube con franqueza.

Finalmente abandonó las drogas y se centró en el ejercicio, incluida la incorporación de muchas salsas de tríceps. Para Daniel, el easy movimiento de peso corporal no se trata tanto de construir un conjunto más grande de armas. En cambio, el movimiento representa su plan de entrenamiento sin excusas que lo ha ayudado a mantener su transformación triunfal, sin importar dónde reside o qué ciudad se detiene su gira.

Los entrenamientos casi a diario de Daniel lo han hecho más saludable, más fuerte y casi 60 libras más pesado, al tiempo que mantienen a los demonios que una vez lo atormentaron a raya. Daniel ahora vive con un propósito: ir a la cama temprano, hacer ejercicio cada mañana y hacer lo que más ama: hacer música y actuar para sus fanáticos.

“Ha sido más una parte de mi recuperación desde que se limpia y sobrio”, reflexiona. “Primero dejé las drogas, luego comencé a comer mejor, y luego comencé a hacer ejercicio. Ha sido una especie de reacción en cadena del auto-betterment”.

Jesse Daniel
Jodi Lyford
Jodi Lyford

El sueño se ha convertido en la mejor herramienta de recuperación para Jesse Daniel

En julio, Daniel vuela a Europa para una gira de 12 reveals antes de regresar a los Estados Unidos y luego una vez más abordando un avión, esta vez para 10 actuaciones en Australia.

Viajar por Jet se ha convertido en otro hito para el cantante: un gran paso adelante de la experiencia de gira estereotipada de abarrotar en una vieja y desvencijada camioneta, donde los clubes de cuñado, la bocadillos de la parada de camiones nocturna, y los no cañanes fueron la norma para un artista prometedor.

“Realmente une a un grupo de personas”, cube. “Miro hacia atrás con cariño, pero no extraño el aspecto de privación del sueño”.

Ahora, detener ocho horas de descanso se ha convertido en una prioridad que aumenta el rendimiento para Daniel. Lo mantiene fresco para el entrenamiento del día siguiente: no hay un día de salto de las piernas, sin importar en qué ciudad se despierta. Llevarse a la cama temprano después de un espectáculo también es otra capa importante de protección contra la tentación.

“Comencé a priorizar el sueño”, explica. “En lugar de salir con todos y pasar el rato durante horas sin hacer nada después del espectáculo, estaría como, ‘Muy bien, chicos, me voy a la cama’. Entonces, cuando todos están bostezando y agotado a la mañana siguiente, soy de ojos brillantes y de cola espesa.

Habiendo perdido varios años de su carrera debido a la adicción, el énfasis de Daniel en el descanso constante es parte de su objetivo a largo plazo de desempeñarse a un alto nivel en sus 50, 60, incluso 70 y más. El sueño es parte del proceso de longevidad.

“Cuando comencé a tomar estas cosas de health en serio en los últimos años y haciéndolo parte de mi rutina diaria”, cube. “Me di cuenta de que no estoy tratando de ser Dave Draper ni ningún tipo de culturista. Solo quiero poder seguir haciendo esto en mis años más antiguos. Simplemente me hace sentir genial”.

De la adicción al aclamado músico

Si bien Daniel es conocido por su estilo melódico e infundido de la guitarra del país tradicional, primero aprendió a tocar la batería cuando period adolescente. Incluso obtuvo algunos conciertos como baterista de reemplazo en la banda de nation de su padre. Luego pasó a la batería en una banda de punk native de California. Daniel cube que algunos de sus trabajos de música nation anteriores presentaban un sonido punk más vanguardista antes de evolucionar al estilo nation de hoy. “Mi álbum homónimo [in 2018] Tenía ese tono de guitarra más arenoso y tambores más rápidos “, cube.” Period más una mezcla de punk, rock ‘n’ roll, nation rock porque de eso estaba saliendo. Se inclinó en punk con seguridad “.

El estilo de vida punk, sin embargo, se convirtió en hábitos potencialmente mortales. Comenzó a los 12 años, cube, con experimentos ocasionales con cerveza, alcohol y hierba. Se transformó en la bebida diaria durante la escuela secundaria, antes de que la heroína y otras sustancias se hicieran cargo de su adolescencia. Durante varios años, su adicción estuvo marcada por ciclos de sobriedad y recaída. Ha tenido múltiples períodos en la cárcel y la rehabilitación. Y en intentos de escapar de sus demonios. Daniel intentó alejarse, pero los hábitos destructivos persistieron sin importar la ciudad.

Finalmente, las cosas se pusieron tan mal que su banda de punk rock ya no podía confiar en él y dejarlo ir. Peor aún, su salud fue en declive potencialmente mortal.

“Probablemente ahora tengo 175 libras”, cube. “Pero me puse como 110 libras. Period huesos, demacrados, un drogadicto. Tuve que ir al hospital por los abscesos de disparar drogas y agujas. Había costras en toda mi cara de estar despierto durante días con metanfetamina, teniendo psicosis. Period completamente irreconocible, una persona diferente”.

Durante uno de sus breves momentos de claridad, conoció a Jodi Lyford en un espectáculo. Los dos se convirtieron en socios de composición y desarrollaron una relación más allá de la música. En 2017, Jodi lo confrontó. Ella lo desafió a cambiar si él quería quedarse con ella. El ultimátum obligó a Jesse a encontrar la motivación para dejar el pavo frío. Y desde entonces los dos se han vuelto inseparables de la vida del otro.

“Ella, en muchos sentidos, me ayudó a salvar mi vida”, cube. “Necesitaba que alguien creyera en mí. Y necesitaba alguna razón para reunirlo el tiempo suficiente para salir de esa vida. Ella me ofreció una mano de la oscuridad”.

Inmersiones para desarrollar músculo y una rutina consistente

Al crecer en Ben Lomond, un pequeño pueblo en la región de Santa Cruz de California, Jesse Daniel estaba rodeado de picos de montaña y rutas de senderismo, lo que hace que la aptitud sea fácilmente accesible. Su padre, un músico y vendedor de pintura con mentalidad de bienestar, aseguró que sus hijos se mantuvieron activos a través de una variedad de actividades.

“Realmente estaba en bicicleta y caminata de montaña”, cube Daniel. “Hizo mucho entrenamiento con pesas. Pero también nos llevaría a la pista para correr o hacernos hacer algo como el skate o el snowboard. Siempre estábamos haciendo algo activo”.

Ahora limpio desde 2017, mantenerse en forma física máxima es esencial tanto para su salud como para su rendimiento. Daniel trabaja regularmente en su YMCA del norte de California, incorporando una variedad de entrenamientos rápidos de HIIT. Por lo basic, los entrenamientos de peso cinco días a la semana y, cada vez que está en la ciudad, usa la piscina de agua salada de la instalación para acondicionarse o recuperarse en la sauna infrarroja.

“La sauna es grande para mí”, cube. “Haré un mínimo de 10 minutos. Pero algunos días iré 20 minutos si no siento que lo empuje lo suficiente en el gimnasio”.

En el camino, encuentra cualquier forma de hacer ejercicio, ya sea revisando un planeta native, utilizando Kettlebells que trae en el autobús turístico o haciendo ejercicios de peso corporal.

Ha sido su rutina constante de movimientos mundanos que han ayudado a mantener su impulso de construcción muscular. Para Daniel, que a menudo incorpora caídas en sus entrenamientos. Para él, es un gran movimiento de la parte superior del cuerpo, supreme para la aptitud funcional, y se puede programar en todos sus entrenamientos.

“En el camino, es posible que no tengamos acceso a un buen gimnasio”, cube. “Terminaré haciendo flexiones o creando sillas de derecho y salpicando. Haré uso de lo que tengamos. Se ha convertido en un hábito y puedo hacerlo en cualquier lugar.

Comienza con cuatro units al fracaso, generalmente alrededor de 16 repeticiones. Finalmente, su hermano le aconsejó que agregara peso. Ahora, con una placa de 25 libras atada, Jesse todavía está eliminando a las repeticiones.

Las inmersiones, junto con otros ejercicios de peso corporal y un montón de estiramientos antes de los espectáculos, ayudan a Daniel a sentirse más versatile y funcional en el escenario. Lo más importante es que estos movimientos, ya sea en un gimnasio, un parque o incluso entre dos sillas de jardín en un motel, mantienen su régimen consistente.

“Se ha convertido en un hábito”, cube. “Me gusta hacer cosas de peso corporal porque puedes hacerlo en cualquier lugar, y es bueno para la funcionalidad. Me ayuda a moverme mejor por el escenario. Me siento más versatile”.

Jesse Daniel
Jodi Lyford
Jodi Lyford

La aptitud y la música se han convertido en adicciones saludables

A través de años de adicción dolorosa, una mina de oro lírica de los momentos oscuros ha ayudado a Jesse Daniel a convertirse en un compositor inspirador. Ninguna canción encarna tanto como su sencillo “Grey” de 2021, nacido de sus luchas con la dependencia de las drogas y la fuerza requerida para liberarse.

Ojalá pudieras ver lo que sé que podrías ser
Es difícil de ver, pero no puedo mirar hacia otro lado
Cuando ambos éramos jóvenes, sabe que nos divertimos
¿Pero no estás cansado de fadin en gris?

“El primer paso fue simplemente dejar las drogas y tomar la decisión de no usarlas para ese día”, cube. Desde entonces, ha sido un paso de bebé tras otro, un pie delante del otro “.

Significa ahora más que nunca, tener en cuenta lo que entra en su cuerpo es más importante que nunca. Es un requisito de bienestar, especialmente si el objetivo es el éxito a largo plazo. “En aquel entonces, period lo que period en el lugar”, recuerda. “Muchos filetes de pollo fritos y cosas así”.

Hoy en día, los bocadillos sensibles se han convertido en la norma. Las barras RX, los palitos de carne y otras bocados rápidos ofrecen una alternativa más saludable a las barras de caramelo. También ocasionalmente se entrega a algunas bebidas energéticas, optando por el tipo sin azúcar. Prefiere la energía tranquila que obtiene de productos como Gorgie, incluso si el empaque le gana algunas burlas juguetones de su prometida.

“Jodi se burla de mí porque parecen bebidas femeninas”, se ríe. “Tienen latas rosadas y amarillas, pero no tienen edulcorantes artificiales. Entonces, si necesito algo para superarme, golpearé una de esas”.

Ahora sobrio, cuando Jesse no está en el gimnasio, puede disfrutar de la pesca en tiempo de inactividad y caminar y pasar tiempo con Jodi y su familia. Mantendrá las comidas frescas y saludables, acumulando su captura para crear platos saludables tales tacos de pescado lo ayuda a mantener su bienestar bajo management y resistir las tentaciones de su pasado.

Y lo más importante, para disfrutar.

“Me levanto temprano en la mañana y no me siento mal. No estoy en deuda. No tengo que ir a comprar drogas para sentirme normales. Nada me detiene de vivir la vida en términos de la vida. Estoy viviendo la vida de la forma en que debe ser vivido”.



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