A medida que nos adentramos en la temporada festiva, ¡es importante no olvidarnos por completo de nuestra salud! Afortunadamente, existen algunas opciones de bebidas saludables para fiestas que no solo contribuyen a una gran noche de fiesta, sino que también respaldan la salud common y promueven una buena piel. A continuación se muestran algunas opciones consideradas de bebidas alcohólicas y no alcohólicas para disfrutar en Navidad.
Bebidas de fiesta saludables para la temporada festiva
Opciones de bebidas alcohólicas más saludables
¿No estás listo para dejar de lado el alcohol por completo en esta temporada de fiestas? Cuando se trata de bebidas alcohólicas, optar por bebidas bajas en azúcar con ingredientes naturales y respetuosos con la piel puede marcar la diferencia. El mejor enfoque para una fiesta saludable implica moderación y decisiones conscientes. Aquí hay algunas opciones saludables de bebidas alcohólicas a considerar.
Vino tinto
El vino tinto contiene antioxidantes, como el resveratrolque puede tener efectos antienvejecimiento en la piel. Por supuesto, es importante consumir vino tinto con moderación para aprovechar sus beneficios potenciales. Considere deshacerse del vino caliente, que puede estar lleno de azúcar, por uno o dos vasos de su tinto favorito.
Vodka con refresco o jugo fresco.
Mezclar vodka con jugo de frutas o verduras recién exprimido puede proporcionar una opción de cóctel refrescante y relativamente saludable. Los jugos frescos son ricos en vitaminas y minerales, contribuyen al bienestar common y también son buenos para la piel. El zumo de naranja recién exprimido es bueno para la piel gracias a su alto contenido en vitamina C, pero recuerda que tiene bastante azúcar, así que limita su consumo. Un Bloody Mary es otra gran opción, lleno de verduras y mucho más saludable que un cóctel dulce y azucarado.
Champán
Si quieres algo ligero y chispeante en esta temporada de fiestas, opta por una copa o dos de champán. Es una de las opciones con menos azúcar que existen, ¡además de una de las más deliciosas! Solo recuerda beber mucha agua también para cuidar tu piel.
Ahora que conoces las mejores opciones de bebidas alcohólicas, consulta las peores en mi guía.
Opciones de bebidas con partes sin alcohol
¡La temporada de fiestas no tiene por qué significar resacas! Si le estás dando un giro al alcohol en esta temporada de fiestas pero aún quieres un capricho mientras estás fuera de casa, prueba una de estas bebidas perfectas para la fiesta.
Infusiones de agua con gasoline
Haga un ponche mezclado mezclando agua con gasoline con su fruta o verdura favorita para mejorar la piel. Opte por pepino y menta para aumentar los electrolitos, o pruebe con bayas frescas para obtener algo afrutado.
Bebidas de CBD
Las bebidas de CBD, que están ganando popularidad como alternativa al alcohol, son ideales para fiestas gracias a sus propiedades relajantes y su excelente sabor. Bebidas de viaje son populares entre la multitud de la moda que está evitando el alcohol.
Recuerde, se trata de disfrutar todo con moderación, así que no se castigue si toma decisiones poco saludables en esta temporada festiva, ¡simplemente intente tomar algunas saludables también! Si está buscando algunas recetas festivas saludables para agregar a la mezcla, Echa un vistazo a mis opciones de comidas respetuosas con la piel en Eat Lovely.
¡Les deseo a todos mis lectores el más feliz de los períodos festivos! ¡Salud!
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