El actor Omar J. Dorsey es mejor conocido por sus papeles en películas como El lado ciego, Django desencadenado, y selma antes de conseguir su último papel como Ray en la exitosa serie de HBO Max Corredor de apuestas. Pero aunque también apareció en el drama standard, azúcar reina, Este actor ahora está limitando su consumo de dulces. Se ha convertido en parte de un esfuerzo consciente que le ha hecho perder una cantidad significativa de peso.
En una entrevista exclusiva con M&FDorsey explica por qué decidió dejar algunos de sus malos hábitos y por qué se siente más motivado que nunca.
La serie de comedia aclamada por la crítica ve a Dorsey coprotagonista con Sebastian Maniscalco en el mundo de las apuestas deportivas, lidiando con un grupo heterogéneo de clientes inestables y compañeros de trabajo aún más locos.
Como ávido jugador, éste es un mundo que Dorsey conoce muy bien. “Me he desacelerado mucho en este momento, pero cuando vivía en Nueva Orleans, cuando estaba en el programa azúcar reina, Vivía enfrente del on line casino. ¡Pasaba tanto tiempo en el on line casino que tenía mi propio espacio de estacionamiento! Pero bajé un poco el ritmo, hombre. Pensé: ¡Solo estoy regalando dinero! cube la estrella.
trabajando en Corredor de apuestas, Los ojos de Dorsey se han abierto aún más. “Al interpretar a los personajes que van a cobrar de estas personas, pensé, hombre, esto es realmente una adicción. Entonces, creo que eso es lo que realmente me frenó un poco. Todavía tengo mi corredor de apuestas. Podríamos hacer un poco aquí y allá, pero yo no juego tanto como antes. Al leer todos estos guiones y ver cómo una adicción puede arruinar vidas enteras, y puede arruinar familias y esas cosas, creo que he dejado de apostar bastante desde que comencé el programa”.
Omar J. Dorsey convierte lo negativo en positivo
Durante la huelga de escritores y actores de 2023, Dorsey de repente tuvo mucho tiempo libre para reflexionar y se dio cuenta de que él también había estado haciendo girar la rueda de su salud. En los años anteriores, la estrella perdió amigos a causa de COVID que podrían haber tenido más posibilidades de vencer al virus si hubieran estado más sanos antes de contraerlo. El actor también se estaba recuperando de la pérdida de su hermano a causa del cáncer. “Tenía unos 40 años y dijeron que podrían haber hecho más por él si no fuera tan obeso”.
Había llegado el momento del cambio.
“Me miré en el espejo, dije; ‘Omar, tienes que recuperarte, hombre’”. Con el tiempo disponible, Dorsey sintió que no tenía excusas y que period hora de abordar su salud.
Trabajar en Nueva Orleans y comer demasiado de algo bueno había aumentado de peso, pero ahora el actor también esperaba proyectar una mejor sombra en las próximas fotos de su boda. “Lo que comencé haciendo fue caminar”, explica el actor, que puso como innegociable que aproveche sus días libres dando nada menos que 18.000 pasos. “Los fines de semana, comencé a comer bien y a saber exactamente lo que ingería en mi cuerpo, y a beber agua, agua, agua. También estaba contando calorías. Yo diría que probablemente estaba consumiendo entre 1.800 y 2.000 calorías al día, pero caminaba mucho. Vivo en un lugar llamado Fryman Canyon en Los Ángeles, así que hago senderismo”.
Pequeños intercambios de alimentos lograron importantes ganancias en la pérdida de peso
Dorsey Cambió las comidas rápidas por el mercado de agricultores.y pronto sus vecinos empezaron a comentar sobre el físico más esbelto de la estrella. Luego, un mes antes del día de su boda, el actor volvió a levantar pesas y comenzó a hacer ejercicio en el gimnasio. El amigo del actor, DJ Jay Hussle, pudo ayudar a reavivar el poder explosivo que había disfrutado cuando period un joven jugador de fútbol, y ahora los dos son grandes compañeros de responsabilidad. Dorsey llama a su grupo cada vez mayor de compañeros de gimnasia “viejos con abdominales” y, si bien sus sesiones son divertidas, está muy ansioso por sudar.
Dorsey cube que hace una mezcla de pesas libres y sesiones con máquinasdividiendo las partes del cuerpo en diferentes días y utilizando un tiempo de descanso mínimo para mantener sus entrenamientos eficientes y adecuadamente intensos.
Omar J. Dorsey está sacando provecho de su compromiso de estar en forma
“Mi sueño ha mejorado, mi presión arterial ha bajado y mi médico está muy feliz por mí”, cube Dorsey sobre su victoria más importante hasta la fecha. “Sabes, pasé de 290 libras a alrededor de 220, pero probablemente tenga alrededor de 225 en este momento porque con todo el levantamiento, hay músculo additional”. Y, ahora que ha logrado un gran progreso, la estrella busca a algunos de sus compañeros inspiradores para mejorar aún más su entrenamiento.
Habiendo tenido la oportunidad de observar a personas como Dwayne Johnson, Kevin Hart y Colin Farrel realizando entrenamientos en el resort en las primeras horas de la mañana, Dorsey ha aprendido que el 5% superior en su campo son los que trabajan un 95% más que el resto. descansar. “Veo lo que se necesita para ser grandioso”, cube. Parece que ser secuestrado es el premio mayor más valioso de todos.
corredor de apuestas temporada 2 se estrenará el 12 de diciembre de 2024 en HBO Max. Siga a Omar J. Dorsey en Instagram
