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lunes, julio 7, 2025

Ben Galón


¿Por qué buscó el apoyo de MAN v FAT en primer lugar?
Realmente no había considerado buscar apoyo ni siquiera abordar lo que había comenzado a convertirse en un problema más serio. Acababa de cumplir 30 años y estaba luchando por recuperarme de una cirugía reconstructiva de rodilla. Fue justo antes de Navidad de 2016 y mi hermano me llamó para hablar de un nuevo programa llamado MAN v FAT Soccer, así que me inscribí.

Háblanos sobre por qué MAN v FAT ha sido una parte tan importante de tu vida.
Lo primero que me dio MAN v FAT fue la motivación para mejorar mi salud. Luego, a través de los foros y de Shan, que entrenaba en la primera liga, me dio el conocimiento que necesitaba para hacer cambios. Durante varios años después de eso, una vez que me involucré como miembro del equipo, sentí una abrumadora sensación de orgullo y dedicación a los objetivos de la organización de impactar la salud de los hombres.

¿Cómo ha cambiado su salud y bienestar futuros actuales?
El impacto que tuvo en mi salud fue casi inmediato. Con mi peso bajo management, mi rodilla estaba mejor, me sentía más positiva en la vida y disfrutaba cuidándome. Luché durante años contra la alimentación emocional y no solo sabía cómo manejar este problema, sino que ser miembro del equipo continuó haciendo que me sintiera responsable de cuidar de mí misma física y mentalmente.

¿Qué tan orgulloso está de su contribución al crecimiento de MAN v FAT, desde ser miembro de nuestros clubes hasta impulsar el programa en el equipo de la sede central?
En ese momento, no me había dado cuenta de lo que había logrado al perder la mayor cantidad de peso que cualquier miembro de la primera liga MAN v FAT. Fue todo un torbellino y una alegría ser parte de ello. Establecer lo que durante varios años fue el récord de pérdida de peso en una temporada me dio el vínculo con los futuros jugadores para decir “tú puedes hacer esto”; después de todo, ¡lo hice!

He tenido lo que sólo puede describirse como una carrera profesional interesante. Comenzó como chef, pasó a ser constructor y luego trabajó con el equipo de la sede. El tiempo que pasé como miembro del equipo MAN v FAT HQ fue una experiencia fantástica y sentí que dediqué una gran parte de mi vida en ese momento a desarrollar y mejorar áreas clave de lo que todos estábamos tratando de lograr.

Recuerdo la primera vez que alguien me dijo en voz baja “este programa me salvó la vida”; se me saltan las lágrimas incluso al escribirlo ahora y hasta el día de hoy hablo apasionadamente sobre lo que ayudé al equipo a lograr y lo que creo que es. una organización que salva vidas.

Sé que seguirá creciendo, mejorando y cambiando la vida de los hombres y poder decir que participé en su avance desde el principio será algo que apreciaré por el resto de mi vida.

¿Por qué crees que MAN v FAT funciona como un programa para apoyar a hombres de todas las edades?
Como todos sabemos, los hombres somos gente muy sencilla. En mi opinión, necesitamos algunas cosas para tener éxito en la mejora de nuestra salud. En primer lugar, contar con el apoyo de compañeros que comprendan por qué nos cuesta cuidar de nosotros mismos; en segundo lugar, la libertad de hacer las cosas a nuestra manera con orientación cuando la necesitemos; en tercer lugar, la responsabilidad que se nos otorga al compartir un objetivo común con incentivos que todos debemos aportar. para recibir y por último una pequeña dosis de competencia que saque lo mejor de nosotros.

Resuma MAN v FAT y su comunidad en tres palabras
Familia, Motivación, Inspiración.

la publicación Ben Galón apareció primero en HOMBRE CONTRA GORDA.

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