La gente toma el sol en tumbonas en la región de Allgäu, en el sur de Alemania, en 2020. El sábado es el solsticio de invierno, el día más corto del año en el hemisferio norte.
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El sábado es el solsticio de invierno en el hemisferio norte. No sólo es el día más corto del año, sino la llegada oficial del invierno astronómico.
“A las 4:20 am EST, el solsticio marca el comienzo del invierno en el hemisferio norte y del verano en el hemisferio sur”. La NASA cube en su sitio net.
Eso significa desde ahora hasta el finales de juniocada día será un poco más largo y más brillante (sin importar lo que diga cualquier famoso). pronosticadores animales puede predecir).
Mientras tanto, durante la estación fría hay mucho que apreciar, y no nos referimos sólo a la vacaciones de diciembre.
A continuación se ofrecen algunas concepts sobre cómo celebrar el solsticio y dar la bienvenida al invierno:
Prueba tradiciones de todo el mundo.
El solsticio de invierno ha simbolizado durante mucho tiempo una época de renovación y ritual para personas de todo el mundo, como informó NPR.
En Irán y muchos países de Asia Central, la gente se reúne para comer (especialmente frutas rojas como granadas y sandías), beber y leer poesía durante la noche. Algunas tradiciones japonesas incluyen tomar un baño caliente con el cítrico yuzu y comer alimentos que contengan el sonido “n” (como el udon) para tener buena suerte.
Para obtener más información sobre las celebraciones del solsticio de invierno en ambos hemisferios, haga clic aquí.
Transmite el amanecer en Stonehenge
Cada diciembre y junio, los visitantes acuden en masa al monumento antiguo en Inglaterra a celebrar el solsticio.
La formación rocosa se construyó para alinearse con el sol en esos días, lo que brinda una vista espectacular. en el solsticio de inviernoel sol se pone al suroeste del círculo de piedras (a diferencia del solsticio de verano, cuando los primeros rayos del sol inciden en el corazón del monumento).
El sitio permite la entrada, gratuita, durante varias horas el sábado por la mañana. Si no puedes hacer el viaje en persona, puedes coger un transmisión en vivo free of charge del amanecer en las páginas de YouTube y Fb de English Heritage. Es más adecuado para los noctámbulos o los madrugadores, ya que comienza alrededor de las 2:30 am ET.
Disfruta de lo mejor de los conciertos del solsticio de Paul Winter Consort
El saxofonista Paul Winter, con su nombre apropiado, celebra desde hace décadas el solsticio de invierno con un concierto especial.
Desde 1980, el ganador del Grammy y una serie de invitados especiales se han reunido en la Catedral de San Juan el Divino de Nueva York para celebrar la ocasión con música y baile. El evento ha encontrado nuevos hogares desde la pandemia de COVID-19. este año de gira 10 lugares acústicos en toda Nueva Inglaterra.
El sol sale sobre un paisaje cubierto de nieve en Denderhoutem, Bélgica.
Hans Vandendriessche/BELGA/AFP vía Getty Photos
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La transmisión de los conciertos de Winter por parte de NPR se ha convertido en sí misma en una querida tradición estacional. El año pasado, Winter revisó los archivos y seleccionó sus momentos favoritos de cuatro décadas de celebraciones del solsticio. Puede escúchalos aquí.
Leer El día más corto y escuche una entrevista con su galardonado autor
El libro infantil de Susan Cooper. El día más cortolanzado en 2019, es una celebración del regreso de la luz después del solsticio de invierno.
El texto del libro es en realidad un poema que escribió en la década de 1970 para Las delicias navideñas (una celebración anual del solsticio), y se ha leído en tales eventos durante más de cuatro décadas. Cooper, ganadora de la Medalla Newbery, se asoció con el ilustrador de honor de Caldecott, Carson Ellis, para darle vida a sus imágenes coloridas y su atmósfera invernal.
Lea o escuche la historia de NPR sobre el hermoso libro, y escuchar fragmentos de Cooper leyéndolo en voz alta.
Prepárate para hacer un poco de “invernada”
Varios trabajos recientes ofrecen sabios consejos sobre cómo “pasar el invierno”, lo que esencialmente significa aceptar la estación, no sólo capearla.
Este año, la psicóloga sanitaria Kari Leibowitz publicó Cómo pasar el invierno: aprovecha tu mentalidad para prosperar en días fríos, oscuros o difíciles. Examina cómo las personas en lugares con inviernos extremos (desde Escandinavia hasta el norte de Japón) tienen actitudes positivas sobre la estación, y el libro ofrece consejos prácticos para quienes desean una perspectiva más cálida.
Como Leibowitz dijo a NPResos consejos incluyen abrigarse para recuperar una actividad de verano en el invierno (como una barbacoa en la playa o un picnic en el parque), hacer una lista de las cosas de invierno que espera con ansias y cambiar la “gran luz” de su hogar por velas y lámparas más acogedoras.
Otro guide útil es el libro de Katherine Could de 2020, invernada. El autor inglés reconoce que el invierno puede ser una época dolorosa y aislante, pero también de transformación. Su libro, que implica viajar a destinos lejanos y helados, explora cómo afrontar la temporada de frente.
“Cada vez que pasamos el invierno, desarrollamos un nuevo conocimiento sobre cómo regresar al mundo”, Could dijo Edición de la mañana ese año. “Aprendemos sobre nuestros gustos y preferencias. Aprendemos sobre lo que nos hace felices”.
El sol brilla entre ramas cubiertas de nieve en la zona boscosa de Hareskoven, cerca de Copenhague, Dinamarca.
Liselotte Sabroe/Ritzau Scanpix/AFP vía Getty Photos
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Ponte cómodo con los mejores libros, programas y películas del año.
Con el clima invernal acercándose, es un buen momento para elegir tu próxima obsesión de entretenimiento, desde una serie de televisión para divertirte con tu familia hasta un álbum que puedes reproducir en bucle mientras te descongelas en el auto.
NPR lo tiene cubierto con recomendaciones en cada categoría, gracias a los miembros del private que consumieron cultura en todas las formas posibles durante todo el año. Han elaborado una guía completa para lo mejor de 2024.
anual de NPR motor de recomendaciones de libros está de regreso con más de 350 títulos nuevos (más todos los de años anteriores, que se remontan a más de una década). Los críticos recopilaron sus programas y películas favoritos del año: se puede buscar por género y dónde verlo.
NPR Music se ha unido algunas listas propio, incluyendo las 124 mejores canciones y los 50 mejores álbumes del año. Además, echa un vistazo Los juegos favoritos de NPR del año, ordenable por plataforma y género.
Cuídate
Tal vez los días más oscuros te hagan desear dormir mejor o tienes sentimiento atrapado en una rutina. Quizás esté buscando consejos para proteger su hogar de clima invernaltu coche de caminos helados y tu familia de COVID-19. Podrías sentir curiosidad por el Beneficios de la inmersión en frío o como vestirse para un entrenamiento de invierno.
Ingresar Equipment de vida de NPRcon asesoramiento de expertos para todo tipo de temas de salud física y psychological. Ya sea que esté buscando adelantarse a sus propósitos de Año Nuevo o simplemente tomar el invierno día a día, aquí hay algunos recursos que pueden ayudarlo:
A versión de esta historia publicado originalmente en 2021.
