El clima invernal puede dejar la piel seca, tirante e irritada. Afortunadamente, estamos aquí con consejos de expertos, ingredientes imprescindibles y recomendaciones de productos para mantener tu piel sana e hidratada durante toda la temporada.
¿Son iguales la piel seca y la deshidratada?
En resumen, no. Le pedimos a nuestra especialista en cuidado de la piel, Alana, que nos explicara la diferencia.
“La piel seca es un tipo de piel causada por una producción insuficiente de grasa, también conocida como sebo”, explica Alana. “Suele ir acompañado de síntomas como tirantez, picor, enrojecimiento e irritación”.
“Por otro lado, la piel deshidratada se refiere a la falta de agua en las capas superiores de la piel. Cuando llega la deshidratación, su piel probablemente se verá apagada (lo opuesto al enrojecimiento inflamado de la piel seca) con manchas oscuras y sombrías alrededor de los ojos y la nariz. Además, las líneas finas y las arrugas aparecerán más visibles. Puede aparecer en cualquier momento en cualquier persona, independientemente de su tipo de piel”, añade.
¿Aún no estás seguro de si tu piel está deshidratada? Pellizca ligeramente el dorso de tu mano. Si tarda unos segundos en recuperar su estado pure, es un gran indicador de deshidratación.
¿Qué causa la piel deshidratada?
En pocas palabras, no beber suficiente agua. Cuando perdemos más agua de la que ingerimos, la piel deshidratada es la forma que tiene nuestro cuerpo de hacer sonar la alarma, haciéndonos saber que necesitamos aumentar el H₂0 y restablecer el equilibrio.
Beber de siete a ocho vasos de agua al día, o más si sudas mientras haces ejercicio, ayudará a mantener tu piel vivaz y resistente.
Y si disfrutas de un trago por la noche, este podría picarte un poco. El alcohol puede deshidratar las células de la piel rápidamente debido a su naturaleza diurética, por lo que limitar su consumo podría ser beneficioso para el cutis.
¿Cómo cuido la piel deshidratada?
- Si sabes que no eres bueno bebiendo agua durante el día, configura una alarma en tu teléfono para que te lo recuerde cada 90 minutos durante 12 horas. De esa manera, obtendrás ocho sesiones diarias de hidratación que saciarán la piel.
- Si te gusta hacer ejercicio, asegúrate de que nunca tengas una botella de agua demasiado lejos para poder reponer el preciado H₂0 que has perdido.
- No es necesario que le digas adiós por completo al alcohol, sólo bébelo con moderación. Y recuerde servirse medio litro de agua entre cada vaso para equilibrar los niveles de líquido en su cuerpo.
- Cuando el clima se vuelve extremo, trate de beber más para tener en cuenta sus efectos en el cuerpo. Los chisporroteos del verano naturalmente te harán sudar más y una ola de frío seca tu piel.
- No es necesario sacar toda el agua directamente del grifo. De hecho, casi todos los seres vivos contienen agua, por lo que mantener el refrigerador lleno de frutas y verduras es una manera sabrosa de complementar tu ingesta de hidratación mientras bebes ocho vasos. Comience con el pepino (con un 96% de agua, tiene la concentración más alta). de las cosas interesantes de cualquier alimento) y discover otras delicias jugosas como champiñones, tomates, melones y naranjas.
¿Qué ingredientes son buenos para la piel deshidratada?
Áloe Vera
Intensamente calmante gracias a su alto contenido en agua, este arbusto rico en antioxidantes hidrata en profundidad la piel deshidratada. Para refrescarse y calmarse instantáneamente, hemos aprovechado su poder.
flores de resurrección
Las flores de la resurrección pueden vivir años sin agua. Tan pronto como se hidratan, vuelven a la vida y se transforman en una hermosa flor de coloration verde brillante. Utilizamos las células altamente resistentes de esta planta única en nuestro Mascarilla de hidratación profunda Consolation Meals – y está clínicamente probado y demostrado que mejora la hidratación de la piel en un promedio de 175% después de un uso.
Ácido hialurónico
Un súper ingrediente que retiene 1000 veces su peso en agua, este poderoso hidratante puede transformar la piel deshidratada. Nuestro Rocío de la selva tropical Está repleto de ácido hialurónico y está clínicamente probado y se ha demostrado que mejora la hidratación de la piel en un promedio de 111% en solo dos horas.
Aceite de Tamanu
Conocido como “oro verde” por los habitantes de la Polinesia Francesa (donde originalmente lo usaban los soldados para curar heridas de batalla), el tamanu es un adorado restaurador de la piel. Rico en ácidos grasos, fortalece la barrera cutánea para reducir la pérdida de agua. Encuéntralo en fórmulas como nuestra Aceite potenciador de nutrientes Tremendous Greensy nuestro icónico Bálsamo Tamanu salvador de piel todo en uno.
Hoja de vida de Madagascar
Rica en flavonoides que ayudan a calmar la piel y fortalecer la matriz cutánea, esta planta de hoja perenne también se conoce como la “maravilla del mundo”. Los lugareños de Madagascar lo han utilizado durante siglos para curar y reparar la piel enrojecida e irritada, y ahora puedes experimentar sus beneficios hidratantes en nuestro Crema hidratante calmante Pores and skin Re-Leaf también.
