¿Con qué frecuencia debe cambiar su rutina de cuidado de la piel? ¿Su piel realmente se adapta a los productos que está utilizando si usa la misma rutina durante demasiado tiempo? Nunca me había preguntado sobre esto, hasta que mi piel me obligó a hacerlo. Esto es lo que pasó …
Iba demasiado bien. Después de años de experimentar con nuevos productos para el cuidado de la piel, muchas pruebas y errores, y cientos de libras literalmente arrojados por el desagüe, finalmente había logrado armar una rutina de cuidado de la piel que mi piel amaba.
Mi piel nunca se había visto tan clara o tan suave. ¡Y ese brillo! ¿Sabes cuando tu piel se ve tan bien, te saltaste la base sin siquiera pensarlo? Ese fui yo. Yo period engreído. Smug y brillante.
Entonces, un día, algo salió mal. Mi piel comenzó a perder su resplandor. Ya no period tan suave. Los cambios fueron sutiles al principio, pero a medida que pasaba el tiempo, estaba claro que mi rutina de cuidado de la piel ya no funcionaba. ¿Qué diablos salió mal?
No había cambiado nada. Mismo limpiador. Mismo suero. Mismo humectante. En todo caso, estaba siendo muy consistente. Entonces, ¿por qué la opacidad repentina?
¿La piel se adapta a los productos para el cuidado de la piel?
Mis amigos dijeron que period regular. Que su piel se acostumbra a los productos para el cuidado de la piel después de un tiempo. Por eso tienes que seguir cambiándolos. Pero nunca creí eso. Soy una chica científica y no hay una pizca de evidencia en toda la literatura científica de que este es el caso. Si un producto/ingrediente para el cuidado de la piel es bueno para su piel ahora, siempre será bueno para su piel, No importa cuánto tiempo lo makes use of. A menos que esto suceda (sí, siempre hay excepciones …)
¿Quieres aprovechar al máximo tus productos para el cuidado de la piel? Haga clic en la imagen a continuación para suscribirse a mi boletín y recibir la hoja de trucos “Cómo combinar activos como una profesional”.
¿Cuándo es el momento de cambiar su rutina de cuidado de la piel?
Sus productos para el cuidado de la piel no solo dejan de trabajar. Y los ingredientes para el cuidado de la piel no dejan de ser efectivos con el tiempo. El retinol sigue siendo retinol. La niacinamida todavía se ilumina. Si no le dan los mismos resultados que solían, es porque su piel ha cambiado.
La piel es un órgano vivo y los seres vivos cambian y evolucionan todo el tiempo. Es la naturaleza de las cosas. Como dermatólogo Shawana Vali explica: “Cuando decimos que nuestro cuidado de la piel” ha dejado de funcionar “, esto indica que hay condiciones más profundas que deben abordarse”. Y no, no hay todos serios. Y sí, quieres saber cuáles son, para que puedas estar preparado. Aquí le mostramos cómo saber cuándo es el momento de cambiar su rutina de cuidado de la piel:
1. Cambio climático
Digamos que siempre has tenido piel grasa. Tu piel no puede tolerar humectantes ricos, por lo que optas por un Fórmula liviana sin aceite. Y haces máscaras de arcilla regularmente para absorber todo ese exceso de aceite. Pero entonces, un día te mudas a Noruega. El clima allí es mucho más frío y duro de lo que estaba acostumbrado. Tu piel comienza a secarse. Flake incluso. (Esto me sucedió cuando me mudé a Londres. Mi piel fue de regular a seca casi durante la noche …)
Si sigue usando los mismos productos que estaba usando antes, ¿es de extrañar que su piel solo empeore? Una crema hidratante ligera no es suficiente para ese clima. Las máscaras de arcilla simplemente secan la piel aún más. ¡Debe cambiar su rutina de cuidado de la piel, y también rápidamente!
2. Las necesidades de tu piel cambiaron
Por ejemplo, a medida que envejecemos, la piel pierde colágeno, elastina, sebo y todas esas otras cosas buenas que lo mantienen naturalmente hidratado y saludable. Si no cambia su rutina de cuidado de la piel para ampliar el nivel de hidratación que obtiene su piel, estará atrapado con la piel seca por el resto de su vida.
O, digamos, su suero brillante ha hecho un buen trabajo y sus puntos oscuros se han ido. Tu piel ahora necesita más hidratación. Puede seguir usando el mejor suero brillante, y no hará mucho. No porque haya dejado de funcionar, sino porque ya no es lo que su piel está ansiando.
3. El producto ha expirado
También vale la pena comprobar: ¿El producto todavía está dentro de su vida útil? Si ha estado abierto durante más de 6 a 12 meses, es possible que los ingredientes activos hayan comenzado a descomponerse. Entonces, técnicamente, sí, no está haciendo lo que solía, pero esa no es la adaptación de la piel. Eso es solo para el cuidado de la piel expirada.
4. Otras cosas que pueden desencadenar cambios en la piel
- Hormonas: Subiendo o fuera del management de la natalidad, el embarazo, la menopausia … las hormonas juegan un papel muy importante en la cantidad de aceite que produce su piel.
- Estrés: El cortisol puede desencadenar brotes, sensibilidad y opacidad. Entonces, si ha estado bajo presión últimamente, su piel podría reflejarla.
- Dieta y salud intestinal: La piel es tu mayor órgano de desintoxicación. Los cambios en la digestión, las alergias o la inflamación pueden aparecer en su rostro antes de cualquier otro lugar.
- Productos que interactúan: Tal vez agregaste un nuevo suero que choca con algo que ya estás usando. Un solo ingrediente puede eliminar el equilibrio de su piel si no tiene cuidado.
¿Qué pasa si nada cambia en tu piel?
Entonces, no hay necesidad de cambiar sus productos para el cuidado de la piel. Por supuesto, si quieres probar algo nuevo, hazlo. Yo también lo hago todo el tiempo. Es divertido. Pero no lo hagas porque crees que tus productos favoritos para el cuidado de la piel dejarán de funcionar si no lo haces. No lo harán.
El resultado closing
Si ha encontrado una rutina de cuidado de la piel que funcione para usted, quédese con ella. Solo cuando algo cambia en su piel, debe actualizar su rutina para satisfacer sus nuevas necesidades.
Sobre Gio
Hola, soy Gio. Soy un entrenador y escritor de piel sin sentido, que es decir, es un entrenador de piel y escritor en una misión para ayudarlo a lograr su mejor día de piel, todos los días. Retire los mitos del cuidado de la piel y desacredito la jerga de advertising para ayudarlo a descubrir qué vale la pena el derroche y lo que mejor queda en el estante, usando la ciencia, no la exageración. También ofrezco consultas para el cuidado de la piel para ayudarlo a crear la mejor rutina de cuidado de la piel para sus necesidades únicas.
