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La longevidad es una de las palabras de moda más importantes en materia de bienestar en este momento y cuanto más aprendo sobre el envejecimiento celular, más quiero invertir en mí mismo. Por supuesto, comer sano y hacer ejercicio me ayudará a vivir una vida más larga, pero los suplementos brindan ese impulso adicional a nivel celular. Hace un par de meses vi Dr. Mark Hyman Hablando en Instagram sobre cómo las personas con músculos magros tienden a vivir más tiempo, me intrigó. Dijo que el entrenamiento de fuerza es nuestra mejor defensa contra el envejecimiento y las enfermedades: “El músculo es el órgano de la longevidad”. Luego vi que también recomendaba un suplemento llamado Línea de tiempo Mitopure. Había probado los productos para el cuidado de la piel de Timeline antes, pero no me di cuenta de que la marca también tenía un suplemento para la longevidad. Aquí está la primicia.
Aunque hay imitadores, Mitopure de Timeline es el suplemento de urolitina A authentic. Los científicos de la marca descubrieron el ingrediente, al que llamaron Mitopure, hace más de 15 años. “Descubrimos un posbiótico de la granada”, me cube el director de advertising Frederico Luna. “No está hecho de granada; lo produce el intestino si tienes los pequeños microbios adecuados en tu microbioma. Desafortunadamente, muy pocas personas lo tienen, por lo que desarrollamos una forma molecularmente idéntica y altamente pura llamada Mitopure. Te aporta seis veces más urolitina A que un vaso de zumo de granada. Fuimos los primeros y únicos (y todavía lo somos hoy) en someterlo a ensayos clínicos en humanos y hemos demostrado beneficios notables. Tenemos tantas patentes sobre él. Es el verdadero negocio”.
Los beneficios de este suplemento de longevidad
Entonces, ¿qué hace Mitopure? Es una forma fácil y eficaz de aumentar la energía celular; en realidad, estimula las mitocondrias. “Las mitocondrias son las pequeñas ‘baterías’ que hay dentro de nuestras células”, explica Luna. “A medida que pasamos de los 30 años, esas mitocondrias se quedan sin carga. Están tirados allí en modo zombie. El cuerpo tiene un sistema asombroso para limpiarlos, reciclarlos y producir otros nuevos, pero ese sistema también falla. Cuando esas dos cosas chocan, se producen todo tipo de problemas como los musculares, inmunológicos y disminución del colágeno.”
Mitopure también fortalece los músculos de adentro hacia afuera y aumenta la resistencia. “Es extremadamente poderoso”, cube Luna. “Una de las mejores cosas es que hace que otras cosas funcionen mejor”. De hecho, Timeline ha realizado cinco estudios clínicos que muestran que la fuerza muscular aumenta hasta un 12 por ciento después de 16 semanas y la resistencia muscular aumenta hasta un 17 por ciento después de ocho semanas. Estos son cambios significativos.
El vegano Las cápsulas son cápsulas blandas y no se quedan en el intestino sin hacer nada (y causando problemas estomacales). “Investigamos mucho sobre la biodisponibilidad para asegurarnos de que podamos introducir la molécula de Mitopure en el cuerpo de forma sistémica y también en el órgano objetivo”, cube Luna. “Todos nuestros estudios han demostrado que el suplemento es bioequivalente. En sólo uno o dos días, sus células inician el proceso de reciclaje y rejuvenecimiento. Comienza la mitofagia, lo que significa que las mitocondrias dañadas se etiquetan para su reciclaje”. Después de 30 días, se instalan mitocondrias nuevas y saludables. Después de 60 días, los beneficios de la resistencia se hacen evidentes y, después de cuatro meses, los músculos se sienten más fuertes. En este punto, según Timeline, la inflamación también ha disminuido en el cuerpo, lo que también será evidente. Inflamación es la raíz de muchas dolencias, preocupaciones y envejecimiento. Sí, este suplemento para la longevidad hace grandes afirmaciones, pero la ciencia y las revisiones lo dicen todo.
Cómo usarlo
Tome dos cápsulas blandas al día. Se parecen a los frijoles, tanto en forma como en colour. No me causaron ningún problema estomacal y probé tomarlos tanto con comida como con el estómago vacío.
