Con su buena apariencia al estilo de una banda de chicos, su cabello perfecto y su físico cincelado, es fácil sentir un disgusto instantáneo, aunque injustificado, por Jeff Seid. Pero no es necesario profundizar demasiado antes de descubrir por qué esta estrella de las redes sociales de 6 pies de altura ha acumulado tantos seguidores leales.
Tras regresar recientemente al escenario del culturismo, el autoproclamado “Rey de la Estética” ha vuelto a su trono después de un largo descanso y está más motivado que nunca, como explicó a M&F en esta amplia charla sobre sus futuros suplementos preferidos. , actitud hacia el culturismo pure e incluso un anuncio sorpresa sobre futuras competiciones.
Seid nació en Seattle, WA, donde se convirtió en campeón de lucha libre All-America en la escuela secundaria. También parecía tener un gran futuro en el fútbol por delante, antes de que una lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) en su pierna izquierda requiriera cirugía. “Eso definitivamente cambió mis planes para todo”, le cube a M&F, explicando que para empeorar las cosas, pagó el precio por jugar baloncesto apenas 6 semanas después de la cirugía y se rompió el mismo ligamento cruzado anterior una vez más.
Después de someterse finalmente a una cirugía reconstructiva, Seid se dio cuenta de que el fútbol estaba fuera de la ecuación, pero con gran genética y un físico marcado debido a su amor por levantar pesas que despegó cuando recibió un juego para su duodécimo cumpleaños, el joven advenedizo decidió centrarse en el culturismo.
Esa decisión tuvo un éxito instantáneo. Se convirtió en el profesional de la IFBB más joven de la historia en ese momento. A los 19 años, Seide by venció a más de cien competidores en el Campeonato Nacional. Pronto pasó a competir en tres eventos de Olympia (2013, 2014, 2016) alcanzando el puesto 11 en la división de físico masculino en 2013. En ese momento, a pesar de su incapacidad para llegar al high diez de Olympia, su estrella estaba en ascenso. redes sociales y había acumulado una base de seguidores leales. El culturista ya tiene más de 1,35 millones de suscriptores en YouTubeuna creciente audiencia de TikTok que se acerca al medio millón y la increíble cifra de 4,8 millones de fanáticos en Instagram.
Jeff Seid regresó al culturismo y ganó el Pure Olympia 2024
Es comprensible que el regreso de Seid a los escenarios, unos ocho años después de su última aparición importante, haya captado la imaginación tanto de los followers como de los críticos. No sólo hizo su debut en Pure Olympia, sino que también ganó el oro en el proceso. Jeff Seid siempre ha defendido que es un culturista pure de por vida. No tiene miedo cuando se le pregunta directamente sobre el tema.
“Incluso cuando tenía 14 años, me acusaban de tomar esteroides. Es como, vamos, ¿qué clase de chico de 14 años está en marcha? Su reciente victoria sólo ha avivado las llamas para los comentaristas de Web. “Así que sigo recibiendo acusaciones hasta el día de hoy y no es nada nuevo para mí. Quiero decir, es como si ya me hubiera acostumbrado a ello en este momento. Lo veo como una especie de cumplido”.
Seid cube que nunca ha tomado esteroides como atleta, y señala que pesó 172 libras para su primer espectáculo en Olympia en 2013. Antes de eso, en sus días de lucha libre, Seid pesaba solo una libra menos que esa cifra. En su última aparición en el Olympia en 2016, pesó 182 libras. En 2024, con un físico más maduro a los 30 años, Seid comparte que ahora pesa 187 libras en el escenario. “Si realmente miras mi físico a lo largo de los años, nunca he tenido grandes dimensiones jurásicas, cada vez más grandes y más pequeñas. Siempre ha ido creciendo cada vez más”, explica.
@jeff_seid
Jeff Seid: Menos puede ser más cuando se trata de entrenamiento
“Cuando entrenaba cuando period más joven, yo period el tipo que entrenaba como 20 días seguidos”, comparte. “Y estaría alardeando de ello como; “Oh, sí, no he tomado un día de descanso en más de un par de semanas”. A medida que crecí, me di cuenta de lo importantes que son los días de descanso. Quiero decir, tal vez podría salirme con la mía cuando tuviera 18 años. Ahora tengo 30 años. Puedo empezar a sentir mi cuerpo si empiezo a entrenar demasiados días seguidos. Es como si necesitara el resto. Así es como vas a crecer”.
A tres semanas del Olympia pure, Seid explica que su entrenamiento se centró en entrenamientos con no más de 60 segundos de descanso para quemar grasa y mantenerse fuerte. Ahora, fuera de esa fase, se dedica a desarrollar músculos mediante períodos de descanso más largos de tres minutos. “Tienes que tener períodos de descanso, y lo mejor de eso es que también tienes mucha más intensidad cuando haces tus collection porque estás más recuperado y puedes hacerlo mucho más fuerte”.
Seid también es un defensor de Productos C4. “En algunos de estos entrenamientos previos que realizas, debes tener cuidado con lo que (eat)”, explica el culturista. “Porque no sabes lo que están poniendo en el entrenamiento previo”. Seid recomienda buscar marcas como C4 que tengan certificación NSF. Esto significa que se revisa en busca de sustancias prohibidas y otros contaminantes. “Me gusta incluso tomar las bebidas enlatadas (C4 Vitality), que no contienen azúcar y 200 miligramos de cafeína. Es suficiente para ponerte en marcha”, comparte.
Jeff Seid considera un cambio de división para 2025
Como siempre, Seid mantiene a los fanáticos adivinando sobre su próximo movimiento. “Definitivamente voy a competir de nuevo”, confirma. “Realmente no he anunciado esto en ninguna parte todavía, pero ese podría haber sido mi último Males’s Physique”. La estrella explica que no le gustan los pantalones cortos largos. “Creo que es hora de colgar los pantalones cortos. Dejaré que los niños jueguen en la area. Quizás siga adelante”. Seid está considerando mudarse a Traditional Physique. “Entreno mis piernas muy duro, tengo buenas piernas. No quiero taparlos con los pantalones cortos”.
A pesar de tener todos los atributos para ser lo contrario, Seid está lejos de ser engreído. Es abierto y comunicativo. Hace que sea fácil ver cómo ha desarrollado una relación tan excelente con su base de followers. Sus leales siguen inspirados por su ética de trabajo duro. “La motivación es buena, pero la motivación requiere un límite”, explica. “Ahí es cuando la disciplina realmente entra en juego… Probablemente no estaré compitiendo para siempre, pero sí entrenando para siempre. Es simplemente una de mis pasiones”.
