Hoy nos estamos sumergiendo en un libro titulado Feliz de ayudar: Adventures of a Individuals Pleaser. Esta colección de ensayos captura el viaje de ser la persona de referencia para las necesidades de todos mientras lucha en silencio. Explora la thought de estar “feliz de ayudar” … incluso cuando no deberías serlo. Los ensayos son hilarantemente identificables, y lo que más me gusta es la vulnerabilidad cruda del autor y la narración private.
Hoy Yoga | nacimiento | bebés Tengo autor de este libro, Amy Wilson. Amy es la autora de las memorias ¿Cuándo me puse así?? y su último libro, Encantado de ayudarle. Desde 2016 ha sido la coanfitrión del podcast de Webby-Honored Qué infierno fresco: riendo frente aMaternidad. Amy también es un actor que apareció en Broadway y como una serie common en comedias de televisión. Ella vive con su familia en la ciudad de Nueva York, ¡y también es una alumna de PYC!
Fue una alegría charlar con Amy sobre su libro y un tema con el que muchos de nosotros podemos relacionarnos. Exploramos a las personas que complacen, la productividad, la multitarea y mucho más. ¡Espero que disfrutes este episodio!
En este episodio, aprenderás:
- Cómo la maternidad ha cambiado su vida y cómo está en el corazón de gran parte de su trabajo
- Las formas en que las mujeres están condicionadas a ser ayudantes en nuestra sociedad, y la propia experiencia de Amy de cuando comenzó a recibir esos mensajes.
- La investigación que se ha realizado en la multitarea
- Cómo y por qué Amy ahora rechaza estos términos una vez usados para describirse a sí misma: “perfeccionista” y luego “recuperando perfeccionista”
- Por qué el consejo de productividad de hoy es quedarse corto para las personas con demasiado que hacer, especialmente las mujeres.
- La intención de Amy al escribir su libro
- La experiencia de Amy en mejorar para pedir/recibir ayuda después de escribir su libro
- Un último consejo o consejo a Amy le gustaría ofrecer padres nuevos y expectados.
- Donde puedes encontrar su trabajo
** Aproveche al máximo cada episodio revisando las notas del programa con enlaces, recursos y otros podcasts relacionados en: prenatalyogacenter.com
Sobre Amy:
Amy Wilson es la autora de las memorias ¿Cuándo me puse así?? y su último libro, Encantado de ayudarle. Desde 2016 ha sido la coanfitrión del podcast de Webby-Honored Qué infierno fresco: riendo frente aMaternidad. Amy también es un actor que apareció en Broadway y como una serie common en comedias de televisión. Ella vive con su familia en la ciudad de Nueva York. Obtenga más información en amywilson.com.
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Sitio net: amywilson.com
Instagram, hilos: @amywlsn, @whatfreshhellcast
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