Yoga X Life es un estudio de yoga y bienestar con sede en Newcastle, Reino Unido, que ofrece clases y eventos con regularidad. Nos reunimos con el fundador Chris Jackson para obtener más información sobre cómo iniciar el estudio y su misión.
Cuéntanos un poco sobre tu experiencia y tu trayectoria en el yoga…
La primera vez que oí hablar del yoga fue en un competition de música en Northumberland. En ese momento vivía en una zona bastante rural de Yorkshire, por lo que la única clase que pude encontrar estaba a una hora de viaje en autobús… pero hice el viaje todas las semanas después de eso. Unos años más tarde, cuando me mudé a Newcastle, el mundo del yoga realmente se abrió para mí. Estaba muy lejos de lo que es ahora con sólo un puñado de profesores, pero por primera vez había una variedad de clases a las que podía ir casi todos los días de la semana si quería (¡lo cual hice!). En Newcastle conocí a mis primeros profesores reales con quienes trabajé estrechamente en un estilo de tutoría antes de completar la primera de muchas formaciones certificadas en Londres. Originalmente había planeado continuar con psicoterapias creativas, pero cuanto más yoga hacía, más me daba cuenta de que period el camino para mí. En 2014 parecía que había llegado el momento de dar el salto de impartir clases a algo más estructurado y más comprometido. ¡Cué, el primer estudio!
¿Qué te inspiró a abrir Yoga X Life y cuándo abriste el estudio?
El motivador authentic para abrir nuestro primer estudio fue la coherencia. En tres colectivos diferentes y en un montón de salones de iglesias ya estábamos enseñando a tiempo completo; ¡el único problema period que todos viajábamos entre clases a tiempo completo también! Y además estábamos sujetos a los horarios existentes en el lugar. Queríamos poder abrir nuestro horario para clases temprano en la mañana y eventos y capacitaciones de fin de semana, y también ampliar nuestra capacidad para trabajar entre varios grupos comunitarios y de caridad por las tardes con la reflexividad que permitiría tener nuestras propias llaves de la puerta de entrada.
¿Cuál es tu misión con Yoga X Life?
Nuestra misión ha sido prácticamente la misma desde el primer día: crear un recurso actual donde las personas puedan practicar, encontrar conexiones y fomentar la comunidad. Hemos evolucionado nuestro nombre de YogaTherapies a Yoga x Life para reflejar esa creencia de que, en lugar de una aplicación tópica que se puede aplicar cuando las cosas se ponen estresantes y luego se olvida, el Yoga realmente es más poderoso cuando se integra completamente en nuestras vidas. y núcleo.
¿En qué se diferencia Yoga X Life de otros estudios?
En muchos sentidos, no creo que Yoga x Life sea tan diferente de otros estudios; Todos estamos trabajando para ayudar a las personas a conectarse con las prácticas transformadoras del yoga y la meditación. Nos preocupamos por crear espacios seguros, hacer que las prácticas sean accesibles y construir una comunidad actual. A menudo nos felicitan por la diversidad de nuestra comunidad y la bienvenida que reciben las personas, por lo que quizás esa sea un área en la que nos destacamos. Se alienta a las personas a tener un “punto de diferencia” como empresa, pero muy a menudo eso se logra reduciendo el alcance en lugar de realmente ofreciendo algo que se destaca.
¿Qué consejo le darías a alguien que está pensando en abrir su propio estudio?
En el clima precise, recomendaría a alguien que se asegure de haber hecho los cálculos primero. Más allá de eso, creo que les preguntaría si estaban seguros de que lo que querían period un estudio. Creo que muchos lugares se abren porque un profesor quiere crear su propio entorno excellent para enseñar, en lugar de querer abrir un estudio. Dirigir un estudio es algo totalmente independiente de impartir clases de yoga y ya existen muchos espacios realmente sorprendentes que están infrautilizados. Supongo que mi pregunta remaining sería: ‘Si no fueras a enseñar en el espacio, ¿querrías abrirlo de todos modos?’
¿Tiene una cita o mantra por el que viva?
¡Ah! ¡Se me ocurren tantas! Sin embargo, una que siempre destaca es una cita de Merleu-Ponty que me encanta desde hace años: “El cuerpo es nuestro medio normal para tener un mundo”.
Obtenga más información sobre Yoga X Life:
Sitio net: https://yogaxlifestudios.com/
Instagram: @yogaxlifestudios
