Las historias de nacimientos comunitarios son, para mí, algunos de los episodios más importantes para compartir en este podcast. A menudo, nos sentimos abrumados por narrativas negativas sobre el nacimiento, que pueden afectar la confianza de una persona en su capacidad para dar a luz. Me apasiona escuchar y compartir historias en las que las personas reconocen sus ansiedades durante el parto pero finalmente las superan.
hoy en Yoga | Nacimiento | CriaturasTengo a Jessie Valentine. Jessie es una dietista registrada que se especializa en fertilidad y nutrición perinatal, profesora de yoga prenatal registrada (¡y graduada de formación docente de PYC!) y doula posparto que presta servicios en los condados de Nassau y Suffolk en Nueva York. ¡Ahora es madre de dos hijos (un hijo de dos años y una hija de 4 meses)!
Durante su tiempo estudiando en PYC para la formación docente, Jessie quedó embarazada y comenzó a tomar clases como estudiante. Después de su nacimiento, ella compartió conmigo cómo logró el PVDC que tanto había deseado, dedicando tiempo y esfuerzo a prepararse para ello. Es un honor para mí que haya aceptado participar en el podcast y compartir su historia, una historia llena de apoyo, visión, investigación y compromiso. ¡El viaje de Jessie es increíblemente inspirador y no puedo esperar a que lo escuches!
En este episodio aprenderás:
- Cómo se preparó para su VBAC, así como también cómo se preparó emocionalmente para la posibilidad de una nueva cesárea
- Maneras en que Jessie se defendió a sí misma durante el embarazo y el parto
- Su reciente historia de nacimiento VBAC
- Las diferencias que notó en la recuperación posparto entre su parto vaginal y su cesárea
- Cómo su práctica de yoga la ayudó a tener el parto sin medicamentos que esperaba
- La diferencia en las experiencias de vínculo que Jessie tuvo entre sus dos hijos después de su nacimiento
- Un consejo o un último consejo que le gustaría compartir con los nuevos padres y los futuros padres.
- donde puedes encontrar su trabajo
**Aproveche al máximo cada episodio consultando las notas del programa con enlaces, recursos y otros podcasts relacionados en: prenatalyogacenter.com
Acerca de Jessie:
Jessie Valentine es una dietista registrada que se especializa en fertilidad y nutrición perinatal, profesora de yoga prenatal registrada (¡y graduada de formación docente de PYC!) y doula posparto que presta servicios en los condados de Nassau y Suffolk en Nueva York. Es mamá de dos hijos (un hijo de dos años y una hija de 4 meses). En su tiempo libre, Jessie disfruta correr, cocinar y pasar tiempo con su esposo y sus hijos.
Conéctate con Jessie:
Instagram: @nutricion.mujer.entera
Sitio internet: todamujernutricion.com
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