La piel smart no siempre aparece de la misma manera. Si su piel reacciona a la fragancia, se siente picazón En el clima frío, o enjuague fácilmente después de una ducha, la creación de la rutina correcta comienza con la comprensión de lo que su piel realmente necesita, y, igual de importante, lo que no.
“Hay condiciones multifactoriales dentro del tipo de piel smart, por lo que comprender su piel es clave”, explica el dermatólogo de Los Ángeles Ava Shamban, MD. “La piel smart también puede estar seca o tender a ser de acné. Como no siempre es un diagnóstico único, en primer lugar recomiendo ver a un dermatólogo certificado por la junta “.
Por encima de todo, Amy Peterson, esteticista médica y fundadora de Skincare de Amy Peterson, instruye a sus clientes de piel smart que mantenga la calma de la piel. “Cuando estoy trabajando con smart Pores and skin, creo que menos es más “, cube. En mi experiencia, la piel brillante comienza con mantenerlo tranquilo ”.
Aquí le mostramos cómo construir una rutina de cuidado de la piel para una piel smart que mantenga las cosas tranquilas y en equilibrio.
Expertos destacados
- Ava Shamban, MD es un dermatólogo certificado por la junta en Los Ángeles
- Amy Peterson es esteticista médico y fundadora de Skincare por Amy Peterson
Paso 1: Clear suavemente
Para la piel smart, la limpieza debe tratarse de eliminar las impurezas, no quitar el barrera de la piel. “Eliminar el maquillaje de la mañana y la noche y el protector photo voltaic por la noche es importante para la piel smart”, cube el Dr. Shamban. “Use un limpiador suave AM y PM”.
La clave aquí es evitar fórmulas que contienen sulfatos, fragancias o alcoholes, lo que puede causar irritación innecesaria. Y no subestimes cómo otras partes de tu entorno pueden desempeñar un papel. “Incluso una ducha o baño caliente puede ser un desencadenante”, advierte el Dr. Shamban, señalando que las modificaciones de estilo de vida (como cambiar de detergentes o omitir telas sintéticas) pueden marcar la diferencia.
Paso 2: hidratar y tratar con sueros
Una vez que la piel está limpia, un suero hidratante puede ayudar a calmar cualquier tendencia reactiva y apoyar la función de barrera de la piel. Peterson recomienda una fórmula con ácido hialurónico para calmar sin abrumar la piel.
El Dr. Shamban señala que, elegido con cuidado, una amplia variedad de antioxidantes puede funcionar bien para los tipos de piel sensibles. “NiacinamidaLos extractos de té ferúlico y verde, el ácido hialurónico y una forma estable de vitamina C son excelentes opciones antioxidantes porque protegen la piel y generalmente son bien toleradas u ofrecen beneficios antiinflamatorios “.
“Busque el ácido hialurónico para aumentar la hidratación sin irritación, niacinamida para calmar el enrojecimiento y apoyar la barrera de la piel, y las ceramidas para bloquear la humedad y proteger”, sugiere Peterson. “Los péptidos son otro favorito mío. Ayudan a reparar y fortalecer sin desencadenar la sensibilidad”.
Paso 3: omita las cosas duras
Cuando su piel está al borde, los matorrales, los ácidos y la exageración pueden empeorar las cosas. “En términos generales, se pueden evitar los exfoliantes químicos o físicos duros, así como cualquier almohadilla de cáscara múltiple u otros productos tópicos de pelado”, cube el Dr. Shamban.
Peterson está de acuerdo en que menos está más aquí. “Evite los exceso de exceso, las cáscaras agresivas y las rutinas demasiado complicadas. Por lo normal, estos pueden hacer más daño que bien”, cube ella. “Piense en sueros relajantes sobre los despojamientos de tóners y opte por la exfoliación a base de enzimas solo cuando su piel está tranquila y lista”.
Paso 5: Bloquearlo con una crema hidratante que aumenta la barrera
La hidratación no es negociable para los tipos de piel sensibles. La fórmula correcta debe calmar y reforzar las defensas naturales de la piel sin obstruir los poros o desencadenar el enrojecimiento. El Dr. Shamban recomienda comenzar con un “humectante ligero por la noche con ingredientes calmantes y nutritivos”.
Buscar ceramidasescualano, péptidos y botánicos calmantes, cualquier cosa que ayude a fortalecer la barrera de humedad al tiempo que cut back la reactividad.
Paso 6: Siempre, siempre use SPF
La protección photo voltaic es esencial para todo tipo de piel, pero especialmente para aquellos con piel smart, donde la inflamación y la irritación relacionada con los rayos UV pueden empeorar los problemas subyacentes. “El protector photo voltaic mineral los 365 días del año siempre es clave independientemente del tipo de piel”, cube el Dr. Shamban. “Use una formulación de protector photo voltaic mineral, ya que es possible que el químico agrave e irrita la dermis”.
Peterson está de acuerdo: “Nunca, nunca te saltea SPF. Prefiero un mineral, protector photo voltaic de óxido de zincya que es gentil pero esencial para proteger la piel delicada de la inflamación y el daño “.
Paso 7: Recuerde aliviar
En lugar de reemplazar todos sus productos de cuidado de la piel a la vez, el Dr. Shamban recomienda introducir productos lentamente, uno a la vez. “Comience con un producto a la vez, no una rutina completa, para ver cómo reacciona su piel. Es difícil descubrir al culpable si introduce varios productos nuevos al mismo tiempo”.
“Siempre animo a mis clientes a introducir cosas nuevas lentamente en su rutina”, está de acuerdo Peterson, señalando que la consistencia es clave con los tipos de piel sensibles. “Deje tiempo para que realmente funcionen comprometiéndose y permaneciendo consistentes con los productos”.
El resultado last
Construir la mejor rutina de cuidado de la piel para la piel smart significa sintonizar las señales de su piel y saber cuándo regresar las cosas. Eso significa omitir fórmulas demasiado activas, evitar irritantes comunes y elegir ingredientes que funcionen con su piel, no contra ella.
“No necesitas una alineación de 10 pasos”, cube Peterson. “Pegue los elementos esenciales: limpie, hidratar, tratar suavemente y proteger. La piel smart ama la simplicidad”.
Productos de cuidado de la piel ideales para piel smart
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