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sábado, julio 5, 2025

Las mejores suscripciones de vitaminas para 2024


El private experto de CNET revisa y califica docenas de nuevos productos y servicios cada mes, basándose en más de un cuarto de siglo de experiencia.

Necesita una variedad de nutrientes para satisfacer todos los requisitos dietéticos, pero no siempre es fácil incorporarlos en su totalidad a la dieta. Si parece que no puede obtener todos los nutrientes que necesita, es posible que necesite un impulso adicional. Afortunadamente, este impulso es fácil de obtener con vitaminas y suplementos. Ahora ni siquiera tienes que salir de casa para obtener estos suplementos. Existe un modelo de suscripción para casi todo, y eso incluye vitaminas y suplementos personalizados.

Si ha estado experimentando una deficiencia y no desea comprarlos con regularidad, tiene sentido recibir paquetes de vitaminas diarios personalizados y otras formulaciones de suplementos especiales con un servicio de suscripción. Las vitaminas son una excelente manera de complementar su dieta y asegurarse de que su cuerpo obtenga todos los nutrientes que necesita. Sin embargo, genérico multivitaminas de los estantes de las tiendas puede que no sea la mejor opción. Si desea optimizar la forma en que estas vitaminas ayudan a su cuerpo, puede optar por una de las muchas suscripciones de vitaminas personalizadas que se adapta a sus necesidades y se entrega en la puerta de su casa todos los meses.

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Pero la gran pregunta es: ¿valen la pena las suscripciones de vitaminas? Muchas empresas de vitaminas personalizadas le pedirán que full un cuestionario o que elija un área de su salud que desee mejorar; por ejemplo, enfermedades cardiovasculares, malestar digestivosalud ósea, deficiencia de vitamina D o deficiencia de vitamina B12. Luego te dan una recomendación personalizada de suplementos dietéticos y vitaminas que te pueden entregar mensualmente. A partir de ahí, muchas empresas de suscripción de suplementos le permiten personalizar un paquete de vitaminas personalizado, de modo que todo lo que necesita para alcanzar su objetivo de salud o mejorar su bienestar basic esté en un solo lugar. Algunas empresas van más allá al incorporar análisis de sangre y datos de ADN en las fórmulas de sus paquetes de vitaminas.

Hay muchas opciones de paquetes de vitaminas personalizados de las distintas compañías de suscripción de vitaminas que existen para satisfacer sus necesidades nutricionales y objetivos de salud, sin importar sus objetivos de bienestar. Consulte nuestras selecciones de los mejores servicios de suscripción de vitaminas a continuación.

Suscripciones de vitaminas de un vistazo

Fórmula basada en Acceso al profesional sanitario. tu tomas Envío
nurish Prueba de estilo de vida No Paquetes de pastillas Envío mensual, free of charge en pedidos superiores a $25
Nutrición private Prueba de estilo de vida Si, nutricionistas Paquetes de pastillas Envío mensual, free of charge en pedidos superiores a $75
Nutrición HUM Prueba de estilo de vida Si, RD Pastillas de frascos individuales. Envío mensual, free of charge en pedidos superiores a $50
Baze Monitoreo de sangre, cuestionario Si, RD Paquetes de pastillas Se envía mensualmente free of charge
Tu vitamina Prueba de estilo de vida No una pastilla Se envía cada tres o seis meses free of charge
Tesis Prueba de estilo de vida No Paquetes de pastillas Se envía mensualmente free of charge en EE. UU.
raíz ADN, datos de nutrientes en sangre. No Un paquete de microperlas Envío mensual, free of charge en pedidos superiores a $45

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Las mejores suscripciones de vitaminas

La suscripción de vitaminas que elija dependerá de sus objetivos y presupuesto.

Estos ocho servicios de suscripción ofrecen paquetes de vitaminas personalizados, nutrientes esenciales y paquetes de suplementos dietéticos para satisfacer sus necesidades individuales.

Naturaleza hecha es una marca de suplementos acquainted: puede encontrar productos Nature Made en los estantes de casi cualquier supermercado o farmacia. Al parecer, la empresa se dio cuenta de los beneficios de las vitaminas y los suplementos nutricionales personalizados y amplió la marca con Nutrir por naturaleza hecho.

El servicio de suscripción de vitaminas Nurish le envía paquetes de vitaminas diarios según la información que proporciona durante un cuestionario de estilo de vida. El cuestionario le pregunta sobre su edad, sexo, peso, altura, nivel de actividad, hábitos alimentarios, calidad del sueño y hábitos de sueño, y mucho más.

Una de las mejores cosas de Nurish es lo fácil que es cambiar el contenido de su paquete de suplementos vitamínicos cada mes. Cuando tiene una suscripción, Nurish le envía un correo electrónico todos los meses para recordarle que su envío se acerca. Si algo ha cambiado (en su actividad física, nutrición o cualquier otra cosa que afecte sus necesidades de nutrientes), puede hacer ajustes en sus vitaminas diarias.

Los paquetes de Nurish se envían todos los meses (cada caja incluye un suministro para 30 días). El precio de su paquete depende de los productos vitamínicos esenciales específicos del paquete: cada nutriente particular person tiene su propio precio y la suma de sus nutrientes constituye el precio de su paquete. El envío es gratuito en pedidos superiores a $25.

Nutrición private utiliza un cuestionario detallado que cubre nutrición, estilo de vida, actividad física, medicamentos recetados, sueño, preferencias dietéticas y más. Esta información le permite a Persona formular paquetes de vitaminas con todos los nutrientes que necesita.

Recibirás paquetes de vitaminas con instrucciones para tomarlas en momentos específicos del día, porque la biodisponibilidad de cualquier nutriente en specific depende de qué más hay en tu cuerpo en ese momento.

Por ejemplo, es mejor tomar vitaminas solubles en agua, como la vitamina B12, poco después de despertarse porque un estómago vacío puede ayudarle a absorberlas. Las vitaminas liposolubles, como las vitaminas Ok y E, por otro lado, es mejor tomarlas con una comida porque el cuerpo no absorberá las vitaminas sin la ayuda de las grasas de la dieta. Algunas vitaminas también deben tomarse en conjunto para asegurar la absorción (como la vitamina D y el calcio).

Persona Diet envía pedidos cada 28 días. Tus vitaminas llegan en prácticos paquetes diarios diseñados para tomar por la mañana, tarde y noche, según el contenido de tu suscripción. Persona ofrece casi 100 productos y el costo de su caja variará según los productos que agregue a su suscripción. La marca de vitaminas ofrece paquetes personalizados por tan solo 30 dólares al mes.

Nutrición del zumbido comenzó con las luchas personales de un hombre contra los brotes y las imperfecciones de la piel. El fundador Walter Faulstroh descubrió que los medicamentos recetados solo le funcionaban temporalmente y que los tratamientos tópicos dejaban su piel (y su confianza) marcadas.

Hum comenzó creando suplementos vitamínicos destinados a contribuir a una piel sana y clara, pero desde entonces la marca se ha expandido para incluir una oferta integral de productos para el cabello y las uñas, la digestión, la inmunidad, la energía, los huesos y las articulaciones, el sueño, el estrés y el metabolismo.

Un cuestionario de 3 minutos desbloquea su perfil de bienestar y una consulta gratuita con un dietista registrado. Su perfil de Hum revela lo que la compañía cube que sería su combinación más efectiva de nutrientes, vitaminas y minerales y su RD le brindará más consejos. Puede optar por seguir sus recomendaciones o buscar otros productos.

Recibirás tu caja de suscripción a Hum cada 30 días, ya sea que te registres para una suscripción mensual o compres una Plan de compromiso y ahorro durante tres, seis o 12 meses.

El precio de su caja de suscripción variará según las vitaminas y nutrientes que elija. Los productos de Hum oscilan entre 10 y 60 dólares. Hum realiza envíos a todo el mundo y el envío es gratuito para todos los pedidos superiores a $50.

Baze utiliza el management de la sangre como principal impulsor de la selección de suplementos. Cuando se registre en Baze, recibirá por correo un equipment de prueba de nutrientes en sangre. Funciona como un monitor de azúcar en sangre: se lo coloca en la parte superior del brazo y mide el contenido de nutrientes de la sangre. Solo tienes que usarlo durante 5 minutos y luego lo envías de regreso a Baze.

Luego, basándose en su muestra de sangre y cuestionario de estilo de vida, los dietistas del private de Baze desarrollan su fórmula de vitaminas y suplementos. También le enviarán un informe nutricional detallado a través de su cuenta, que puede ver en el Aplicación Baze.

Puede reevaluar sus niveles de nutrientes cuando lo desee y sus dietistas modificarán sus paquetes de vitaminas en función de sus nuevos resultados.

Me encanta que Baze haya creado un guía alimentaria que le enseña cómo los suplementos nutricionales y los alimentos van de la mano. Qué y cuándo come afecta la forma en que su cuerpo procesa y absorbe los nutrientes de sus suplementos; puede optimizar el proceso si comprende cómo funciona.

Los paquetes de vitaminas Baze se envían mensualmente de forma gratuita.

Tu vitamina fue fundada por dos médicos que seguían atendiendo a pacientes que llegaban con síntomas similares (fatiga, falta de concentración, caída del cabello, problemas de la piel, and so on.) y seguían rastreando estos problemas hasta deficiencias de nutrientes o malos hábitos alimentarios.

Comenzará con un cuestionario que plantea todos los conceptos básicos, además de preguntas sobre cómo duerme, come y se mueve. También proporcionará información sobre cualquier problema de salud que tenga o los medicamentos que tome.

Me gusta Vous Vitamin porque solo hay que tomar una pastilla. En lugar de paquetes de vitaminas con dos a seis pastillas, Vous Vitamin empaqueta todos los nutrientes recomendados en una cápsula que se toma dos veces al día (puede tomar una pastilla por la mañana y otra por la noche, o tomar ambas al mismo tiempo).

También puede adquirir “suplementos situacionales” individuales, como Ley de recuperación (a cura para la resaca) y Encendido (un impulso de energía), para cuando necesitas algo additional.

Vous Nutritional vitamins se envía cada tres meses o cada seis meses y el envío es gratuito. Puedes ahorrar más dinero cada mes si eliges la suscripción de seis meses.

Tesis es único porque se centra en resolver síntomas específicos con suplementos, en lugar de estimar las necesidades de nutrientes basándose en una prueba de estilo de vida. Aún debes responder una prueba, y todavía hay un algoritmo para determinar la dosis de los ingredientes, pero tus recomendaciones se basan en tus respuestas a preguntas como “¿Cuál es tu capacidad de atención promedio?”

El enfoque principal de la tesis es la salud del cerebro y el funcionamiento cognitivo, en lugar del enfoque de todo el cuerpo que adoptan otros servicios de suscripción de vitaminas. El enfoque de la tesis también scale back el alcance de los suplementos a una categoría específica: los nootrópicos.

Los nootrópicos, según Thesis, son “compuestos nutritivos que han demostrado mejorar el rendimiento psychological en áreas como la motivación, la creatividad, el estado de ánimo, la memoria, la concentración y el procesamiento cognitivo”.

Los paquetes de tesis se envían una vez al mes y el envío es gratuito dentro de EE. UU. Puedes optar por una compra única, pero pagarás $40 más por ella.

raíz cuenta con uno de los métodos de recopilación de datos más sólidos de todos los servicios de suscripción de vitaminas. Al igual que los demás, comienza con una prueba sobre su estilo de vida, y la compañía cube que utiliza esa información, además de su edad y tamaño corporal, para calcular sus necesidades exactas de micronutrientes y minerales y una dieta bien equilibrada.

Para personalizar aún más, puede ordenar una prueba de ADN con tu primera compra o ingresando datos que ya tienes de un servicio como Ascendencia o 23yyo.

Si tiene datos de un análisis de sangre a mano, también puede cargarlos para que los revise un médico (o puede solicitar el análisis de sangre de Rootine). Rootine cube que luego tiene en cuenta sus datos demográficos (edad, peso, and so on.), estilo de vida, información de ADN y análisis de sangre para crear su paquete de vitaminas personalizado.

Luego, Rootine le brinda un perfil detallado de todas las vitaminas recomendadas, explicando qué hacen y por qué la compañía cree que las necesita.

Una suscripción a Rootine cuesta $70 al mes, independientemente de lo que haya en tu paquete. Debe comprar un mínimo de vitaminas para tres meses, que se enviarán cada 90 días pero se facturarán mensualmente. El envío es gratuito en pedidos superiores a $45.



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