Otro suplemento MLM GLP-1, otro día.
Sistema Lifevantage Mindbody GLP-1
Lifevantage es simplemente otra compañía de advertising multinivel que ha lanzado un ‘sistema’ de GLP-1, también conocido como suplemento, para tratar de aprovechar los éxitos y popularidad de los medicamentos agonistas de GLP-1.
El problema con todos estos suplementos de GLP-1 es que NO funcionan como los medicamentos GLP-1 reales. Ni siquiera cerca tanto en función como en eficacia.
Lifevantage hace algunas afirmaciones muy audaces sobre su sistema Mindbody GLP-1:
El hecho de que digan que la gente perdió peso pero no perdió músculo es una gran señal de alerta. Es prácticamente imposible lograr una pérdida de peso únicamente de grasa sin músculo, excepto si se realiza una liposucción.
No los pequeños asteriscos en cada punto, que conducen a la siempre presente exención de responsabilidad de la FDA que evita que Lifevantage sea demandado por hacer estas afirmaciones. Recuerde que la FDA solo analiza los suplementos si alguien resulta perjudicado por ellos. Las empresas pueden hacer prácticamente cualquier afirmación que quieran, siempre que tengan el descargo de responsabilidad:
Si bien los medicamentos agonistas del GLP-1 son muy poderosos para ralentizar la digestión y frenar el apetito, no existen suplementos ni alimentos que tengan un efecto que se acerque siquiera a ellos.
El sistema Lifevantage Mindbody GLP-1 afirma tener investigaciones detrás y, para un ojo inexperto, esa investigación parece convincente. Desafortunadamente para Lifevantage, mi vista está entrenada y no estoy impresionado. He aquí por qué:
El estudio de 12 semanas se realizó en 60 personas, divididas en tres grupos. A un grupo no se le proporcionó ningún suplemento ni educación. Ellos eran el grupo de management.
Un grupo tenía el sistema GLP-1, además de una proteína en polvo comercial.
El último grupo tenía el sistema GLP-1, una proteína en polvo comercial, además de asesoramiento sobre dieta y ejercicio.
En los resultados, vemos que ambos grupos de intervención perdieron peso. Pero espera… Lifevantage no informó en absoluto sobre el grupo de management. ¿Cómo podemos ver qué tan efectivo es el sistema sin compararlo con el grupo que no recibió ninguna intervención?
¡No podemos!
Otro gran defecto fue que este estudio no fue ciego. Los grupos de intervención sabían que estaban recibiendo los suplementos, lo que pone al estudio en gran riesgo de sesgo. Lo más possible es que esas personas también hicieran cambios en su dieta y patrones de actividad (e incluso se aconsejó a uno de los grupos que hiciera eso), lo que podría sesgar los resultados. También puede inducir el efecto placebo, y los participantes de esos dos grupos dijeron que el suplemento “redujo los antojos” y “comió menos emocionalmente”.
Lifevantage también realizó un estudio in vitro en su sistema Mindbody GLP-1, que mostró un aumento del 150 % en la producción de GLP-1. ¿Eres una célula? Los estudios in vitro no muestran la eficacia de un producto en seres humanos reales, y el hecho de que un estudio celular haya mostrado una mayor producción de GLP-1 no significa que esto sucederá en una persona y tendrá los resultados deseados en términos de peso.
La mezcla Lifevantage Mindbody GLP-1 tiene una mezcla (por supuesto, gran parte de ella es patentada) de ingredientes vegetales que son los sospechosos habituales en muchos de estos tipos de suplementos de GLP-1.
Literalmente, ninguno de estos ingredientes ha demostrado ser tan eficaz como los agonistas del GLP-1.
Si lo fueran, no habríamos tenido que inventar Ozempic.
La fibra y las proteínas aumentan la producción de GLP-1 en nuestro intestino. Lo mejor que puede hacer es renunciar a los costosos suplementos de las empresas de MLM, todas las cuales tienen modelos de ventas depredadores que se aprovechan de las personas vulnerables (en su mayoría mujeres). Por favor, no alimentes al monstruo.
Leer: aquí están mis problemas con los MLM y sus entrenadores.
¿Qué es Lifevantage Protandim NRF2?
Protandim es un nutracéutico de origen vegetal que contiene cardo mariano, bacopa, cúrcuma, ashwangandha y té verde, y se supone que esta combinación aumenta la actividad antioxidante del cuerpo.
Esto suena genial, pero soy escéptico. ¿Cómo hacen estas plantas básicas, fácilmente disponibles, todas las cosas fantásticas que Protandim cube que pueden hacer?
A saber:
‘Desintoxicación’ genética
Reducir el estrés oxidativo y celular.
Regulación de los ‘genes de supervivencia’
Apoyar la capacidad del cuerpo para “reparar y rejuvenecer sus propias células”
Estas son algunas afirmaciones importantes. Sabemos que el estrés oxidativo puede provocar un envejecimiento acelerado y provocar enfermedades como el cáncer. Pero recuerde que estas cosas son complicadas y multifactoriales.
Está “clínicamente probado que Protandim NRF2 Synergizer cut back el estrés oxidativo en humanos en un 40 % en 30 días… se ha demostrado que aumenta los niveles de superóxido dismutasa en un 30 % y la catalasa en un 54 %. Cuando los individuos fueron suplementados con Protandim Nrf2 Synergizer durante 30 días, el aumento de la peroxidación lipídica dependiente de la edad se redujo al nivel de un joven de 20 años”.
¡Suena científico! DESMUTAR AUNQUE.
Básicamente, lo que la compañía cube que hace este suplemento es reducir el daño a las células debido a la vida. La peroxidación lipídica es simplemente el proceso mediante el cual se crean radicales libres (que no queremos en gran cantidad) a partir de ácidos grasos en el cuerpo. La superóxido dismutasa es una enzima que neutraliza los radicales libres. La catalasa es otra enzima que se encuentra en el cuerpo y que neutraliza los radicales libres.
Entonces sí, es bueno tener esas cosas.
Investigación Lifevantage Protandim.
Fui a buscar la investigación sobre Protandim, ya que sonaba increíble.
Lo que encontré no fue tan sorprendente. SORPRESA DESAGRADABLE.
Una cosa para recordar acerca de TODOS los productos MLM: si existiera algo espectacularmente innovador y que cambiara la vida, la FDA lo estaría vendiendo, no un MLM.
Te lo prometo.
Entonces sobre esa investigación:
La gran mayoría de los estudios realizados sobre Protandim se han realizado en ratas y en células en placas de laboratorio. Y aunque no creo que los estudios en animales sean inútiles, son preliminares. No somos roedores, genética, social y físicamente, y no podemos simplemente extrapolar los resultados de los estudios en animales a humanos que realizan investigaciones reales en humanos para respaldarlos.
En otras palabras, una empresa como Lifevantage puede afirmar, y afirma, que sus productos han sido investigados en Harvard y otras grandes instituciones, pero si esa investigación sólo se ha realizado en animales o en un laboratorio, bueno, no me impresiona. Lo siento. Es un gran salto –por no decir falso y engañoso– utilizar esos estudios para comercializar un producto, pero muchas empresas lo hacen.
El estudio en humanos de 2006 El hecho de que Protandim haya citado anteriormente es sólo una verdad a medias: sí, hubo una disminución del 40% en el estrés oxidativo en los sujetos del estudio, utilizando la prueba TBARS (que no se considera un marcador confiable). La metodología también fue un desastre.
Otro estudio en humanos realizado en 2016 sobre la suplementación con Protandim en atletas encontró que el suplemento no tuvo ningún efecto sobre TBARS o el rendimiento. El ensayo tampoco fue aleatorio ni controlado, dos graves puntos en su contra.
Y en cuanto al antienvejecimiento, si bien Protandim puede haber aumentado la esperanza de vida en ratas macho en un 7%, ¿por qué no han reproducido estos resultados en humanos?
Quizás porque no pueden.
Sin embargo, puedo decirles que al revisar todos los estudios que se han realizado sobre Protandim, hay no lo son Hay muchos resultados que muestran que los suplementos son beneficiosos para el proceso de envejecimiento, la prevención de enfermedades, la agudeza psychological o el estrés oxidativo y los problemas derivados del mismo. Está bien decir que tu suplemento aumenta X o Y en el cuerpo, pero ¿qué efecto tiene ese aumento?
Probablemente nada, ya que todos estamos envejeciendo y Protandim no ha publicado ninguna evidencia convincente de lo contrario. Y créanme, han tenido mucho tiempo.
Los otros productos de Protandim no son mejores.
Lifevantage Protandim NRF1.
El NRF1 Synergizer es lo mismo de siempre: combinan L-carnitina, quercitina, ácido alfa lipólico y Q10, y afirman que NRF1 le brinda energía (“¡Aumenta el ATP!”) y más mitocondrias.
Ninguna de estas afirmaciones ha sido probada en ninguna investigación.
De hecho, la L-carnitina está disponible en los alimentos y nuestro cuerpo la produce por sí mismo. Tiene reputación entre los levantadores de pesas por aumentar la resistencia, pero aquellos no están respaldados por la ciencia.
Sintetizador Lifevantage Protandim NAD.
Su sintetizador NAD aprovecha la reciente popularidad de la dieta Sirtfood, la que Adele utilizó para perder una tonelada de peso (Lo revisé aquí).
Protandim afirma que la combinación de teacrina, un compuesto que se encuentra en el té, más niacina, cobre, wasabi y hoja de olivo, mejora las vías de señalización celular y aumenta la actividad de la sirtuina en un 94%.
Según Protandim, sintetizador NAD:
Mejora el estado de ánimo y la motivación.
Mejora el enfoque y la concentración.
Aumenta la energía física y psychological.
Apoya la longevidad saludable y la autofagia.
Apoya la respuesta inflamatoria del cuerpo.
Mantiene los niveles de colesterol que YA están en el rango saludable
Pero como probablemente habrás adivinado, no existe absolutamente ninguna investigación que demuestre la eficacia de este suplemento para cualquiera de las afirmaciones anteriores.
¿Wasabi? ¡Pasa los rollitos de atún picantes!
En otras palabras, Protandim parece un incendio complete en un contenedor de basura.
En 2017, Lifevantage recibió una carta de advertencia de la FDA por afirmar que Protandim puede tratar ciertas enfermedades. Se suponía que debían eliminar todas esas afirmaciones, y lo hicieron. Pero el sustento del producto depende de su supuesta eficacia para mejorar la salud y disminuir el riesgo de enfermedades y, por lo tanto, el advertising de la empresa todavía implica que Protandim puede tener un efecto sobre esas cosas.
Porque el MLM.
Conclusión:
Lifevantage y Protandim parecen hacer muchas afirmaciones que no pueden respaldar. Usan jerga científica supuestamente para convencer a los clientes potenciales de que la compañía sabe lo que hace, pero parece una estafa complete… están vendiendo suplementos que la investigación en humanos no respalda.
