Por mucho que adoro la temporada navideña en todo su esplendor de borrachera, pastel, desayuno y televisión, hay algo satisfactorio al ultimate. Quitas el árbol de Navidad, comienzas una nueva agenda y, antes de que te des cuenta, las verduras y la chía vuelven a estar en tu despensa, vuelves a tener antojos de batidos e incluso aceptas la oferta de Adriene de hacer 30 días de yoga.
Si a ti también te apetece una desintoxicación de todo el cuerpo a principios de año, estas recetas de pies a cabeza te serán útiles. Desplázate hacia abajo y guarda tus favoritos:
Saltar a:
Recetas detox para la belleza desde adentro hacia afuera
La gente siempre cube que la belleza viene del inside, y eso también tiene sentido cuando se trata de desintoxicación. Un intestino sano es un intestino feliz y eso se notará en tu piel. Ingredientes como las verduras de hojas verdes, los aguacates con grasas saludables o la quinua te ayudarán a sentirte satisfecho y al mismo tiempo ayudarán en el proceso de desintoxicación pure del cuerpo.
Estas son algunas de nuestras recetas detox favoritas para comer y beber:
9 cenas detox que no te dejarán sintiéndote privado
Gomitas de carbón activado para la salud intestinal
Agua detox con infusión de vitaminas
7 recetas de jugos verdes desintoxicantes
Desintoxicación de vientre plano las 24 horas
Fideos de calabacín con pesto de cilantro
Ensalada de piel radiante con aderezo detox
Desintoxicación de sopa de 24 horas
Recetas detox para tu piel
Los ingredientes clásicos de las mascarillas faciales, como el carbón activado o la arcilla de bentonita, son justo lo que tu piel anhela después de semanas de usar maquillaje diario, beber cócteles y quedarte despierta hasta tarde. Pero no olvides darle también un plus de hidratación durante la temporada de frío.
Carbón Activado + Jabón de Árbol de Té
13 mascarillas faciales de carbón desintoxicantes
Mascarilla Detox de Pomelo + Exfoliante
10 mascarillas faciales probióticas
Recetas detox para tu cabello
Toneladas de productos de peinado, tal vez un nuevo coloration y, por supuesto, todo ese aire frío y el uso de sombrero están pasando factura a tu cabello. Comienza desde la fuente desintoxicando el cuero cabelludo e incluye mascarillas capilares de arcilla en tu rutina ordinary.
Exfoliante para el cuero cabelludo ACV
Recetas detox para tu cuerpo
Cualquier baño regular te parecerá un placer después de una ajetreada temporada navideña, pero conviértelo en un baño desintoxicante y saldrás sintiéndote como una reina. Una envoltura corporal, aceites esenciales, exfoliantes y algunos cambios en tu rutina matutina también son excelentes opciones para una desintoxicación post-vacacional.
Los mejores aceites esenciales para la desintoxicación
Baño Detox con Sal del Himalaya
Baño Detox de Jengibre + Exfoliante
Envoltura corporal desintoxicante en casa
7 recetas curativas de baños desintoxicantes
10 rutinas matutinas que desintoxican tu cuerpo de forma pure
Recetas detox para tu hogar
Si ya estás en racha con tu proceso de desintoxicación, ¿por qué no miras fuera de ti y dentro de tu hogar? Ya sea desintoxicando su oficina en casa para días de trabajo más productivos o finalmente limpiando profundamente el colchón, aquí hay algunas formas de desintoxicar su hogar:
Desintoxica tu colchón y tu dormitorio
Diez formas de desintoxicar tu oficina
9 cosas sencillas que puedes hacer para desintoxicar tu hogar
