Puedes saber mucho sobre alguien por sus uñas.
Pasatiempos, estilo private y tal vez incluso algunas pistas sobre a qué se dedican en el trabajo. Surge la pregunta: ¿qué dicen tus uñas sobre ti? Estamos aquí para ayudarle a comprender cómo se ven normalmente las uñas sanas, responder algunas preguntas comunes y mostrarle cómo mantenerlas en óptimas condiciones.
¡Empecemos!
¿Qué hay en una uña (sana)?
Las uñas están hechas principalmente de una proteína llamada queratina. ¿Te suena acquainted? Eso es porque también se encuentra en tu cabello y capa exterior de piel. La estructura de la uña es una placa de queratina dura rodeada de queratina blanda. Esta queratina, junto con aminoácidos como la cisteína, confiere dureza a las uñas. ¿Qué pasa con el resto?
Nuestras uñas se componen de muchas partes diferentes. Conozcamos brevemente cada uno y cómo contribuyen a la salud de las uñas:
- Placa ungueal: Toca la parte dura de tus uñas. Esta placa contiene las queratinas que contribuyen a la resistencia y dureza de tus uñas.
- Lúnula: Observa la pequeña media luna blanca en la parte inferior de la uña. Esta es la única parte seen de la matriz de la uña y obtiene su colour de las células que aún no están del todo queratinizadas.
- Lecho ungueal: Es la parte blanda cubierta por la placa ungueal que sostiene la uña a medida que crece. Incluye vasos sanguíneos y tejidos que dan a las uñas su colour rosado.
- Matriz de uñas: También conocido como el inside inferior de la uña que es responsable del crecimiento y la formación de la placa ungueal.
- Eponiquio: Una capa engrosada de tejido vivo que rodea las uñas y las protege de los agresores externos. No confundir con la cutícula. Hablando de…
- Cutícula: Este tejido no vivo sella el espacio entre la piel y la uña, lo que ayuda a evitar que los microorganismos y la suciedad entren debajo de la piel, solo una de las razones por las que es tan importante. no cortarlos.
- Hiponiquio: Toca el punto blando debajo de las puntas de las uñas. Ese es el hiponiquio, el tejido vivo blando que también protege el lecho ungueal de los agresores externos.
¿Cómo son las uñas sanas?
1. Son rosados, lisos y sin surcos
Las uñas sanas suelen estar libres de crestas, protuberancias o abolladuras. Las uñas dañadas también pueden tener manchas o líneas blancas como resultado de golpes o rasguños. ¿La buena noticia? Con el crecimiento de nuevas uñas, éstas deberían desaparecer.
2. Se doblan pero no se rompen (normalmente)
Las uñas son una de las zonas del cuerpo más expuestas a factores estresantes externos. Por lo tanto, tienen que ser flexibles y duraderos. Las uñas sanas son fuertes y resistentes.lo que significa que no se parten ni se rompen con frecuencia.
3. Su textura se mantiene consistente
Puedes notar tu las uñas pierden algo de su fuerza A medida que pasan los años, no te preocupes, es totalmente regular. Con la edad, las uñas se vuelven naturalmente más quebradizas. Sin embargo, si nota un cambio repentino en la textura y no puede identificar el motivo, visite a su dermatólogo.
4. Están hidratados
Las uñas y las cutículas suelen estar en su mejor momento cuando se hidratan adecuadamente. Cuando las cutículas están secas, pueden irritarse más. Hidratar las cutículas ayuda a mantener en buenas condiciones la piel alrededor de las uñas.
Recurrir a cremas de manos y especialmente tratamientos de uñas para ayudar a las uñas a absorber la humedad y mantenerse saludables.
¿Las uñas amarillas son saludables?
Si usas esmalte de uñas con frecuencia, es posible que hayas notado que tus uñas se vuelven amarillas con el tiempo. Esto se debe a que el pigmento de ciertos esmaltes puede decolorar las uñas. Pero eso no significa que tus uñas no estén saludables; es posible que simplemente necesito un descanso para pulir ¡de vez en cuando!
Dicho esto, las uñas amarillas a veces pueden indicar un problema de salud subyacente. En las uñas sanas, el nuevo crecimiento no debería ser amarillo. Entonces, si sus uñas muestran un crecimiento amarillo que comienza en la parte inferior de la placa, consulte con su dermatólogo para ver si hay una causa subyacente.
¿Cómo puedo tener uñas sanas?
Si ha notado que sus uñas muestran signos de debilidad, decoloración o dividir y romper con frecuenciaEn primer lugar, déles un descanso del esmalte y de cualquier otro issue estresante (piense en los productos de limpieza o las piscinas con cloro). Luego, aplique una solución específica que fortalezca e hidrate.
¿Qué ingredientes debo buscar en las uñas fortalecidas?
Elige un producto para uñas que contiene una mezcla de ingredientes que ayuda a impulsar el crecimiento y respaldar la salud en basic. Aquí hay algunos para colocar en la parte superior de su lista:
Pistacia lentisco
¿Recuerdas lo que mencionamos sobre las queratinas? Son un componente importante para lograr uñas fuertes y resistentes. Pistacia lentisco La goma de mascar ayuda a sostener estas proteínas, fortaleciendo sus enlaces y mejorando la arquitectura de las uñas.
Salicilato de silanodiol
El silicio es uno de los principales minerales que forman las uñas. Este compuesto cosmético promueve el silicio, un paso essential para el crecimiento de uñas sanas.
Ácido hialurónico catiónico
Una versión mejorada de uno de los humectantes más conocidos del mundo, este ingrediente innovador ayuda a hidratar las cutículas y las uñas. Al ser catiónico se adhiere a la piel hasta 17 veces mejor que el regular. ácido hialurónico.
Consejo de experto: Cómo utilizar ISDIN Si-Nails
Clavos de Si fortalecedor de uñas es un suero transparente y liviano que se administra mediante un aplicador fácil de usar. Después de activar el producto, solo es necesario un clic en cada uña. Como se indica en Byrdie, Dr. Diane Madfes, MDun dermatólogo certificado en la ciudad de Nueva York, recomienda usar Si-Nails en las uñas desnudas (o pulidas) diariamente.
Sana, feliz, hermosa
Ya sea que cuides tus uñas, tu piel o tu cabello, lo más importante es cómo te hace sentir. Ponte a ti mismo en primer lugar con sencillos momentos de cuidado private integrados a lo largo del día. En su escritorio, al teléfono, antes de acostarse, asegúrese de que su rutina de cuidado de uñas funciona tanto para su horario como para sus objetivos. Y recuerda, unas uñas sanas son unas uñas bonitas.
Fuentes y referencias:
https://www.nhs.uk/circumstances/nail-problems/
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in- Depth/nails/art-20044954
*Datos en Archivo; ISDIN Corp.; Morristown, Nueva Jersey; 2022.
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