Hay algunos factores que hacen que una pareja sea más possible que intente resolverlo, el psicólogo Paul Coleman, autor de Discovering Peace cuando su corazón está en pedazos, cube, a saber, ya sea que tengan fuertes compromisos entre sí, como niños o una casa. “Si una pareja está saliendo o simplemente comenzó a vivir juntos, es menos necesidad de pasar por el trabajo de reconstruir la confianza”, cube.
El engaño tiene que parar
Los expertos dicen que hay muchas cosas que deben suceder para que una pareja siga adelante. El primero, y lo más importante, es que se detenga. Parece obvio, pero hay que decirlo. “La persona que hizo trampa no puede ver a la persona con la que engañó nuevamente”, cube Klow.
Lena Derhally, con sede en Washington, DC, y el terapeuta IMelo certificado, está de acuerdo. “Creo que es una pérdida de tiempo si estás trabajando en una aventura y la persona todavía está viendo a la otra persona, porque no hay confianza allí”.
La honestidad complete es esencial
Después de que está claro que el asunto ha terminado, Derhally guía a sus clientes a través de un proceso en el que la persona que fue engañada puede tantas preguntas como quieran sobre lo que sucedió. Esto puede tomar múltiples sesiones, y depende de la honestidad completa.
“Algunas personas quieren saber todo sobre el asunto”, cube Derhally. “Quieren saber dónde sucedió, cuántas veces. Algunas personas no quieren saber tanta información. Lo que da miedo sobre los asuntos es que hay muchas incógnitas. Luego mueves el proceso de poder desahogar tus sentimientos a tu pareja y el proceso de que tu pareja pueda recibir ese perdón”.
La confianza tiene que ser reconstruida
“La traición es la parte más dañina de una aventura”, cube Klow. “La persona que fue engañada generalmente lucha por saber qué es actual. Su habilidad discernir lo actual se daña”.
Para tratar de reparar esto, Derhally cube que la persona que engañó debe ser completamente honesta, incluso si aparentemente lastimará más a su cónyuge, ya que continuar ocultando la verdad puede causar aún más daño.
Eso incluye dejar que el compañero que fue engañado vea correos electrónicos y teléfonos celulares, que Coleman llama pruebas de drogas “al azar” “.” Parece que el tramposo ahora está en libertad condicional, y eso no es very best, pero el compañero traicionado necesita reconstruir la confianza y la fe “, cube. “Saber que pueden verificar el teléfono o la computadora de su pareja es un poco tranquilizador”.
Entregar las contraseñas de correo electrónico y redes sociales puede ser otro signo de confiabilidad. “Dar contraseñas, cosas así, es un regalo que alguien que te ha traicionado te da eso cube: ‘Puedes tener un 100 por ciento de confianza en mí y puedes mirar a través de mis cosas y puedes hacer lo que tienes que hacer'”, cube DeDhally. “Hay muchas personas con las que he trabajado que están muy dispuestos a dar sus contraseñas y cosas así a su cónyuge”.
Por supuesto, la tecnología puede hacer posible que los tramposos continúen comportándose mal sin dejar un récord eliminando aplicaciones de sus teléfonos o comunicándose con socios de asuntos a través de cosas como Snapchat. “Lo que he comenzado a ver ahora, desafortunadamente, es que todavía hay formas de ocultar las cosas”, cube Derhally. “No asustar a la gente, pero eso es un desafío”.
Se deben abordar los problemas subyacentes
También es importante que la pareja evalúe los problemas de la relación más allá del engaño. “Una relación problemática no es una excusa para hacer trampa, pero si se pueden hacer mejoras en áreas más amplias (comunicación, tiempo juntos, sexo, and so forth., puede ser tranquilizador para ambos que las trampas tienen menos probabilidades de ocurrir”, cube Coleman.
