¿Te estás lavando la cara con agua caliente para abrir los poros y terminar con un chapoteo de Agua fría para cerrarlos de nuevo? No te molestes. Es una pérdida de tiempo. Ya hemos hablado sobre cómo el Los poros de cierre completo con agua fría no funciona. Si eso no funciona, ¿por qué el agua caliente?
Pero bueno, lo entiendo. Hay algo súper satisfactorio en un lavado al vapor, especialmente después de un día largo o un entrenamiento difícil. Esa explosión de calor se siente como si estuviera funcionando, ¿verdad? Como si estuvieras derritiendo toda la mugre, el estrés y la suciedad. Alerta de spoiler: no está abriendo nada, excepto tal vez las compuertas de la piel seca. Ponemos el mito de “agua caliente abre los poros” para descansar de una vez por todas, ¿de acuerdo?
Por qué el agua caliente no puede abrir poros
Los poros son básicamente las aberturas de los folículos pilosos que permiten que el aceite y el sudar. Son más como túneles pequeños que Doorways, y créanme, no hay gorila en la entrada que se lleva sus sobornos para el cuidado de la piel. Entonces, omita el drama de la puerta.
¿Sabes lo que esto significa? Nada puede abrir poros. Ni siquiera agua caliente. Los poros no son puertas. No puedes abrirlos y cerrarlos a voluntad. Pero, ¿de dónde viene este mito? Cada mito tiene un grano de verdad, después de todo …
Si alguna vez ha intentado tratar los músculos doloridos, sabrá que el calor puede relajarlos. El frío, por otro lado, los hace contraer. Si los poros tuvieran músculos, tendría sentido que el agua fría los relajara (los abriría) mientras el agua fría los contrataría (se cerrara). Pero no tienen músculos, por lo que esta teoría no se aplica a ellos.
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¿Qué hace realmente el agua caliente por tu piel?
El agua caliente no puede abrir poros, pero ayuda a desabrocharlos. Funciona así: el exceso de sebo, ingredientes comedogénicos para el cuidado de la piel, células de piel muerta y otra basura se acumula dentro de sus poros, formando obstrucciones que los hacen oler y parecer más grandes que su tamaño pure. El calor ayuda a derretir todos los aceites y grasas atrapadas en los poros, para que puedan fluir libremente de ellos. Cuanto más basura se derrita, más rápido sus poros se remontan a su tamaño authentic.
Para su información, no necesitas usar agua caliente para esto. Un exfoliante de BHA hace el trabajo sin lastimar su piel (más sobre esto a continuación). El agua caliente puede parecer inocuo, pero tiene efectos secundarios …
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¿Hay algún efecto secundario cuando te lavas la cara con agua caliente?
No te va a gustar esto. Me encanta ducharme con agua caliente (léase: “Sumy-ebelling-hot-you-can-cook-an-hegg-in-there”). No encantaría nada mejor para que abriera mis poros, por lo que mis sueros y mis humectantes podrían penetrar más profundamente y funcionar mejor.
La verdad es, Solo estoy secando mi piel y haciéndolo marchitarse como una vieja poda. El agua caliente se está secando terriblemente para la piel. Interrumpe la barrera protectora de la piel, dejándola seca, apretada y escamosa. ¡Oh, y más propenso a las irritaciones también!
Ah, y si estás lidiando con el enrojecimiento, la rosácea o la piel smart? El agua caliente es básicamente el peor enemigo de tu piel. Ese calor adicional puede causar más sonrojes e inflamación, lo que hace que todo se vea peor.
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¿Cuál es la mejor manera de desabrochar los poros?
Ácido salicílico. Este exfoliante soluble en aceite penetra en el fondo de tus poros, eliminando toda la basura que los obstruye. Mientras lo hace, también exfolia la superficie de su piel, evitando que las nuevas células muertas caigan en los poros en primer lugar.
Para obtener los mejores resultados, úselo cada dos noches. La exfoliación diaria es un no-no. A menos que tenga piel grasa y resistente, puede provocar sequedad e irritación.
Las mejores selecciones:
- La elección de Paula Clear Common Power Anti-Redness Exfoliating Resolution con ácido salicílico al 2% ($ 34.00): Este exfoliante desabrocha poros, trata el acné (incluidos los puntos negros) y alivia el enrojecimiento. Su textura liviana se hunde rápidamente en la piel sin dejar un residuo pegajoso. Disponible en Dermstore, La elección de Paula, Selfridgesy Spacenk.
- El suero BHA de la lista inyección (£ 11.04): Un easy exfoliante de BHA con ácido hialurónico hidratante para tratar el acné sin secar la piel. Disponible en Botas, Belleza de culto, Sephoray La lista de inyección.
- La solución de ácido salicílico ordinario al 2%: Un easy exfoliante de ácido salicílico sin lujos para tratar el acné y eliminar los puntos negros. La textura no es la más agradable de usar, pero funciona. Disponible en Bahía de belleza, Belleza de culto, Selfridges, Sephora, Spacenk, Lo ordinario y Ulta.
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El resultado last
El agua caliente no puede abrir poros. Pero puede secar la piel. ¡Ten cuidado con eso! Si desea una piel realmente limpia y feliz, omita el agua al vapor y concéntrese en la limpieza suave y la exfoliación common. Guarde las duchas escaldadas para la espalda y los hombros (o omitirlas por completo). Y si te tomas en serio el cuidado de la piel, recuerde: los poros son tercos, pero la atención constante (como usar un buen exfoliante de BHA y un limpiador suave) los mantendrá bajo management que cualquier historia de las viejas esposas sobre el agua caliente que haya podido.
Sobre Gio
Hola, soy Gio. Soy un entrenador y escritor de piel sin sentido, que es decir, es un entrenador de piel y escritor en una misión para ayudarlo a lograr su mejor día de piel, todos los días. Retire los mitos del cuidado de la piel y desacredito la jerga de advertising para ayudarlo a descubrir qué vale la pena el derroche y lo que mejor queda en el estante, usando la ciencia, no la exageración. También ofrezco consultas para el cuidado de la piel para ayudarlo a crear la mejor rutina de cuidado de la piel para sus necesidades únicas.
