Piense en su rutina de cuidado de la piel como un viaje. Uno donde cada producto es una parada en el camino a su destino last: Completely happy, saludable, hermosa piel. ¿Ya elegí tus lugares favoritos? Perfecto, pero el itinerario es igual de importante: ¿Qué va primero, crema para los ojos o suero? ¿Y por qué el protector photo voltaic siempre es la última parada?
En sus viajes, el orden de rutina de cuidado de la piel adecuado lo ayuda a aprovechar al máximo cada producto, mejorando los resultados generales. Afortunadamente, has encontrado tu hoja de ruta. Ya sea que recién esté comenzando o reelaborando su rutina de cuidado de la piel por la mañana y nocturno, esta guía lo tiene cubierto.
Las tres reglas de oro de la orden de cuidado de la piel
1. Personalice su rutina a su tipo de piel
Tu piel es única. Comprender su tipo: secado, aceitoso, wiseo combinación, lo que elija los productos correctos para sacar lo mejor de sí.
¿Necesitas una mano? Descubre su tipo de piel.
2. Haga coincidir sus productos con la hora del día
Tu piel tiene la suya ritmo circadianohacer que algunos productos se adapten mejor a su rutina diurna y viceversa. Durante el día, proteja su piel de estresores diarios como contaminación y Rayos UV. Por la noche, cambie su enfoque hacia la renovación y la reparación.
3. El orden afecta el resultado
En common, aplique productos de la más ligera a la más rica. Comience con fórmulas a base de agua y de fluido (como sueros), luego pase a otras más gruesas (como cremas o aceites). Capas de esta manera significa:
- Los productos más ligeros absorben primero
- Los productos de los resultados de los resultados, como las cremas y sueros para los ojos, obtienen acceso directo a la piel
- Las cremas y los humectantes ayudan a sellar todo en
Pasos de rutina de cuidado de la piel por la mañana: ¿qué va primero?
Su rutina matutina prepara su piel para lo que sea que traiga el díaclima duro, estrésy más. Estos pasos ayudan a proteger su piel mientras la mantienen hidratado, brillante y equilibrado.
1. Limpiador
Comience con un lienzo limpio. La limpieza por la mañana elimina la acumulación de la noche y ayuda a los siguientes productos a hacer su mejor trabajo. Optar por una fórmula suave que respalda tu barrera pure de la piel.
2. Crema para los ojos
Aunque a menudo más rico en textura, crema para los ojos ir antes de los sueros para ofrecer cuidado dirigido para esta delicada área. Este pedido también ayuda a proteger el contorno de su ojo de productos más potentes.
Consejo: La piel alrededor de los ojos es más delgada que el resto de la cara. Para minimizar el tirón, acaricie suavemente su crema para usar su dedo anular.
3. Suero
Suero se aplican mejor a la piel limpia y seca. ¿Cómo? Estos aliados de alto rendimiento están llenos de ingredientes trabajadores, por lo que Aplicarlos directamente a un lienzo en blanco ayuda a maximizar los beneficios.
Por la mañana, opte por sueros antioxidantes con vitamina C o mi para alegrar y defender contra radicales libres.
4. Humectante
5. Protector photo voltaic
Darle el último lugar (o el próximo si usa maquillaje) ayuda a que el protector photo voltaic permanezca en la superficie de la piel, Maximización de protección.
La mejor parte? El cuidado del sol es el cuidado de la piel. De hecho, la exposición al sol es responsable de hasta el 80% de envejecimiento de la piel seen. Para ayudar a proteger su piel, busque un SPF alto, protector photo voltaic de amplio espectro con antioxidantes Para beneficios adicionales.
Ahora para la parte más importante: Úselo todos los días, sin importar el clima—La radiación photo voltaic afecta su piel en interiores y al aire libre durante todo el año.
Recordar: El uso diario de protector photo voltaic ayuda a disminuir Signos visibles de envejecimiento y reducir el riesgo de cáncer de piel.
Rutina facial nocturna: reproducción para reiniciar y reparar
Tu piel entra Modo de recuperación mientras duermeasí que dale lo que necesita para maximizar este tiempo restaurativo. Vaya a los productos que respaldan el proceso de reparación y renovación pure de su piel.
1. Limpiador
Lave el día, incluido el maquillaje, el protector photo voltaic y la contaminación. Una limpieza exhaustiva prepara el escenario para una reparación nocturna efectiva.
2. Contorno de ojos
Tu piel ha tenido un día largo. Y por la noche, podría usar un poco de mimos further, especialmente el área delicada alrededor de los ojos. Busque un Crema para los ojos nocturna Eso ayuda a desintoxicar y activar las defensas antioxidantes de su piel, como uno con melatonina.
3. Suero
Por la noche, opte por fórmulas que promueven la renovación y reparación de la piel, como los que contienen de retina. Este ingrediente actúa mientras duerme para reparar, rejuvenecer y combatir los signos del envejecimiento de la piel (Si te gustan ese tipo de cosas).
4. Humectante
Dale a tu piel una dosis further de recuperación con una crema rica y nutritiva. Elija uno que complemente los beneficios de su sueroya sea hidratante o rejuvenecedor. Cualquiera que sea el objetivo de su piel, traiga su rutina de cuidado de la piel nocturna Para su fin con una crema hidratante que puede bloquear la hidratación y ayudar a deshacer el daño del día.
Recordar: El uso diario de protector photo voltaic ayuda a disminuir Signos visibles de envejecimiento y reducir el riesgo de cáncer de piel.
Personalice su viaje de cuidado de la piel
Ahora que tiene la ruta common, es hora de hacerlo suyo. ¿Listo para descubrir el mejor limpiador para su tipo de piel? O entender cómo funcionan los humectantes? Lo que sea que esté a continuación, considere esta su guía:
Tus preguntas, respondidas
¿Dónde encaja la exfoliación en mi rutina de cuidado de la piel?
Este depende del propósito y el formato. En common, puede aplicar exfoliantes de licencia justo después de la limpieza. Apunte a una o dos noches a la semana, Dependiendo de su fórmula exfoliantetipo de piel y objetivos.
¿Puedo usar maquillaje sobre protector photo voltaic?
¡Definitivamente! Deje que su protector photo voltaic absorba completamente, luego aplique su maquillaje. O elige un Fórmula SPF teñida Para racionalizar su rutina.
Estoy haciendo mi rutina de cuidado de la piel, pero no veo resultados. ¿Cómo?
Los cambios en la piel llevan tiempo, aproximadamente de 4 a 6 semanas para la mayoría de los productos. Sea paciente y consistente, verifique cualquier desajuste de ingredientesy en caso de duda, consulte al experto: su dermatólogo.
No se trata del destino
Su rutina de cuidado de la piel es un viaje de toda la vida: cambiar las instrucciones a veces, cambiar la evolución de las necesidades. Nuestro consejo? Quédate con esodisfruta del viaje y ama tu piel todos los días. Porque la piel feliz es una piel sana y la piel sana es hermosa.
Amy es una estratega de contenido que convirtió una obsesión a tiempo parcial con el cuidado de la piel en una pasión a tiempo completo. Su experiencia como narradora creativa incluye una gama de temas de estilo de vida y tecnología en Washington DC y Barcelona. ¿Qué hay en su bolsa de viaje? Crema de contorno ocular y protector photo voltaic, siempre.
