Ha pasado un tiempo desde que hice una reseña de Arbonne, pero últimamente Arbonne ha lanzado algunos productos nuevos, ¡así que debemos mantenernos actualizados sobre ellos!
Para los no iniciados, Arbonne es una empresa que existe desde 1980. Su oferta abarca desde productos de belleza como cremas y maquillaje hasta productos de nutrición y programas de pérdida de peso.
He estado detrás de Arbonne durante mucho tiempo, porque al igual que todos los demás MLM de nutrición que he investigado, hablan mucho sobre cosas como la sostenibilidad, la pureza de los ingredientes y cómo sus productos cambian la vida.
La otra cara de la moneda es casi siempre una mezcla de ciencia basura, tácticas de ventas de alta presión, lenguaje de cultura dietética y un cebo y un cambio sobre lo maravillosa que será su vida si tan solo acepta la narrativa de la compañía.
Aparte de los productos, recientemente descubrí algunas tácticas de ventas no tan halagadoras por parte de los vendedores de Arbonne. Sé que están bajo presión para vender el producto porque son la columna vertebral de la empresa. Ellos hacen la mayor parte del trabajo, trabajando duro para reunir las ventas para su línea ascendente, porque MLM.
Un coach de Arbonne me envió recientemente un correo electrónico defendiendo a la empresa y su participación. Terminé escribiendo una publicación al respecto, desacreditando sus puntos uno por uno. Es bastante entretenido, si me preguntas. Léelo aquí.
Arbonne tiene una enorme presencia en las redes sociales gracias a sus vendedores y entrenadores, y solo quiero mencionar, porque creo que es molesto, que el sitio net de Arbonne tiene un encabezado llamado “en el gramo” para mostrar sus publicaciones de Instagram. ‘On The Gram’ suena como si mi hija de 13 años se burlara de las personas que usan ese mismo idioma.
Entonces no, Arbonne, no eres genial. Pero esto demuestra que a estos MLM les encanta cambiar de forma según las últimas tendencias, ya sea la lengua vernácula que usan los adolescentes o las últimas dietas.
Hablando de eso, comencemos con los productos dietéticos Arbonne.
Comenzaremos con el Set Arbonne 30 Días para una Vida Saludable más vendido. Por $ 534, obtienes batidos de proteínas para 30 días, Vitality Fizz Ginseng Fizz Sticks (¿por qué los efervescentes son una cosa de MLM), GutHealth Digestion and Microbiome Help y, por supuesto, CleanTox Natural Tea? También puede agregar dos productos más de las siguientes opciones: CleanTox Mild Cleanse, Intestine Well being Prebiotic Fiber, BeWell Superfood Greens y InnerCalm Adaptogenic De-Stress Powder.
¿Existe siquiera un MLM nutricional si no tiene un té detox o un quemagrasas?
Batidos de proteínas Arbonne Cuesta $ 94 por 30 porciones y está elaborado con proteína de guisante. La compañía los recomienda dos veces al día (por lo que estamos hablando de unos 150 dólares al mes) ‘con comida’, sea lo que sea que eso signifique.
¿Se supone que debes tomar un batido de proteínas con tu comida? ¿No es eso un poco redundante?
Los batidos son bastante corrientes. Claro, son veganos y contienen 20 gramos de proteína cada uno. Cada batido también tiene 7 gramos de azúcar, mientras que su última versión cetogénica, Simply1, tiene menos de 1 g de azúcar y 5 g de carbohidratos por porción. Eh. Nada especial aquí. Entra en un Walgreens y compra prácticamente lo mismo, probablemente por menos dinero.
Los palitos energéticos Fizz cuestan $ 69 por 30. Contienen 50 mg de coenzima Q10 y 100 mg de ginseng. Ninguna de las cuales ha sido probada de manera confiable por investigaciones que hagan mucho por los niveles de energía.
Los Fizz Sticks también contienen guaraná y grano de café verde, que aportan 55 mg de cafeína. Esto es aproximadamente la mitad de la cafeína que se obtiene en una taza de café.
De nuevo, nada innovador.
Digestión Arbonne GutHealth es un montón de enzimas digestivas (que probablemente sean inútiles para la mayoría de las personas) y algunos prebióticos y probióticos (raíz de achicoria y bacillus coagulans 30B).
Me gusta la raíz de achicoria por su inulina prebiótica, pero puede causar efectos gastrointestinales en algunas personas.
En cuanto al Bacillus coagulans, puede ser eficaz para ayudar a las personas con SII, pero en common, la mayoría de nosotros no necesitamos un probiótico a menos que estemos tratando algo específico. Y con los probióticos, siempre es importante considerar dos cosas:
- ¿Están las bacterias en una forma que pueda atravesar el ambiente ácido del estómago y seguir vivas?
- ¿El producto contiene suficientes bacterias para tener algún efecto sobre lo que esté tomando?
(¿Necesitas un probiótico? Lee mi publicación aquí)
El té de hierbas Arbonne CleanTox es un incendio de contenedor de basura de BS laxante (aloe vera) que, según Arbonne, “ayuda a la eliminación suave de toxinas”.
Voy a decir esto una vez más para todos ustedes en la parte de atrás:
No nos ‘desintoxicamos’ con té. Nuestro cuerpo se desintoxica por sí solo, y si compras este producto, considérate advertido: es una pérdida de dinero.
Estamos en 2024. ¿Por qué seguimos creyendo en toda esta basura desintoxicante? ¿No ha sido desacreditado suficientes veces?
Tener diarrea no equivale a “desintoxicarse”.
Hablando de diarrea, uno de los productos adicionales que puede elegir con el programa 30 Days to Wholesome Dwelling es CleanTox Mild Cleanse para mantener todo “en movimiento”. Este producto es básicamente un suplemento de magnesio (tiene 210 mg o aproximadamente el 50 % de sus necesidades de magnesio) que contiene algo de fibra de linaza y guisantes. Se sabe que los suplementos de magnesio causan diarrea, lo que nuevamente no equivale a “limpieza”.
Puedes comprar 7 paquetes de este producto por $61. Este producto es básicamente un laxante caro.
Uno de los productos más nuevos de Arbonne es su OmniGut Day by day Probiotic, que cuesta $65 por 30 porciones. Tiene dos cepas probióticas: Bifidobacterium longum y Lactobacillus rhamnosus. También contiene PepZin GI® Zinc Carnosine, que, según afirman, ayuda a reducir la hinchazón y favorece la salud intestinal y la integridad del revestimiento intestinal.
carnosina de zinc se usa para ayudar a tratar las úlceras pépticas y la mucositis causada por quimioterapia o radioterapia, así como para ayudar con ciertos tipos de daño intestinal, como lo que puede ocurrir en la colitis ulcerosa. Para el resto de nosotros, probablemente no sirva de nada.
En cuanto a las dos cepas de probióticos. un estudio reciente no encontró que Bifidobacterium longum fuera muy eficaz en el tratamiento del estreñimiento en adultos mayores y la cantidad de probióticos administrada fue mucho mayor en el estudio que en el producto de Arbonne.
Lactobacillus rhamnosus es un probiótico ampliamente estudiado y Well being Canada ha aprobado su uso para ayudar a prevenir la diarrea del viajero y la diarrea asociada a antibióticos.
No hay razón para tomar un probiótico si en realidad no lo necesita. Y si lo haces, querrás asegurarte de que estás tomando la cepa y la dosis que sea efectiva. Mucha gente simplemente toma probióticos sin ningún motivo, lo cual no ayuda (¡y además es caro!).
Arbonne tiene una línea de productos nutricionales llamada FeelFit (la marca FeelFit solía ser ‘Arbonne Necessities’). Aparte de los batidos de proteínas de los que hablé anteriormente, también hay barritas y masticables para controlar los antojos bajo la etiqueta Arbonne FeelFit.
Honestamente, las barras de refrigerio proteico helado de canela y crumble FeelFit suenan deliciosas, hasta que te das cuenta de que solo obtienes 10 de ellas por $ 35. Arbonne afirma que estas barritas son de “bajo índice glucémico” y tienen “poco efecto” sobre el azúcar en sangre.
Excepto que el azúcar es literalmente el primer ingrediente que figura en el paquete. Y si bien las barras en sí mismas pueden ser de “bajo índice glucémico”, también lo son las barras Snickers. Esto no significa que sean una excelente opción para las personas que buscan un refrigerio físicamente saludable.
(Hablo del índice glucémico en este publish.)
FeelFit también tiene un ‘Suplemento para el management del apetito,’ aparece irónicamente debajo de una pancarta que habla de Tu peso feliz (ver más abajo).
Voy a hacer una afirmación descabellada de que si tienes que alcanzar tu ‘Peso más feliz y saludable’ usando un producto para controlar el apetito, entonces tu cuerpo te está diciendo algo totalmente diferente sobre cuál es realmente tu peso más feliz.
Además: NO necesitas un suplemento para controlar el apetito.
¿Cuál es este mensaje subyacente de que es necesario controlar nuestros antojos y apetitos?
Tengo un par de sentimientos sobre este tipo de cosas. Principalmente, que los antojos suelen ser emocionales y que ningún masticable, suplemento o batido solucionará eso.
Como hablo en mi libro, buena comida, mala dietasi tiene antojos que aparecen en ciertos momentos del día y/o en torno a ciertas emociones, no necesita “controlarlos”. Lo que necesitas es descubrir POR QUÉ estás comiendo en respuesta a estas emociones.
Si tus antojos no son emocionales, es posible que no estés comiendo suficientes carbohidratos o proteínas. Pero nuevamente, los masticables adaptógenos que cuestan $1 cada uno (una bolsa de 30 cuesta $30) no van a resolver ese problema.
Comer adecuadamente sí lo es.
¿Y el management del apetito? Ridícula FA. Lo único que controla el apetito es la COMIDA, gente.
No controlarías las ganas de orinar. Su apetito es simplemente otra señal innata que su cuerpo le envía para indicarle que necesita algo, y no debe ignorar el hambre.
Creo que no hace falta decir que una empresa que cube centrarse exclusivamente en la salud, pero que luego vende quemadores de grasa (también conocidos como Arbonne ‘Apoyo al metabolismo’), controladores del apetito, limpiadores y tés desintoxicantes, tiene serias explicaciones que dar.
SI ALGO DE ESTO FUNCIONARA PARA LA PÉRDIDA DE PESO, LA INDUSTRIA DE LA DIETA DEJARÍA DE EXISTIR.
Parece muy de marca que Arbonne también venda un suplemento de colágeno llamado ‘Skinelixir’ y un polvo verde llamado BeWell.
Aunque nunca se ha demostrado en investigaciones creíbles que ni el colágeno ni los polvos verdes sean necesarios para la salud (o que afecten la piel), por supuesto, Arbonne está capturando a la multitud del “bienestar” con estos productos de moda. Por supuesto.
(¿Son saludables los polvos verdes? Lee mi publish sobre ellos aquí.)
Una cosa de la que quiero hablar es de los entrenadores de Arbonne y su naturaleza depredadora.
Esto no es exclusivo de Arbonne; Todos conocemos a los vendedores de MLM de nutrición y sus tácticas de ventas que incluyen pretender ser el amigo perdido de todos e insertarse en entornos que no están relacionados con las ventas (*ejem* funerales *ejem*) solo para ganar unos cuantos dólares.
Pero recientemente me enteré de la estrategia de ventas más baja jamás vista: dirigirse a personas en recuperación. Aquí hay una captura de pantalla de alguien contando su historia. @antimlmnicole en Instagram.
No hay nada más enfermizo o repugnante que intentar vender tu basura nutricional de MLM a personas vulnerables, acosándolas y causándoles aún más ansiedad.
Decirles que serán dueñas de su propio negocio, ganarán dinero y tendrán todo el apoyo que necesitan del equipo #girlboss.
Aparentemente, hay una facción de vendedores de MLM de nutrición que estaban en recuperación y que también fueron atacados en ese momento. Esas personas se dan la vuelta y les hacen lo mismo a los demás.
Como explica este artículo sobre MLM y recuperaciónlos MLM de nutrición tienen que ver con la “salud”. Las personas en recuperación a menudo se encuentran en el proceso de cambiar sus hábitos de salud, por lo que unirse a un MLM puede parecer una buena opción.
Pero no lo es. Como siempre. Lo siento.
Como escribí en esta publicación sobre el problema con los MLM y sus entrenadoresmuy, muy pocas personas involucradas en MLM realmente ganan dinero. Las probabilidades están en su contra desde el principio.
Arrastrar a alguien a eso, y mucho menos a alguien en una situación de vida susceptible, es inadmisible.
Arbonne cube que todo tiene que ver con la salud. Simplemente no lo veo. Todo lo que veo es una empresa y sus vendedores que venden productos nutricionales que se clasifican en una de tres categorías:
1: Puede que estén bien, pero son similares a los que puedes comprar en las tiendas, como los batidos de proteínas.
2: Son productos que probablemente nadie necesite, como los probióticos con enzimas digestivas y las verduras en polvo.
3: Son productos basura como el quemador de grasa y el té desintoxicante y el polvo limpiador (en los que no hemos hablado).
En otras palabras, la próxima vez que un vendedor de Arbonne entre en sus mensajes directos, probablemente le conviene ignorarlo.
