Receta fácil de fresa agua fresca (refrescante y naturalmente dulce)
¿Busca una bebida ligera y afrutada que sea tan refrescante como fácil de hacer? Esta fresa fresa hecha a Fresca es la respuesta perfecta. Una bebida mexicana clásica, Agua Fresca combina fruta fresca, agua, un toque de lima y un poco de dulzura en una bebida que es tanto hidratante como deliciosa. Ya sea que esté organizando una comida al aire libre de verano o simplemente necesite una forma rápida de usar fresas maduras, esta bebida naturalmente dulce es una multitud, ¡y solo lleva minutos para hacer!
¿Qué es Agua Fresca?
La tradición ligera y fresca de Agua Fresca (literalmente “agua dulce”) se origina en América Central. De hecho, probablemente haya visto grandes contenedores de estas aguas llenas de frutas en restaurantes mexicanos. ¡Y realmente deberías probar estas bebidas sabrosas y con la sed! Si bien no soy un verdadero experto en alimentos mexicanos y centroamericanos, te animo a que revises el trabajo de compañeros dietistas Alice Figuero Para aprender más sobre estas tradiciones alimentarias saludables y hermosas.
El concepto de agua helada, llena de un toque de jugo de lima y fruta fresca picada es una forma bienvenida y deliciosa de hidratar, sin la necesidad de azúcares agregados. Simplemente mezcle un lote de esta receta fácil de fresa y fresca Fresca en la licuadora, y manténgala fría en el refrigerador para disfrutar como una bebida saludable cualquier noche de la semana. También es delicioso y bonito, ya que se puede servir en lanzadores o grandes frascos llenos de hielo en picnics y fiestas al aire libre. Una receta de Agua Fresca puede presentar una variedad de frutas. E intente intercambiar las fresas por otras opciones de frutas de temporada, como piña, mangos, kiwis, papayas, arándanos o duraznos. Y si no tienes fresas frescas en temporada, sustituya Frozen.
Descripción
Enfríese con esta receta fácil de fresa Agua Fresca, una refrescante bebida de frutas mexicanas hecha con fresas reales, lima y agua. ¡Perfecto para el verano y naturalmente dulce!
Decoración (opcional):
- 2 fresas
- 6 Hojas de menta frescas
- Coloque las fresas en rodajas, el agua, el jugo de lima y el néctar de agave (opcional) en un contenedor de licuador. Procese solo unos segundos hasta que esté suave.
- Coloque 1 taza de cubitos de hielo en cada uno de los dos grandes anteojos (alrededor de 16 onzas cada uno) o un pequeño lanzador (aproximadamente 1 cuarto) con cubitos de hielo. Vierta Agua Fresca en los vasos (aproximadamente 1 ¼ tazas por porción), o todo el lote en la pequeña jarra.
- Adorne con fresas enteras frescas y hojas de menta, si lo desea.
- Hace 2 porciones (aproximadamente 1 ¼ de taza cada una)
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Categoría: Bebida
- Cocina: Americano
Nutrición
- Tamaño de porción: 1 1/4 taza
- Calorías: 73
- Azúcar: 9 g
- Sodio: 13 mg
- Gordo: 1 g
- Grasa saturada: 0 g
- Carbohidratos: 20 g
- Fibra: 5 g
- Proteína: 2 g
Prime 10 recetas de bebidas sanas
Jugo de apio con romero fresco
Latte de especias de calabaza casera
Batido de cita vegana
Agua de menta con lima y limón
Té verde helado de arándano
Batido de fruta del dragón rojo
Limonada rosa de jengibre
Leche dorada
Smoothie de tomate picante
Púrpura Energy Blueberry Smoothie
Como influencer de Amazon, gano de las compras calificadas. Para obtener más información sobre los enlaces de afiliados, haga clic en aquí.
