Angie Baker es una ocupada madre de cuatro hijos que ha prosperado con La momia sana durante 7,5 años. Su historia muestra cómo las madres jóvenes pueden transformar sus vidas y el bienestar de sus familias mediante cambios simples y consistentes.
La transformación de Angie
- Peso inicial: 92 kg
- Peso precise: 78,9 kg
- Pérdida de peso: 13,1 kg
- Tiempo empleado: 8 meses
Pero el viaje de Angie es mucho más que sólo números…
La magia de la momia sana: lo que le encanta a Angie
“¡Los planes de alimentación y lo sencillo que es utilizar la aplicación!”
Angie se entusiasma. Esta facilidad de uso ha sido essential para mantener su estilo de vida saludable mientras manejaba un hogar ocupado de cuatro personas.
Un día en el plato de Angie
Favoritos de la familia: las 5 mejores recetas de momias saludables de Angie
- Lasaña al horno
- Ravioles cremosos de champiñones y tocino
- Espaguetis a la boloñesa en una olla
- Pollo Cremoso Bajo En Carbohidratos
- Pollo cremoso con tomate secado al sol en una sartén
“Todos seguimos La momia sana y es justo lo que nuestros hijos saben”, comparte Angie.
“A mi esposo le encanta, a mí me encanta, a los niños les encanta y a todos les encanta ir a la cocina para ayudar”.
Mudarse con mamá: selecciones de entrenamiento de Angie
- El bebé vistiendo entrenamientos.
- Tabata
- “Estoy disfrutando el ¡Nuevo Kickstarter!“
Lo preferido de Angie: batido premium de doble chocolate
Angie elogia su favorito Producto de momia saludable.
“¡Es increíblemente delicioso y abundante!”
Los mejores consejos de Angie para nuevas mamás
- “¡Tómelo un día a la vez! Concéntrate en lograr una cosa y, una vez que la tengas, intenta la siguiente”.
- “¡Mantenlo easy! Hago el mismo desayuno, almuerzo y 3 meriendas durante toda la semana y solo cambio las cenas por conveniencia”.
- “¡Buscaría a un amigo o buscaría un amigo con quien charlar y unirme! Motivarse unos a otros es muy divertido”.
El momento de mayor orgullo de Angie
¿La mayor victoria de Angie sin escala?
“¡Sentirme seguro de mí mismo y aprender a dar las gracias cuando alguien me hace un cumplido en lugar de enumerar los defectos!”
Recuperarse: la estrategia de reinicio de Angie
Cuando la motivación disminuye, ¡Angie tiene un plan!
“Escribo todo en papel lo que me ha resultado abrumador y luego reinicio con un nuevo plan de alimentación y me concentro”.
El viaje de 7,5 años de Angie muestra cómo La momia sana puede transformar no sólo su cuerpo, sino el enfoque de la salud de toda su familia. ¿Listo para comenzar tu propia aventura? Únase a Angie y miles de otras mamás en La comunidad de Momias Saludables.
Recuerde, como cube Angie: “¡Tómelo un día a la vez!” Ya sea que esté buscando perder peso, ganar energía o simplemente alimentar a su familia con comidas nutritivas que les encantarán, La momia sana está aquí para apoyarlo en cada paso del camino.
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Nunca pases hambre
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