por Caitlin H,
20 de mayo de 2024
Explorando Ozempic, Wegovy, Zepbound y Mounjaro y su eficacia.
Los medicamentos para bajar de peso agonistas del GLP-1 (piense en Ozempic y Wegovy) están de moda en este momento y están disponibles en clínicas y spas de todo el país. Prometen a los usuarios una forma rápida de perder peso y muchos estudios demuestran que son bastante eficaces para lograr precisamente eso.
¿Pero funcionan a largo plazo? ¿Cuáles son las desventajas? ¿Y son adecuados para ti? A continuación se ofrece una mirada más profunda a estos medicamentos para bajar de peso, incluidos los execs y los contras y cómo usarlos de manera más efectiva junto con sus comidas Eating regimen-to-Go.
¿Cómo funcionan los medicamentos para bajar de peso agonistas del GLP-1?
Los fármacos agonistas del GLP-1 como la semaglutida (Ozempic y Wegovy) y la tirzepatida (Mounjaro y Zepbound) actúan imitando una hormona que libera insulina. Eso, a su vez, cut back los niveles de azúcar en la sangre, indicando al cerebro que estás lleno y reduciendo el apetito.
Los médicos recetan Ozempic y Mounjaro a personas con diabetes tipo 2, mientras que la FDA aprobó específicamente Wegovy y Zepbound para bajar de peso.
¿Qué tan efectivos son estos medicamentos?
Los estudios demuestran que estos medicamentos para bajar de peso son extremadamente eficaces. Por ejemplo, Wegovy ayudó a 1.961 adultos con un IMC de 30 o más a perder un promedio del 15 % de su peso corporal en comparación con un grupo de placebo, como se describe en el resultados de un ensayo clínico de 2021. Otro estudio de usuarios de Ozempic encontró una pérdida de peso estadísticamente significativa en los usuarios en comparación con el grupo de placebo, al igual que los estudios de munjaro y Zepbound.
Sin embargo, si bien es possible que los usuarios de estos medicamentos vean resultados, el Dr. Gabe Mirkin, presentador de radio y médico especializado en medicina deportiva, advierte que los estudios no describen el panorama completo.
“La mayoría de las personas han recuperado dos tercios del peso perdido al año de dejar de tomar estos medicamentos”. Mirkin escribió en un artículo reciente.
Eso significa que la mayoría de los usuarios tendrían que seguir tomando el medicamento para mantener el peso, un hecho que a su vez conlleva desafíos relacionados con el costo, la escasez de suministro y los efectos secundarios desagradables.
Altos costos, baja oferta y reacciones adversas
El obstáculo más difícil de superar para la mayoría de las personas cuando se trata del uso a largo plazo de medicamentos para bajar de peso es el costo, ya que es menos possible que las aseguradoras los aprueben y los costos de bolsillo superan con creces los 1.000 dólares al mes.
“En 2022, alrededor del 60% de los nuevos medicamentos para bajar de peso fueron aprobados por las aseguradoras, pero hoy menos del 25% están cubiertos por los seguros”, dijo Mirkin.
La escasez de suministro es otro problema, particularmente con medicamentos específicos para bajar de peso como Wegovy, a medida que aumenta la demanda.
Los proveedores de clínicas, spas y servicios de telesalud también tienden a recetarlos de forma inadecuada, e incluso derivan a los clientes a farmacias que ofrecen imitaciones no aprobadas.
Los efectos secundarios tienen el potencial de ser extremadamente desagradables y pueden incluir:
- Náuseas y vómitos
- dolor de estomago
- Diarrea
- Pancreatitis y problemas renales (en casos raros)
A pesar de los desafíos, muchas personas han descubierto que valieron la pena, incluidas celebridades como Oprah, quien anunció públicamente su propio uso de ellos y cómo encontró el éxito a través de un enfoque holístico.
Cómo utilizarlos de forma más eficaz
A finales de 2023, Oprah se unió una lista cada vez mayor de celebridades que anunciaron que usaban medicamentos para bajar de peso como Ozempic para mantener su peso. Exploró la última tendencia en su especial, “La vergüenza, la culpa y la revolución de la pérdida de peso”, donde se hizo eco de lo que dicen muchos expertos.
Los medicamentos para bajar de peso son más eficaces si los usuarios los combinan con otros cambios saludables en el estilo de vida que impliquen incorporar health y, lo más importante, una alimentación saludable.
Los planes de alimentación de Eating regimen-to-Go están diseñados específicamente para una amplia variedad de personas que desean comer comidas deliciosas y nutricionalmente equilibradas sin pensar mucho. Nuestros planes de alimentación incluir:
“Estudios recientes muestran que los agonistas de GLP-1 y la cirugía bariátrica pueden ayudar a perder peso, pero el exceso de peso generalmente regresa poco después de dejar de tomar los medicamentos o someterse a la cirugía”, escribió Mirkin. “Antes de tomar medicamentos agonistas del GLP-1 para bajar de peso o someterse a una cirugía bariátrica, prepárese para seguir los cambios de estilo de vida necesarios para perder peso a largo plazo”.
¿Cómo puedo obtener los medicamentos para bajar de peso?
Las recetas de medicamentos para bajar de peso dependen de su situación y antecedentes médicos. Sin embargo, muchos proveedores y aseguradoras lo basan en su índice de masa corporal (IMC).
Los pacientes deben tener un IMC de 30 o más, o de 27 a 29 combinado con otra afección, como colesterol alto o presión arterial.
La mejor manera de determinar si es candidato es discutir sus opciones con su médico.
La conclusión
En última instancia, los medicamentos para bajar de peso como Wegovy, Ozempic, Zepbound y Mounjaro pueden resultar muy eficaces mientras se usan. Sin embargo, garantizar que los resultados duren toda la vida implica un enfoque múltiple que incluya también el ejercicio físico y una alimentación saludable.
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Autor: Caitlin H.
Neighborhood Supervisor de Eating regimen-to-Go
Caitlin es la administradora comunitaria de Eating regimen-to-Go y una ávida corredora. Le apasiona interactuar con otras personas en línea y mantener un estilo de vida activo y saludable. Ella cree que la moderación es clave y que las personas tendrán mayor éxito en la pérdida de peso si practican una alimentación saludable y hacen ejercicio con sentido común.
